il ne le faisait pas 
et bien médoc pour réguler son taux, le mauvais c'est bon il y arrive mais le bon cholestérol, non , pas trop régulé mais c'est moins grave 
donc ......
Même avec le régime ça ne baissait pas et le pire c'est que mes enfants en ont hérité ils ont tous un taux élevé depuis l'âge de 4 ans!!!! dépisté lors des bilans de santé de la sécu, pour les enfants on ne fait rien.
| Anne Honyme a écrit: |
| C'est pas plutôt 3,6 g / l ??? C'est beaucoup !!!! En même temps est-ce que c'est du bon ou du mauvais cholestérol ? Est-ce que tu as d'autres facteurs associés (hypertension, surpoids, tabac...) ?
Le seul taux de cholestérol ne serait pas un facteur de risque, surtout pas chez les femmes avant la ménopause. Mais cela fait vendre les medicaments qui font baisser le cholestérol et les produits du style Danacol. |
| pepite a écrit: |
| oui ma grande c'est tres elevé, mais il n'y a rien d'irreversible...............en generale cela provient de ton alimentation trop riche en lipide et pas assez diversifié en fibres (legumes ,fruits et cereale)
il te faut recadrer tout ça et peut etre qu'il sera necessaire de mettre un traitement en place , par ce le probleme c'est que si tu ne fais pas baisser ce taux elevé tu es un cas a risque important pour les maladie cardio vasculaire rassure moi ,tu ne fume pas? tu pas prends la pilule? ecoute si tu veux tu me mp et on parle!!!!!!!! |
| adromaca a écrit: |
| zen
mon homme a du cholestérol, alors il a du surveiller son alimentation mais comme il ne le faisait pas et bien médoc pour réguler son taux, le mauvais c'est bon il y arrive mais le bon cholestérol, non , pas trop régulé mais c'est moins grave donc ......
zen |
| elizzem a écrit: | ||
bon alors non je ne fume pas je ne prends pas la pillule |
..........alors deux bons points pour toi!!!!!!!!!!ça va t'aider
Je sais aussi que c'est héréditaire, mon père en a toujours eu aussi.
| Pauline a écrit: |
| Va falloir arrêter les chips |
| Orzi a écrit: |
| Moi aussi j'ai du mauvais cholestérol, je le sais depuis que j'ai 20 ans. J'ai un "régime" à suivre noramlement, mais franchement, je ne l'ai jamais fait. A cette âge là, j'étais pas prête à me priver!! Je sais aussi que c'est héréditaire, mon père en a toujours eu aussi. |
| elizzem a écrit: |
| bon alors voila
j'ai bien beaucoup trop de cholesterol
je suis a 360 et le taux normal est de 190
mon mauvais cholesterol est a 195 par contre la je sais pas a combien c'est la "normal" le medecin m'a dit regime draconnien pendant 1mois et demi ,la on refait PDS pour voire si il a diminuer sinon traitement medicamenteux... adieu chips, saucisson, charcuterie,tt ce que j'aime quoi |
| elizzem a écrit: |
| adieu chips, saucisson, charcuterie,tt ce que j'aime quoi |
| elizzem a écrit: |
| 31ans |
| elizzem a écrit: |
| bon alors voila
j'ai bien beaucoup trop de cholesterol
je suis a 360 et le taux normal est de 190
mon mauvais cholesterol est a 195 par contre la je sais pas a combien c'est la "normal" le medecin m'a dit regime draconnien pendant 1mois et demi ,la on refait PDS pour voire si il a diminuer sinon traitement medicamenteux... adieu chips, saucisson, charcuterie,tt ce que j'aime quoi |
| Isabelle2 a écrit: | ||
oui, c'est clair, c'est pas terrible... mais tu vas perdre plein de kilos |
et si tu es sérieuse comme zom il fait régime 5 jours avant la prise de sang enfin bon
ce n'est pas grand chose
pour ne pas trop grossir a cause des médocs
| karine16 a écrit: | ||
en même temps, si tu bouffes ça à longueur de journée, faut pas t'étonner |
| Maminouche a écrit: | ||
je pense que tu dois vraiment mal manger... c'est pô bien |
| bibiche a écrit: | ||||
c'est clair .... en plus çà n'est pas si draconnien, juste équilibré, nuance .... |
| adromaca a écrit: |
| bon fais gaffe a ce que tu manges et si tu es sérieuse comme zom il fait régime 5 jours avant la prise de sang enfin bon
il avait 36 ans quand il l'a su
et il a commencé les médocs a 39 ans
zen ce n'est pas grand chose
ps : je suis aussi un peu au régime pour ne pas trop grossir a cause des médocs |
| karine16 a écrit: | ||
en même temps, si tu bouffes ça à longueur de journée, faut pas t'étonner |
| elizzem a écrit: | ||||
|
)... l'hypercholestérolémie c'est quand même hyper dangereux pour les artères... 
| bibiche a écrit: |
| http://www.medecine-et-sante.com/nutrition/reganticholest.html |
| elizzem a écrit: | ||||||
|
normal comme régime, comme dirais je sais plus qui c'est équilibré et passer un certain âge, genre 40 ans comme moi ou quand tu as grossi par médocs ou autres tu dois supprimer tout ça, en manger occasionellement et ce , même pas pour maigrir, mais pour ne pas grossir
dans 1 mois et demi tu en auras supprimé 6 comme ça ......
| elizzem a écrit: |
| mais quesque je vais manger moi |
tu peux en faire encore, mais pas juste avant la prise de sang de contrôle et pas trop souvent
pour rester en meilleure santé et aussi pour ne plus grossir (l'an dernier +7 kilos a cause des médocs ) ....
moi je me réfèrent a mes grands parents qui ont jamais fait d'excès et tout, manger sainement, ils ont 85 ans et pas de soucis de santé alors je me dis que c'est eux qui ont tout bon ( sauf que je suis loin d'être aussi parfaite qu'eux !!!! ) ....
| elizzem a écrit: |
| mais quesque je vais manger moi |
| bibiche a écrit: | ||
mais attends ! tu dois vraiment avoir une alimentation space pour te demander çà ! à la maison on a "subit" le régime cholesterol de ma soeur et de papa, hormis le saucisson disparu et la mayo, on a pas vu la différence ! |
en plus si ça tient juste a ton alimentation le cholestérol c'est super car ça se "réparre" vite donc profites en
au moins là tu as un moyen d'agir
pas terrible pour son cholestérol (il ne l'admet pas mais bon ) ....
| elizzem a écrit: | ||||
|
je le réimprime pour zom car l'alcool est marqué
| Isabelle2 a écrit: | ||||||
qu'est-ce que tu veux dire par là? |
| adromaca a écrit: |
| va voir là
zut en fait en plus c'est le lien déjà donné je le réimprime pour zom car l'alcool est marqué
lol
bon courage a toi |
| elizzem a écrit: | ||||||||
c'est mes medocs anti depression |
et parfois ... je prend un plaisir sucré ou salé 
donc .... c'est différent
| elizzem a écrit: | ||||||||
c'est mes medocs anti depression |
| Isabelle2 a écrit: |
| elizzem
tu vas trouver la motivation et quand tu verras ta ligne après et ton analyse de sang, plus besoin de "médocs" anti-dépression |
pour vieillir en meilleure santé et pouvoir jouer les grand mères comme tu voudrais
soit égoîste et pense a toi ... et tu as le droit de craquer et sans culpabiliser en plus
décide de supprimer juste un aliment déjà .... et de remplacer un coup de déprime une fois sur deux par autre chose qu'un plaisir alimentaire
| elizzem a écrit: |
| mais quesque je vais manger moi |
| Maminouche a écrit: |
| tu sais que tu prends de gros risques !!!!!!!!!! A force d'antidépresseurs de ce style, tu risques le pontage... |
| virgulle a écrit: | ||
même temps manger du saussisson et des chips habituellement : ça ne te donne pas l'impression d'aller en pique nique ? |
| elizzem a écrit: | ||||
|
peu importe de quand tu les manges, tu n'en achète plus, point.
| elizzem a écrit: | ||||
|
| elizzem a écrit: | ||||
|
c'est que tu bénéf pour le cholestérol
| Maminouche a écrit: | ||||||
mais c'est encore pire c'est que tu bénéf pour le cholestérol |
| elizzem a écrit: |
| j'ai deja commence
j'ai bu mon premier benecol
et j'ai pas mangee ni de chips ni de saucisson hier alors on dit quoi |
| bibiche a écrit: | ||
je pense que tout ces machins benecol, actimel et cie videront ton porte monnaie sans pour autant t'aider hein ..... |
juste vider le porte monnaie oui
| elizzem a écrit: | ||
|
Mais en même temps, mon père ne s'est jamais privé de rien, et va toujours très bien. Et puis je ne grignotte jamais, la seule charcuterie que je mange c'est du jambon blanc, les chips c'est rare aussi, la seule chose que je me permets c'est la sauce avec les frites, et le fromage (je suis une dingue de fromage! 
)
| bibiche a écrit: |
| ton père va toujours trés bien "apparemment" ou certifié médicalement ?
parce que s'il a trop de cholesterol, il n'ira pas trés bien tout le temps non plus .........
et faire attention maintenant c'est pouvoir continuer à manger un peu de tout toute sa vie, et ne pas finir avec un régime ultra sévère ...... |
En même temps, il ne fume pas, ne boit pas, et ne prend pas la pilule!! Ca aide aussi sûrement...
mais bon, parfois on se croit en bonne santé et puis .... mon beau père ne se nourrit quasi que de viande, crue, cuite, .... il est en grande forme, mais je ne voudrai pas avoir ses analyses de sang !
| bibiche a écrit: |
| mon beau père ne se nourrit quasi que de viande, crue, cuite, .... il est en grande forme, mais je ne voudrai pas avoir ses analyses de sang ! |
je voudrais pas les voir non plus!! Je fais régulièrement des prises de sang, pour la pilule, et on ne me parle plus de cholestérol depuis un moment, alors je me dis que ça doit être bon signe..
oui ! si tu es suivie régulièrement, tout roule !
un ptit bout de saucisson ? j'y suis là !
| bibiche a écrit: |
| oui ! si tu es suivie régulièrement, tout roule !
un ptit bout de saucisson ? j'y suis là ! |
| bibiche a écrit: |
| oui ! si tu es suivie régulièrement, tout roule !
un ptit bout de saucisson ? j'y suis là ! |
| Isabelle2 a écrit: |
| elizzem, j'ai vu dans le post sur les menus ce que tu mangeais ce soir
est-ce que tu fais de la viande midi et soir? |
| elizzem a écrit: | ||
chui pas assez riche pour faire de la viande 2fois par jour |
| Orzi a écrit: | ||||
Y a pas à avoir honte tu sais. Ici non plus y a pas de viande deux fois par jour, seulement le midi. Outre la question d'argent, un pédiatre m'avait dit qu'un enfant n'a pas besoin de manger 2 fois de la viande par jour, il ne peut pas stoker tout ce que ça pourrait lui apporter. Mais tu devrais plutôt la faire le midi, non? Et faire un repas plus léger le soir.. |
| bibiche a écrit: |
| ben mets la portion de viande dans leur tartine du midi alors ! |
ben si j'ai bien suivi, le midi en belgique c'est tartine !
suffit de vouloir et de se renseigner un peu pour trouver des idées !
| Orzi a écrit: |
| Ils emmènent leur tartine? Ils n'ont pas de cantine? C'est sûr que c'est pas pratique...
Mais bon, je rejoinds ce qui a été dit plus haut, élimine petit à petit le grignotage (chips...) ça sera déjà pas mal. |
| bibiche a écrit: |
| ben si j'ai bien suivi, le midi en belgique c'est tartine !
tu peux leur faire un sandwich avec du thon, des oeufs durs, du jambon blanc, du blanc de poulet, il y a plein de façons ! et le mercredi et le week end, tu leurs sert une viande plus "consistante" le midi : steak, cotelette, roti .... suffit de vouloir et de se renseigner un peu pour trouver des idées ! |
| elizzem a écrit: | ||
donc ils prennnent leurs tartines avec de la soupe (6€ le mois) bon sinon la je mange un yaourt a la place de chips c'est deja pas mal |
Alors, c'est bon?
| elizzem a écrit: |
| mais quesque je vais manger moi |
| Orzi a écrit: | ||||
Super le yaourt!! Alors, c'est bon? |
sous la dent
| Natachke a écrit: | ||
des pommes, j'ai lu que les pommes font dessendre le cholesterol. D'ailleures si tu remplace chips, soda et saucisson par des pommes ça ne m'etonnes pas. 31 ans c'est quand même tot pour avoir un taux pareil. J'ai le même âge que toi et je suis pourtant gourmande aussi, mais pas de cholesterol. Tiens je te mets un lien avec des petits conseil sympa http://www.prevention.ch/alimentationetcholesterol.htm |
| Anne Honyme a écrit: |
| Avant de culpabiliser juste pour un taux de cholestérol trop élevé, lisez ceci :
http://www.broneer.org/cholesterol/cholesterol_FR.htm Tapez aussi cholestérol sur un moteur de recherche : tous ceux qui parlent de faire baisser le taux de cholestérol ont quelque chose à vendre. Ce n'est pas une raison pour autant de renoncer à un mode de vie sain. Manger équilibré, garder un poids de forme (qui n'est pas forcément un poids de mannequin non plus) et bouger pour se sentir mieux et éviter les anti-dépresseurs et autres cochonneries, c'est bien aussi. La santé c'est un TOUT. |
mais alors franchement debile.......
| Natachke a écrit: | ||
des pommes, j'ai lu que les pommes font dessendre le cholesterol. D'ailleures si tu remplace chips, soda et saucisson par des pommes ça ne m'etonnes pas. 31 ans c'est quand même tot pour avoir un taux pareil. J'ai le même âge que toi et je suis pourtant gourmande aussi, mais pas de cholesterol. Tiens je te mets un lien avec des petits conseil sympa http://www.prevention.ch/alimentationetcholesterol.htm |
. C'est plutôt qu'on a un terrain favorable. Il y a des gens qui mangeront ce qui veulent sans jamais avoir de cholestérol. Moi j'ai su que j'en avais à 20 ans!!! Et pourtant j'étais encore chez ma mère et on mangeait "sainement".Mais c'est héréditaire. Ma grande soeur n'a jamais eu de problème, pourtant elle mangeait la même chose que mon père et moi.
| Orzi a écrit: |
|
Ca ne veut rien dire, la gourmandise . C'est plutôt qu'on a un terrain favorable. Il y a des gens qui mangeront ce qui veulent sans jamais avoir de cholestérol. Moi j'ai su que j'en avais à 20 ans!!! Et pourtant j'étais encore chez ma mère et on mangeait "sainement".Mais c'est héréditaire. Ma grande soeur n'a jamais eu de problème, pourtant elle mangeait la même chose que mon père et moi. |
| Isabelle2 a écrit: |
| elizzem, il n'y a pas forcément de viande 1 fois par jour ici, et en tous cas très peu de viandes rouges, plutôt de la volaille, des abats, du poisson
ce n'est pas nécessaire d'en manger trop |
je me permet d'intervenir, excuse moi , mais il EST recommandé de manger un fois par jour de la viande (peut importe si elle est rouge ou blanche)sinon oeuf ou jambon, ou poisson mais au moins une fois par jour...je parle dans le cadre de ma profession et concernant une alimentation equilibré saine (je ne parle pas du regime vegetarien qui eux sont souvent obligé de prendre des complements pour combler leur carences en proteine, ou autre regime pathologiques, et quand bien meme la regle reste la meme concernant les apports de proteines)