Maximômes

toutes les discussions - Déprime ou dépression...

Orzi - Jeu Oct 30, 2008 11:19 am
Sujet du message: Déprime ou dépression...
Comment reconnaître les signes précurseurs, pour celles qui ont été confrontées au problème? (elle même ou un proche)
piouceangel - Jeu Oct 30, 2008 11:24 am
Sujet du message:
Ben alors Oriane ca ne va pas ma belle?
Le probleme de cette maladie c est que l on ne sent rend pas forcemen compte triste
Orzi - Jeu Oct 30, 2008 11:27 am
Sujet du message:
piouceangel a écrit:
Ben alors Oriane ca ne va pas ma belle?
Le probleme de cette maladie c est que l on ne sent rend pas forcemen compte triste

C'est pas moi, au contraire moi ça va super bien grand sourire Mais je m'inquiète pour quelqu'un de très, très proche triste
karine16 - Jeu Oct 30, 2008 11:27 am
Sujet du message:
je me pose la même question que toi, Orzi soupire
piouceangel - Jeu Oct 30, 2008 11:30 am
Sujet du message:
Orzi a écrit:
piouceangel a écrit:
Ben alors Oriane ca ne va pas ma belle?
Le probleme de cette maladie c est que l on ne sent rend pas forcemen compte triste

C'est pas moi, au contraire moi ça va super bien grand sourire Mais je m'inquiète pour quelqu'un de très, très proche triste


Ah tu me rassures
Ecoue j ai fait une depression il y a quelques annees et je n avais envie de rien tout le temps fatigue et je niais avoir un soucis alors que j avais le spleen a longueur de journee honte
titfamille - Jeu Oct 30, 2008 11:32 am
Sujet du message:
piouceangel a écrit:
Orzi a écrit:
piouceangel a écrit:
Ben alors Oriane ca ne va pas ma belle?
Le probleme de cette maladie c est que l on ne sent rend pas forcemen compte triste

C'est pas moi, au contraire moi ça va super bien grand sourire Mais je m'inquiète pour quelqu'un de très, très proche triste


Ah tu me rassures
Ecoue j ai fait une depression il y a quelques annees et je n avais envie de rien tout le temps fatigue et je niais avoir un soucis alors que j avais le spleen a longueur de journee honte


Oui c'est ça,déprime tu arrives à en parler,tu en connais la cause,dépression c'est un malêtre de tout,tu te renfermes.
nathalaouen - Jeu Oct 30, 2008 11:32 am
Sujet du message:
les signes je ne sais pas...mais autour de nous on en connait bcp et nosu ça nous déprime soupire
ma collegue: de gros pb, alcoolisme..les signes. alcool, pleurs....
ma voisine: je sais pas, elle m'a dit aller a l'hopitakl poru grave depression..les signes? je en vois pas...(si ce nest que son amri est tellement chiant(pour rester poli) se prend pour le roi du monde....bref elle sera guéri le jour ou elle aura un amant...)
ma tante: divorce...mdoc a gogo....3 TS...
une amie proche: de grosses fatigues, envie de rien

bref de quoi déprimer c'st sur... honte
Orzi - Jeu Oct 30, 2008 11:32 am
Sujet du message:
karine16 a écrit:
je me pose la même question que toi, Orzi soupire

soupire
TICYA - Jeu Oct 30, 2008 11:33 am
Sujet du message:
Quand tu es en dépression, rien ne peut te sortir de ton marasme, rien ne te fait sourire ou rire, rien ne te touche en bien ou en mal d'ailleurs.
Orzi - Jeu Oct 30, 2008 11:36 am
Sujet du message:
TICYA a écrit:
Quand tu es en dépression, rien ne peut te sortir de ton marasme, rien ne te fait sourire ou rire, rien ne te touche en bien ou en mal d'ailleurs.

Je pense plus à une déprime... Mais je ne veux pas laisser aller jusqu'à la dépression soupire Avant d'en avoir marre de tout, pas de petits signes auxquels être attentifs? soupire
liza - Jeu Oct 30, 2008 11:38 am
Sujet du message:
Orzi a écrit:
TICYA a écrit:
Quand tu es en dépression, rien ne peut te sortir de ton marasme, rien ne te fait sourire ou rire, rien ne te touche en bien ou en mal d'ailleurs.

Je pense plus à une déprime... Mais je ne veux pas laisser aller jusqu'à la dépression soupire Avant d'en avoir marre de tout, pas de petits signes auxquels être attentifs? soupire

La personne dort tout le temps, s'isole dans un sommeil très particulier. Ne s'occupe plus d'elle....
karine16 - Jeu Oct 30, 2008 11:39 am
Sujet du message:
Orzi a écrit:
karine16 a écrit:
je me pose la même question que toi, Orzi soupire

soupire

merçi
en fait, je suis littéralement fatiguée, je dors mal, je me sens amorphe, je n'ai envie de rien, et j'ai envie de démissioner de mon boulot! honte
Solveig - Jeu Oct 30, 2008 11:39 am
Sujet du message:
Larmes sans raison, fatigue sans raison, troubles du sommeil ou de l'alimentation, envie de rien, manque d'énergie (impression de devoir soulever des montagnes dès qu'il s'agit de faire quoi que ce soit)... Mais on ne présente pas nécessairement tous ces symptômes...
karine16 - Jeu Oct 30, 2008 11:39 am
Sujet du message:
Solveig a écrit:
Larmes sans raison, fatigue sans raison, troubles du sommeil ou de l'alimentation, envie de rien, manque d'énergie (impression de devoir soulever des montagnes dès qu'il s'agit de faire quoi que ce soit)... Mais on ne présente pas nécessairement tous ces symptômes...


voilà! c'est exactement ça! soupire
Solveig - Jeu Oct 30, 2008 11:40 am
Sujet du message:
liza a écrit:
Orzi a écrit:
TICYA a écrit:
Quand tu es en dépression, rien ne peut te sortir de ton marasme, rien ne te fait sourire ou rire, rien ne te touche en bien ou en mal d'ailleurs.

Je pense plus à une déprime... Mais je ne veux pas laisser aller jusqu'à la dépression soupire Avant d'en avoir marre de tout, pas de petits signes auxquels être attentifs? soupire

La personne dort tout le temps, s'isole dans un sommeil très particulier. Ne s'occupe plus d'elle....


L'insomnie peut aussi être un signe de dépression. Les troubles du sommeil, dans un sens comme dans l'autre...
piouceangel - Jeu Oct 30, 2008 11:40 am
Sujet du message:
Orzi a écrit:
TICYA a écrit:
Quand tu es en dépression, rien ne peut te sortir de ton marasme, rien ne te fait sourire ou rire, rien ne te touche en bien ou en mal d'ailleurs.

Je pense plus à une déprime... Mais je ne veux pas laisser aller jusqu'à la dépression soupire Avant d'en avoir marre de tout, pas de petits signes auxquels être attentifs? soupire


Essaye de parler avec la personne de l aider a comprendre le pourquoi de sa deprime et si elle ne veut pas t en parler peut etre lui conseiller de consulter un specialiste ou meme de voir avec son medecin traitant
L envie de rien repetitive est un des signes precurseurs de la depression
liza - Jeu Oct 30, 2008 11:40 am
Sujet du message:
karine16 a écrit:
Orzi a écrit:
karine16 a écrit:
je me pose la même question que toi, Orzi soupire

soupire

merçi
en fait, je suis littéralement fatiguée, je dors mal, je me sens amorphe, je n'ai envie de rien, et j'ai envie de démissioner de mon boulot! honte

ben alors karine.. triste
Si tu as besoin, je suis là. clin d'oeil
TICYA - Jeu Oct 30, 2008 11:42 am
Sujet du message:
karine16 a écrit:
Solveig a écrit:
Larmes sans raison, fatigue sans raison, troubles du sommeil ou de l'alimentation, envie de rien, manque d'énergie (impression de devoir soulever des montagnes dès qu'il s'agit de faire quoi que ce soit)... Mais on ne présente pas nécessairement tous ces symptômes...


voilà! c'est exactement ça! soupire


Oui, voilà, tout te semble insurmontable !
mesloupiots - Jeu Oct 30, 2008 11:42 am
Sujet du message:
C'est m'a arrivé une fois de faire une dépression, elle a duré quelques mois, ajouté à cela je faisais de violente crise d'angoisse, les crises étaient si forte que je croyais que j'allais mourrir ...

Des signaux qui doivent alerter, enfin dans mon cas c'est ce qui s'est passé : manque de confiance en soi, hypersensibilité, hyper-émotivité, manque d'entrain, pas de le courage d'entreprendre quoi que ce soit, dévalorisation de soi, perte d'appétit et de sommeil.

J'ai consulté, j'ai eu un traitement, il m'a aidé au début à stopper les crises d'angoisses, mais j'avais constamment cette boule dans la gorge, j'ai arrêté le traitement car j'étais dans les vappes complet, le matin j'étais fatigué, j'arrivais pas à emerger suite au cachet que je prenais le soir et quand le cachet ne faisait plus effet j'en reprenais un car les crises d'angoisse et la boule dans la gorge m'était trop insupportable, bref un cercle sans fin ...

Un beau matin je me suis aperçue que j'avais oublié plusieurs fois de prendre un médicaments, j'ai sentie à ce moment là que je pouvais tout stopper, le bonheur ....

Courage et surtout ne pas laisser enliser les choses ..
piouceangel - Jeu Oct 30, 2008 11:42 am
Sujet du message:
Karine
karine16 - Jeu Oct 30, 2008 11:43 am
Sujet du message:
liza a écrit:
karine16 a écrit:
Orzi a écrit:
karine16 a écrit:
je me pose la même question que toi, Orzi soupire

soupire

merçi
en fait, je suis littéralement fatiguée, je dors mal, je me sens amorphe, je n'ai envie de rien, et j'ai envie de démissioner de mon boulot! honte

ben alors karine.. triste
Si tu as besoin, je suis là. clin d'oeil

merçi Liza
@nge - Jeu Oct 30, 2008 11:46 am
Sujet du message:
ne pas hesiter a faire part de ses symptome au medecin,je l ai fais et voila 3mois que j ai un traitement de fond et la je me sent mieux et ai retrouvé le sommeil ainsi qu un sommeil sans cauchemar
le medecin m a prevenu que le traitement durerai 6mois et pour une fois je m y tiens,car c est vrai que cela me fais du bien

mes symptomes etait;reveil a 3h du mat,ensuite demi sommzil plein de cauchemar,envie de pleurer;l impression d avoir tt le poids du monde sur les epaules....
Orzi - Jeu Oct 30, 2008 11:48 am
Sujet du message:
piouceangel a écrit:
Orzi a écrit:
TICYA a écrit:
Quand tu es en dépression, rien ne peut te sortir de ton marasme, rien ne te fait sourire ou rire, rien ne te touche en bien ou en mal d'ailleurs.

Je pense plus à une déprime... Mais je ne veux pas laisser aller jusqu'à la dépression soupire Avant d'en avoir marre de tout, pas de petits signes auxquels être attentifs? soupire


Essaye de parler avec la personne de l aider a comprendre le pourquoi de sa deprime et si elle ne veut pas t en parler peut etre lui conseiller de consulter un specialiste ou meme de voir avec son medecin traitant
L envie de rien repetitive est un des signes precurseurs de la depression

On a parlé... Cette personne m'a dit qu'elle avait l'impression de se noyer soupire D'avoir plein de choses à faire et de ne pas y arriver.... A son boulot c'est une pression continue depuis 1 an... Elle n'en peut plus. Et si pour l'instant le gros problème est le boulot, j'ai peur que ça déborde sur sa vie de famille et son quotidien à force. Par contre elle est bien consciente qu'elle a un problème, c'est déjà ça
mamanbeuns - Jeu Oct 30, 2008 11:49 am
Sujet du message:
qd j'ai déprimé avec mon ex,je pleurais dés que j'étais toute seule et je pouvais vider mon frigo en une journée triste
TICYA - Jeu Oct 30, 2008 11:51 am
Sujet du message:
Orzi a écrit:
piouceangel a écrit:
Orzi a écrit:
TICYA a écrit:
Quand tu es en dépression, rien ne peut te sortir de ton marasme, rien ne te fait sourire ou rire, rien ne te touche en bien ou en mal d'ailleurs.

Je pense plus à une déprime... Mais je ne veux pas laisser aller jusqu'à la dépression soupire Avant d'en avoir marre de tout, pas de petits signes auxquels être attentifs? soupire


Essaye de parler avec la personne de l aider a comprendre le pourquoi de sa deprime et si elle ne veut pas t en parler peut etre lui conseiller de consulter un specialiste ou meme de voir avec son medecin traitant
L envie de rien repetitive est un des signes precurseurs de la depression

On a parlé... Cette personne m'a dit qu'elle avait l'impression de se noyer soupire D'avoir plein de choses à faire et de ne pas y arriver.... A son boulot c'est une pression continue depuis 1 an... Elle n'en peut plus. Et si pour l'instant le gros problème est le boulot, j'ai peur que ça déborde sur sa vie de famille et son quotidien à force. Par contre elle est bien consciente qu'elle a un problème, c'est déjà ça


Ah oui quand même ! triste
Orzi - Jeu Oct 30, 2008 11:52 am
Sujet du message:
TICYA a écrit:
Orzi a écrit:
piouceangel a écrit:
Orzi a écrit:
TICYA a écrit:
Quand tu es en dépression, rien ne peut te sortir de ton marasme, rien ne te fait sourire ou rire, rien ne te touche en bien ou en mal d'ailleurs.

Je pense plus à une déprime... Mais je ne veux pas laisser aller jusqu'à la dépression soupire Avant d'en avoir marre de tout, pas de petits signes auxquels être attentifs? soupire


Essaye de parler avec la personne de l aider a comprendre le pourquoi de sa deprime et si elle ne veut pas t en parler peut etre lui conseiller de consulter un specialiste ou meme de voir avec son medecin traitant
L envie de rien repetitive est un des signes precurseurs de la depression

On a parlé... Cette personne m'a dit qu'elle avait l'impression de se noyer soupire D'avoir plein de choses à faire et de ne pas y arriver.... A son boulot c'est une pression continue depuis 1 an... Elle n'en peut plus. Et si pour l'instant le gros problème est le boulot, j'ai peur que ça déborde sur sa vie de famille et son quotidien à force. Par contre elle est bien consciente qu'elle a un problème, c'est déjà ça


Ah oui quand même ! triste

Oui triste Et à part être là pour l'écouter, la conseiller, je me sens impuissante triste
mesloupiots - Jeu Oct 30, 2008 12:02 pm
Sujet du message:
Je sais pas si tu connais Bénabar, je suppose que oui, dans une de ses chanson il dit :

"ça ira mieux demain, du moins je l'espère, parce que c'est déjà ce que je me suis dis, hier ...."

Voilà pr moi un bon résumé de ce qu'est le spleen, la déprime.
@rmelle ;) - Jeu Oct 30, 2008 12:03 pm
Sujet du message:
Il me semble que la dépression c'est diagnostiqué par un toubib, ça a des caractéristiques précises, ce n'est pas juste une étiquette collée comme ça...donc consulter clin d'oeil
Orzi - Jeu Oct 30, 2008 12:09 pm
Sujet du message:
@rmelle clin d'oeil a écrit:
Il me semble que la dépression c'est diagnostiqué par un toubib, ça a des caractéristiques précises, ce n'est pas juste une étiquette collée comme ça...donc consulter clin d'oeil

Je pense que c'est juste un bon coup de déprime pour l'instant, j'ai juste peur que ça devienne de la dépression
@rmelle ;) - Jeu Oct 30, 2008 12:13 pm
Sujet du message:
Orzi a écrit:
@rmelle clin d'oeil a écrit:
Il me semble que la dépression c'est diagnostiqué par un toubib, ça a des caractéristiques précises, ce n'est pas juste une étiquette collée comme ça...donc consulter clin d'oeil

Je pense que c'est juste un bon coup de déprime pour l'instant, j'ai juste peur que ça devienne de la dépression

ça peut valoir le coup de consulter quand-meme. Il y a une série de symptomes qui aident à y voir plus clair et à orienter plus vers une arret pour roupiller et récupérer par exemple, ou bien des médocs, ou bien des fois juste le fait d'en parler peut sortir la tete du guidon...mais à force de vouloir tout faire tout seul, des fois on accumule, on minimise, on repousse...c'est du temps perdu.
@nge - Jeu Oct 30, 2008 12:16 pm
Sujet du message:
@rmelle clin d'oeil a écrit:
Orzi a écrit:
@rmelle clin d'oeil a écrit:
Il me semble que la dépression c'est diagnostiqué par un toubib, ça a des caractéristiques précises, ce n'est pas juste une étiquette collée comme ça...donc consulter clin d'oeil

Je pense que c'est juste un bon coup de déprime pour l'instant, j'ai juste peur que ça devienne de la dépression

ça peut valoir le coup de consulter quand-meme. Il y a une série de symptomes qui aident à y voir plus clair et à orienter plus vers une arret pour roupiller et récupérer par exemple, ou bien des médocs, ou bien des fois juste le fait d'en parler peut sortir la tete du guidon...mais à force de vouloir tout faire tout seul, des fois on accumule, on minimise, on repousse...c'est du temps perdu.

tt a fait d accord avec @rmelle clin d'oeil ,j ai trop attendu,mais quand j ai parlé avec le medecin,un grand soulagement honte
maman douceur - Jeu Oct 30, 2008 12:28 pm
Sujet du message:
J'en ai fait une au printemps dernier: medocs + psy .

je n'en suis pas sortie , il parait qu'on n'en sors jamais vraiment. Parfois le spleen revient. J'ai des envies de tout envoyer chier ( faire le coup du paquet de cigarettes) mais je sais que ce sont de grosses vagues qui viennent et qui repartent.

Surtout ne pas rester seule, en parler comme beaucoup l'on dit et puis relativiser même si ce n'est pas évident en période de grosse angoisse.
piouceangel - Jeu Oct 30, 2008 12:32 pm
Sujet du message:
juju a écrit:
@rmelle clin d'oeil a écrit:
Orzi a écrit:
@rmelle clin d'oeil a écrit:
Il me semble que la dépression c'est diagnostiqué par un toubib, ça a des caractéristiques précises, ce n'est pas juste une étiquette collée comme ça...donc consulter clin d'oeil

Je pense que c'est juste un bon coup de déprime pour l'instant, j'ai juste peur que ça devienne de la dépression

ça peut valoir le coup de consulter quand-meme. Il y a une série de symptomes qui aident à y voir plus clair et à orienter plus vers une arret pour roupiller et récupérer par exemple, ou bien des médocs, ou bien des fois juste le fait d'en parler peut sortir la tete du guidon...mais à force de vouloir tout faire tout seul, des fois on accumule, on minimise, on repousse...c'est du temps perdu.

tt a fait d accord avec @rmelle clin d'oeil ,j ai trop attendu,mais quand j ai parlé avec le medecin,un grand soulagement honte


Pareil j ai attendu et repousse le moment d aller en parler a mon medecin et une fois que cela a ete fait que j avais mit des mots sur mes maux je me suis sentie soulagee parce que j avais vraiment l impression d etre nulle et bonne a rien que tout etait de ma faute si ca n allait pas alors qu en fait j etais malade honte
@rmelle ;) - Jeu Oct 30, 2008 12:34 pm
Sujet du message:
Ouais, enfin, le coup d'avoir envie de tout envier paitre, de pleurer un coup ou de s'enfermer dans une bulle, ça arrive à tout le monde et il faut aussi l'accepter sans craindre de tomber en dépression et se suicider dans le prochain quart d'heure!
D'où l'interet de se poser les bonnes questions et de ne pas faire d'amalgames dangereux...juste que des fois meme les toubibs ne sont forcément préparés pff n'importe quoi
Orzi - Jeu Oct 30, 2008 12:49 pm
Sujet du message:
maman douceur a écrit:
J'en ai fait une au printemps dernier: medocs + psy .

je n'en suis pas sortie , il parait qu'on n'en sors jamais vraiment. Parfois le spleen revient. J'ai des envies de tout envoyer chier ( faire le coup du paquet de cigarettes) mais je sais que ce sont de grosses vagues qui viennent et qui repartent.

Surtout ne pas rester seule, en parler comme beaucoup l'on dit et puis relativiser même si ce n'est pas évident en période de grosse angoisse.

C'est son gros problème, cette personne n'arrive pas à relativiser, sinon ça arrangerait beaucoup de choses. Elle aimerait que je lui apprenne à voir les choses comme je les vois, alors j'essaie. Elle a déjà fait une psychothérapie de 3 ans, il y a un moment. Là elle sait ce qui ne va pas, sait ce qu'elle doit faire pour que ça aille mieux mais n'y arrive pas. Parce que ça passe par un changement de voir et ressentir les choses, et ça ne se fait pas en un jour.
Pascale 013 - Jeu Oct 30, 2008 1:06 pm
Sujet du message:
envie de rien faire , envie de pleurer tres souvent : c est la depression
eva - Jeu Oct 30, 2008 1:17 pm
Sujet du message:
[quote="maman douceur"]J'ai des envies de tout envoyer chier /ou bouler ( faire le coup du paquet de cigarettes) quote]

faudra que je trouve une autre excuse, ça fait une sacrée paie que je ne fume plus !!! genre, je vais acheter du lait pour les enfants, à tout à l'heeuuuuure !!!.......et je ne reviens plus.......... honte ça m'arrive d'y penser, je crois que le tran-tran quotidien nous mine par moment et puis avec l'arrivée du froid, de la grisaille c'est pas fait pour arranger les choses, pour moi je sais à quoi c'est lié et de plus la grossesse où tu es encore moins "alerte" que d'habitude, des fois tu as juste envie de te terrer un moment dans un trou et que personne ne vienne te faire chleuuuuuuu....oui, maman, tu as fait ça ? tu as pensé à ça ? quand est-ce que j'aurais ça ? qu'est-ce qu'on mange ce soir, 12h41, en sortant de table, grrrrrrrrrrrrrrrrrrr !!!! OUI, je ne fais que penser A VOOOOOUUUUUUUUUS, don't worrrrrryyyyyyyyyyy !!!

y'a des jours où je me réfugie dans le sommeil, ça fait quelques semaines que ça a commencé, et y a aussi des jours faut que je pousse très fort pour m'y mettre, des fois je me demande si c'est de la dépression ou tout simplement si c'est lié à la fatigue de la grossesse ou alors une déprime because of les soucis de la vie ?????? ou encore la quarantaine qui s'approche à grands pas ?????? ou un joyeux mix de tout cela........

mais j'en viens toujours à me dire, c'est un creux de la vague, ça va remonter, "demain est un autre jour" et "ça ira mieux demain"........et parfois je me dis "faudra consulter ma vieille, gros yeux", je sais que si je m'enfonce trop, j'y irai, ça c'est sûr mais je n'ai pas l'impression que c'est si désespéré que cela, et pour aller dire des trucs que je sais déjà........pfffffff

bon, ben ce post m'aura permis d'en parler en tous cas, j'en ai bien parlé à ma soeur mais elle avait l'air de tomber des nues devant sa grande soeur "si forte"......et puis que pourrait-elle faire de plus ?? hein !!

bonne journée et puis dixit dany boon, tout va bien, je vais bien !!!
sandrine - Jeu Oct 30, 2008 1:25 pm
Sujet du message:
@rmelle clin d'oeil a écrit:
Il me semble que la dépression c'est diagnostiqué par un toubib, ça a des caractéristiques précises, ce n'est pas juste une étiquette collée comme ça...donc consulter clin d'oeil



oui voilà , il faut qd mm voir un medecin , j'ai vu le mien qui m'a dit que j'étais en train de débuter une depression , il faut diagnostiquer certains symptômes.

Il y a une forte difference entre depression et déprime .
@nge - Jeu Oct 30, 2008 1:29 pm
Sujet du message:
[quote="eva"]
maman douceur a écrit:
J'ai des envies de tout envoyer chier /ou bouler ( faire le coup du paquet de cigarettes) quote]

faudra que je trouve une autre excuse, ça fait une sacrée paie que je ne fume plus !!! genre, je vais acheter du lait pour les enfants, à tout à l'heeuuuuure !!!.......et je ne reviens plus.......... honte ça m'arrive d'y penser, je crois que le tran-tran quotidien nous mine par moment et puis avec l'arrivée du froid, de la grisaille c'est pas fait pour arranger les choses, pour moi je sais à quoi c'est lié et de plus la grossesse où tu es encore moins "alerte" que d'habitude, des fois tu as juste envie de te terrer un moment dans un trou et que personne ne vienne te faire chleuuuuuuu....oui, maman, tu as fait ça ? tu as pensé à ça ? quand est-ce que j'aurais ça ? qu'est-ce qu'on mange ce soir, 12h41, en sortant de table, grrrrrrrrrrrrrrrrrrr !!!! OUI, je ne fais que penser A VOOOOOUUUUUUUUUS, don't worrrrrryyyyyyyyyyy !!!

y'a des jours où je me réfugie dans le sommeil, ça fait quelques semaines que ça a commencé, et y a aussi des jours faut que je pousse très fort pour m'y mettre, des fois je me demande si c'est de la dépression ou tout simplement si c'est lié à la fatigue de la grossesse ou alors une déprime because of les soucis de la vie ?????? ou encore la quarantaine qui s'approche à grands pas ??????

mais j'en viens toujours à me dire, c'est un creux de la vague, ça va remonter, demain est un autre jour et ça ira mieux demain........et parfois je me dis "faudra consulter ma vieille, gros yeux", je sais que si je m'enfonce trop, j'y irai, ça c'est sûr mais je n'ai pas l'impression que c'est si désespéré que cela, et pour aller dire des trucs que je sais déjà........pfffffff

bon, ben ce post m'aura permis d'en parler en tous cas, j'en ai bien parlé à ma soeur mais elle avait l'air de tomber des nues devant sa grande soeur "si forte"......et puis que pourrait-elle faire de plus ?? hein !!

bonne journée et puis dixit dany boon, tout va bien, je vais bien !!!

voila un de nos probleme,a force d être forte,de tt porter a bout de bras,d être super woman,autour de nous gros yeux ,pas possible que nous on ai un coup de blues,par contre faut être a l ecoute des autres honte
sandrine - Jeu Oct 30, 2008 1:29 pm
Sujet du message:
@rmelle clin d'oeil a écrit:
Ouais, enfin, le coup d'avoir envie de tout envier paitre, de pleurer un coup ou de s'enfermer dans une bulle, ça arrive à tout le monde et il faut aussi l'accepter sans craindre de tomber en dépression et se suicider dans le prochain quart d'heure!
D'où l'interet de se poser les bonnes questions et de ne pas faire d'amalgames dangereux...juste que des fois meme les toubibs ne sont forcément préparés pff n'importe quoi


Et comme Armelle , je dis que pleurer ou envoyer tout le monde ballader ce n'est pas forcément le début d'une depression, il y a des symptômes plus sournois que cela .

Pour ma part c'est plutôt un isolement de plus en plus prononçé , se couper des autres , ne plus avoir envie de cotoyer les gens , amis ou pas .

Aprés on peut aussi se bouger le derriere et se prendre en main avant de s'enfoncer davantage .
val. - Jeu Oct 30, 2008 2:08 pm
Sujet du message:
Pour moi il y a quelques années :

- envie de pleurer
- je ne supportais plus les enfants que je gardais
- très énervée (une vrai boule de nerf)
- peur de conduire, de me servir de l'essence
- un mal être général
- des réveils nocturnes avec une peur au ventre
Petitefée - Jeu Oct 30, 2008 2:32 pm
Sujet du message:
Pour moi, c'était :
- une grande fatigue qui ne passe pas ;
- l'impression que tout est insurmontable ;
- des coups de blues inexplicables.

Voilà
valerieC24 - Jeu Oct 30, 2008 2:48 pm
Sujet du message:
karine16 a écrit:
Solveig a écrit:
Larmes sans raison, fatigue sans raison, troubles du sommeil ou de l'alimentation, envie de rien, manque d'énergie (impression de devoir soulever des montagnes dès qu'il s'agit de faire quoi que ce soit)... Mais on ne présente pas nécessairement tous ces symptômes...


voilà! c'est exactement ça! soupire


+1
valerieC24 - Jeu Oct 30, 2008 2:54 pm
Sujet du message:
@rmelle clin d'oeil a écrit:
Il me semble que la dépression c'est diagnostiqué par un toubib, ça a des caractéristiques précises, ce n'est pas juste une étiquette collée comme ça...donc consulter clin d'oeil


oui mon médecin m'a posé un tas de questions avant de poser le diagnostic et ensuite le traitement...
je pense que lui peut faire la part des choses entre une déprime passagère ou une dépression.

Moi aussi traitement depuis et ca va beaucoup mieux, je ne vois plus tout en noir(avant pleurs continuels, plus envie de rien faire, même pas parler) je dors beaucoup mieux parce que j'ai un sommeil plus réparateur, donc moins fatiguée, et surtout j'écoute plus mes besoins et je commence à savoir dire NON, tout simplement.
parce que le traitement si on ne traite pas le ou les problèmes à la base ca ne sert à rien...
donc je fais aussi une sorte de "psy" avec mon généraliste (qui m'a dit que si ca venait à dépasser ses compétences m'adresserai à un spécialiste) tous les mois. Savoir cerner ce qui me fait souffrir, entre autres...
j'ai beaucoup moins de crises d'angoisse
sistamanue - Jeu Oct 30, 2008 2:58 pm
Sujet du message:
Je suis étonnée du nombre de MM à avoir eu ces gros coups de blues allant de la déprime à la dépression triste triste .

virgulle - Jeu Oct 30, 2008 4:18 pm
Sujet du message:
quand tu fais une déprime tu n'as pas le moral, quand tu fais une dépression : ton cerveau se met en veille : tu arrêtes d'avoir les transporteurs entre les neurones pour relayer l'information : ton cerveau ne veut plus d'info : tu n'as plus d'émotion : c'est différent ... Les médicaments qui réinduisent des contactes entre les synapses sont prescrit en même temps qu'un soutien spy car la dépression est une protection du cerveau contre une souffrance : si tu ne fais pas attention la personne peut passer par la fenêtre car la souffrance revient avec le retour des émotions !
J'ai fais une déprime : je dormais 15 heures par jour et regardais mon lave vaisselle à vider comme si c'était l'Evrest !!! un jour j'ai décidé que c'était finie sourit que je prenais en main ma vie : ça a très bien marché et finalement mon mari s'est adapté sourit comme quoi roule de rire
valerieC24 - Jeu Oct 30, 2008 4:22 pm
Sujet du message:
virgulle a écrit:

regardais mon lave vaisselle à vider comme si c'était l'Evrest !!! un jour j'ai décidé que c'était finie sourit que je prenais en main ma vie : ça a très bien marché et finalement mon mari s'est adapté sourit comme quoi roule de rire


idem et moi ce sont les enfants qui ont compris que je n'étais pas wonder woman...zhom aussi par la même occasion il est agréablement surpris quand ej dis NON même si sur le moment ca lui fait pas toujours plaisir...
virgulle - Jeu Oct 30, 2008 4:30 pm
Sujet du message:
Le mien a compris qu'on ne pouvait pas rentrer à 22h tous les soirs sans prendre le risque que sa femme rencontre quelqu'un qui aurait plaisir a passer la soirée avec elle je me fais les ongles
valerieC24 - Jeu Oct 30, 2008 4:36 pm
Sujet du message:
virgulle a écrit:
Le mien a compris qu'on ne pouvait pas rentrer à 22h tous les soirs sans prendre le risque que sa femme rencontre quelqu'un qui aurait plaisir a passer la soirée avec elle je me fais les ongles


Excellent!!!
eva - Jeu Oct 30, 2008 4:50 pm
Sujet du message:
[quote="sandrine"]

Et comme Armelle , je dis que pleurer ou envoyer tout le monde ballader ce n'est pas forcément le début d'une depression, il y a des symptômes plus sournois que cela .

Pour ma part c'est plutôt un isolement de plus en plus prononçé , se couper des autres , ne plus avoir envie de cotoyer les gens , amis ou pas .

Aprés on peut aussi se bouger le derriere et se prendre en main avant de s'enfoncer davantage.[/quote]

le blème (comme ils disent les djeunzes....40 ballets bientôt je pense que ça me travaille........!!! mdr) c'est qu'avec tant d'enfants c'est même pas toi qui n'a pas envie de voir les autres c'est les autres qui n'ont pas envie de te voir ??!!! et comme par bonheur, lorsque tu lances des invits ils se raboulent joyeusement avec leur progéniture respective qui te mettent un binzzzzz pas possible et rares sont ceux qui ont la présence d'esprit de faire ranger leurs enfants en repartant.......de toutes façons, elle a l'habitude, elle fait ça tout le temps !!! et l'idée de te décharger de temps à autre, tu rêves ou koi !!!!??? et je parle de gens ayant 2 voire maxi 3 enfants......
et comme dit juju, on a une image de femme forte et on a dû l'assumer et on doit continuer à l'assumer puisque l'on a voulu TANT d'enfants !!
lors du décès de mon b-f, mon mari est redescendu avec lui et a décidé de rester 5 semaines pour soutenir sa mère......bon 5 semaines, c'était un peu beaucoup mais bon, bref.....et arrivaient les vacances d'automne, j'ai demandé à la famille de mon mari de m'en prendre 2 pour cette période (j'en avais 7 et je leur proposais les 2 plus grands donc les plus autonomes) et bien la tante m'a envoyé dans les dents que je les avais voulu que je n'avais qu'à assumer maintenant c'est dingue ......ça démontre un peu l'état d'esprit des gens et parfois ça met un peu le moral dans les chaussettes.........
bon je m'éloigne un peu mais c'est aussi un facteur non-négligeable dans une potentielle déprime/dépression dans le cas de mère de famille nombreuse
alors se bouger le derrière, oui ! mais en général c'est toi qui bouge ton popotin et les autres qui s'asseyent royalement sur leur séant en te regardant tourner comme une hélice.......et idem pour la voiture, j'existe tout à coup quand une copine a besoin de transporter un gros truc (j'ai un break) ou d'aller en france faire des comm., elle est trop sympa la eva !!!oui, oui mais pas toujours, hein !!! hein ? grimace et puis si tu as le malheur de dire que tu ne vas pas trop bien, t'es sûre que plus personne t'appelle DU TOUT....pendant un certain temps ou un temps certain, et puis un jour, "allo, t'irais pas là-bas ? que je puisse venir avec toi ?" soupire

"plus t'as d'enfants plus on t'évite et moins on t'invite"; c'est aussi pourquoi parler avec des femmes mères de famille nombreuse peut être une bonne "thérapie".....savoir qu'on est pas seule à vivre tous ces sentiments et ressentiments heart

bon, je ne suis certainement pas sur le bon post, mais ça fait du bien d'en parler.... coucou

courage à nous toutes et haut les coeurs !!! heart
karine16 - Jeu Oct 30, 2008 5:07 pm
Sujet du message:
sandrine a écrit:
@rmelle clin d'oeil a écrit:
Ouais, enfin, le coup d'avoir envie de tout envier paitre, de pleurer un coup ou de s'enfermer dans une bulle, ça arrive à tout le monde et il faut aussi l'accepter sans craindre de tomber en dépression et se suicider dans le prochain quart d'heure!
D'où l'interet de se poser les bonnes questions et de ne pas faire d'amalgames dangereux...juste que des fois meme les toubibs ne sont forcément préparés pff n'importe quoi


Et comme Armelle , je dis que pleurer ou envoyer tout le monde ballader ce n'est pas forcément le début d'une depression, il y a des symptômes plus sournois que cela .

Pour ma part c'est plutôt un isolement de plus en plus prononçé , se couper des autres , ne plus avoir envie de cotoyer les gens , amis ou pas .

Aprés on peut aussi se bouger le derriere et se prendre en main avant de s'enfoncer davantage .

pour moi, c'est comme Sandrine. je m'isole de plus en plus, je reste chez moi quand je ne travaille pas, aucune envie d'aller me promener, c'est mon mari qui s'y colle pour promener les enfants honte bref, une sorte de léthargie qui dure depuis....quelques semaines je crois soupire
liza - Jeu Oct 30, 2008 5:11 pm
Sujet du message:
je ne fais pas de dépression mais j'ai des périodes de déprimes duês à mes problèmes de surdité...Quand on entend pas bien, qu'on a "loupé" qq chose d'à priori super, qu'on a pas suivi...Je peux vous dire qu'on s'isole bien vite. soupire
virgulle - Jeu Oct 30, 2008 5:11 pm
Sujet du message:
karine16 a écrit:
.
ush: bref, une sorte de léthargie qui dure depuis....quelques semaines je crois soupire

c'est peut être une déprime hivernale qui vient du fait que les jours raccourcissent et qui est plus marquée cette année que les précédentes ?
karine16 - Jeu Oct 30, 2008 5:19 pm
Sujet du message:
virgulle a écrit:
karine16 a écrit:
.
ush: bref, une sorte de léthargie qui dure depuis....quelques semaines je crois soupire

c'est peut être une déprime hivernale qui vient du fait que les jours raccourcissent et qui est plus marquée cette année que les précédentes ?

je n'ai pas l'impression d'avoir connu ça! tout au plus une toute petite déprime qui durait 1 à 2 journées! là, j'ai l'impression de m'enfoncer, de ne plus arriver à réagir!
et cette fatigue qui ne me quitte pas....
Orzi - Jeu Oct 30, 2008 5:22 pm
Sujet du message:
karine16 a écrit:
virgulle a écrit:
karine16 a écrit:
.
ush: bref, une sorte de léthargie qui dure depuis....quelques semaines je crois soupire

c'est peut être une déprime hivernale qui vient du fait que les jours raccourcissent et qui est plus marquée cette année que les précédentes ?

je n'ai pas l'impression d'avoir connu ça! tout au plus une toute petite déprime qui durait 1 à 2 journées! là, j'ai l'impression de m'enfoncer, de ne plus arriver à réagir!
et cette fatigue qui ne me quitte pas....

Je trouve que c'est déjà un sacré plus quand on se rend compte que quelque chose ne va pas Essaie peut être d'en parler à ton médecin de famille
@rmelle ;) - Jeu Oct 30, 2008 5:23 pm
Sujet du message:
karine16 a écrit:
virgulle a écrit:
karine16 a écrit:
.
ush: bref, une sorte de léthargie qui dure depuis....quelques semaines je crois soupire

c'est peut être une déprime hivernale qui vient du fait que les jours raccourcissent et qui est plus marquée cette année que les précédentes ?

je n'ai pas l'impression d'avoir connu ça! tout au plus une toute petite déprime qui durait 1 à 2 journées! là, j'ai l'impression de m'enfoncer, de ne plus arriver à réagir!
et cette fatigue qui ne me quitte pas....

Et tu n'arrives pas à t'obliger à rester dans ton lit pendant 24 heures?
J'ai remarqué que mon corps a le réflexe de me bloquer le dos (mais vraiment me paralyser) quand j'en ai besoin dans ma tete...et alors tout le monde s'adapte, comme par miracle! clin d'oeil
karine16 - Jeu Oct 30, 2008 5:25 pm
Sujet du message:
@rmelle clin d'oeil a écrit:
karine16 a écrit:
virgulle a écrit:
karine16 a écrit:
.
ush: bref, une sorte de léthargie qui dure depuis....quelques semaines je crois soupire

c'est peut être une déprime hivernale qui vient du fait que les jours raccourcissent et qui est plus marquée cette année que les précédentes ?

je n'ai pas l'impression d'avoir connu ça! tout au plus une toute petite déprime qui durait 1 à 2 journées! là, j'ai l'impression de m'enfoncer, de ne plus arriver à réagir!
et cette fatigue qui ne me quitte pas....

Et tu n'arrives pas à t'obliger à rester dans ton lit pendant 24 heures?
J'ai remarqué que mon corps a le réflexe de me bloquer le dos (mais vraiment me paralyser) quand j'en ai besoin dans ma tete...et alors tout le monde s'adapte, comme par miracle! clin d'oeil

c'est à dire que je travaille la semaine et un we sur 3. alors le passer à dormir c'est difficile clin d'oeil
@rmelle ;) - Jeu Oct 30, 2008 5:33 pm
Sujet du message:
karine16 a écrit:
@rmelle clin d'oeil a écrit:
karine16 a écrit:
virgulle a écrit:
karine16 a écrit:
.
ush: bref, une sorte de léthargie qui dure depuis....quelques semaines je crois soupire

c'est peut être une déprime hivernale qui vient du fait que les jours raccourcissent et qui est plus marquée cette année que les précédentes ?

je n'ai pas l'impression d'avoir connu ça! tout au plus une toute petite déprime qui durait 1 à 2 journées! là, j'ai l'impression de m'enfoncer, de ne plus arriver à réagir!
et cette fatigue qui ne me quitte pas....

Et tu n'arrives pas à t'obliger à rester dans ton lit pendant 24 heures?
J'ai remarqué que mon corps a le réflexe de me bloquer le dos (mais vraiment me paralyser) quand j'en ai besoin dans ma tete...et alors tout le monde s'adapte, comme par miracle! clin d'oeil

c'est à dire que je travaille la semaine et un we sur 3. alors le passer à dormir c'est difficile clin d'oeil

Ah, mais moi aussi je travaille...mais quand je suis bloquée, y a pas de lézard...je ne peux meme pas me lever du lit...alors pff n'importe quoi

Mais d'un samedi midi à dimanche midi, un bouquin et la porte fermée à clef et obligation pour toi de rester au lit? Souvent la fatigue physique c'est hyper traitre! Enfin...je dis ça mais peut-etre que t'as une grosse dépression très grave et qu'on va t'enfermer un psychiatrie et te faire une lobotomie rapidos, hein grimace
MARIKA - Ven Oct 31, 2008 8:28 am
Sujet du message:
on parle de déprime et de dépression, mais on oublie le surmenage qui peut avoir exactement les mêmes symptômes (on faisait plein de trucs et tout un coup le truc le plus insignifiant prende l'allure d'une montagne (style vider le lave-vaisselle ou passer un coup de téléphone), on est tellement crevé qu'on se couche très tôt et on se réveille en pleine nuit persuadé de faire des insomnies ou alors on n'arrive pas à se coucher sans pour autant avancer dans la tonne de choses qu'on a à faire).
et je crois que la différence, c'est surtout la capacité d'en parler à autrui.
si on est capable de mettre des mots sur ce qu'on a, ce n'est pas une dépression. par contre on peut se mettre en situation qui mène au surmenage aussi parce qu'on veut occulter des problèmes qui pourraient conduire à une dépression.
on prend un exemple : vous n'avez pas envie de sortir pour aller faire les courses pour le week-end (ni de jouer à un jeu avec les enfants ou de les emmener au cinéma). ce n'est pas forcément parce que vous êtes déprimée, mais parce qu'on est vendredi et que la semaine a été très chargée et que la seule chose qui vous ferez du bien c'est une grasse mat, glandouille avec un bon bouquin et un grand mug de thé.
val. - Ven Oct 31, 2008 8:57 am
Sujet du message:
sistamanue a écrit:
Je suis étonnée du nombre de MM à avoir eu ces gros coups de blues allant de la déprime à la dépression triste triste .


Je n'en étais qu'au début ! pff n'importe quoi Et je savais ce qui était à l'origine de mon état : un déménagement + un budget trèèèèèèèèès réduit + je gardais des enfans et pour moi ils prenaient de mon temps et donc j'avais l'impression d'abandonner mes 2 aînées.

J'ai dû arrêter de travailler en tant qu'ass mat et prendre la suite du congé parental de ma 2nde. J'ai mis 9 mois pour m'en sortir !
Orzi - Ven Oct 31, 2008 9:05 am
Sujet du message:
MARIKA a écrit:
on parle de déprime et de dépression, mais on oublie le surmenage qui peut avoir exactement les mêmes symptômes (on faisait plein de trucs et tout un coup le truc le plus insignifiant prende l'allure d'une montagne (style vider le lave-vaisselle ou passer un coup de téléphone), on est tellement crevé qu'on se couche très tôt et on se réveille en pleine nuit persuadé de faire des insomnies ou alors on n'arrive pas à se coucher sans pour autant avancer dans la tonne de choses qu'on a à faire).
et je crois que la différence, c'est surtout la capacité d'en parler à autrui.
si on est capable de mettre des mots sur ce qu'on a, ce n'est pas une dépression. par contre on peut se mettre en situation qui mène au surmenage aussi parce qu'on veut occulter des problèmes qui pourraient conduire à une dépression.
on prend un exemple : vous n'avez pas envie de sortir pour aller faire les courses pour le week-end (ni de jouer à un jeu avec les enfants ou de les emmener au cinéma). ce n'est pas forcément parce que vous êtes déprimée, mais parce qu'on est vendredi et que la semaine a été très chargée et que la seule chose qui vous ferez du bien c'est une grasse mat, glandouille avec un bon bouquin et un grand mug de thé.

C'est vrai que vu que tout le problème vient du boulot, ça pourrait être ça...
adromaca - Ven Oct 31, 2008 9:06 am
Sujet du message:
alors j'arrive seulement
pleins de pensées a orzi, maman douceur et karine et toutes les autres surtout

une déprime c'est un état, de fatigue, envie de rien, grande fatigue troubles du sommeil envie de pleurer repli sur soi, douleurs permanentes, manque d'entrain, pas de projets, zéro énergie, difficile de se "bouger" , j'ai tout ça
mais ce n'est pas un état "installé "
alors qu'en dépression c'est installé et on ne peut plus s'en sortir seule

j'ai une déprime , mon neurologue me dit que je n'ai pas besoin de médocs
mon médecin m'a donné du mag6 , pour 6 par jour , et me dit d'aller faire une activité physique a l'extérieure

la psy me dit que je ne risque pas la dépression, la plupart de mes symptômes étant liés a la maladie (sclérose en plaque )

mon homme est en déprime, suite au décès de son père, aux symptômes déjà évoqués on y ajoute l'alcool ...... il a eu un traitement, là il semble juste en déprime ..... mais faut rester vigilant

pleins de pensées a vous les filles
mimi21 - Ven Oct 31, 2008 9:08 am
Sujet du message:
Mon mari a eu une periode de deprime à l'automne dernier,ca a commencé en meme temps qu'il a arreté de fumer,il etait irritable tres fatigué,iln'avait plus gout à rien ,voulait plus sortir,il en avait marre du boulot et avait des coups de blues;je lui en ai parlé disant qu'il devrait aller voir le toubib mais il voulait pas et pensait que c'etait une deprime passagere;il a pris un traitement homeopathique qui n'a pas ete efficace,j'en ai parlé à notre generaliste mais il n'etait pas decidé à y aller malgre qu'il voyait qu'il etait pas bien,puis il a fini par y aller car de le voir comme ca je finissais par etre mal aussi et je suis sensible à ce niveau là et ai eu moi meme des problemes de deprime plus jeune(j'ai meme ete hospitalisé d'office avant mes 18 ans pour depression pendant 1 mois)
Il a eu un traitement et a fini par aller mieux,à refaire des projets et à reprendre gout au plaisir de la vie
Je pense que lorsqu'on a quelques symptomes de deprime il vaut mieux consulter plutot que d'attendre au risque que ca s'aggrave et d'avoir une vraie depression
MARIKA - Ven Oct 31, 2008 9:18 am
Sujet du message:
pour reprendre mon exemple avec les courses du week-end.
le surmenage, c'est quand on ne se sent pas la force physique de prendre son panier, les clefs de sa voiture (ou du vélo) et d'y aller. mais se faire livrer des pizzas à la maison pourquoi pas ?
la déprime c'est quand on se demande à quoi bon faire les courses parce que ce week-end et ses repas ce sera chiant alors pourquoi se donner du mal en plus.
la dépression c'est quand l'idée d'aller faire les courses pour manger ne vous traverse même pas l'esprit.
Gwenaelle - Ven Oct 31, 2008 10:34 am
Sujet du message:
MARIKA a écrit:
pour reprendre mon exemple avec les courses du week-end.
le surmenage, c'est quand on ne se sent pas la force physique de prendre son panier, les clefs de sa voiture (ou du vélo) et d'y aller. mais se faire livrer des pizzas à la maison pourquoi pas ?
la déprime c'est quand on se demande à quoi bon faire les courses parce que ce week-end et ses repas ce sera chiant alors pourquoi se donner du mal en plus.
la dépression c'est quand l'idée d'aller faire les courses pour manger ne vous traverse même pas l'esprit.


c'est très bien résumé clin d'oeil
valerieC24 - Ven Oct 31, 2008 11:02 am
Sujet du message:
c'est aussi quand on n'en peut plus d'être forte pour tout le monde et qu'on se fout de tout, complètement, qu'on sait qu'on doit faire quelque chose mais quoi, par ou commencer, et qu'on n'en voit pas l'issue, bref qu'on cogite sans cesse en rond sans trouver de solution...on a l'impression d'avoir un tas de problèmes insurmontables, alors à quoi bon de toute facon?
Laury - Ven Oct 31, 2008 11:54 am
Sujet du message:
titfamille a écrit:
piouceangel a écrit:
Orzi a écrit:
piouceangel a écrit:
Ben alors Oriane ca ne va pas ma belle?
Le probleme de cette maladie c est que l on ne sent rend pas forcemen compte triste

C'est pas moi, au contraire moi ça va super bien grand sourire Mais je m'inquiète pour quelqu'un de très, très proche triste


Ah tu me rassures
Ecoue j ai fait une depression il y a quelques annees et je n avais envie de rien tout le temps fatigue et je niais avoir un soucis alors que j avais le spleen a longueur de journee honte


Oui c'est ça,déprime tu arrives à en parler,tu en connais la cause,dépression c'est un malêtre de tout,tu te renfermes.


Pour y être passée, c'est ce que j'aurais dit..Je me souviens d'un jour à pleurer, à faire une crise de nerfs parce que je ne voulais pas aller avec ma copine au lac, même avec le pretexte de ma fille et de mon chien à sortir...mais je n'osais pas le dire....je m'enfermais totalement, à tous les sens du terme....
valerieC24 - Ven Oct 31, 2008 2:19 pm
Sujet du message:
j'étais en plein dedans il y a très peu de temps, la moindre "réflexion" me faisait pleurer comme une madeleine, je n'avais envie de voir personne, et surtout pas sortir car"rien à me mettre, tout est sale, suis trop moche, trop grosse," et bla bla bla... tout ca pour me renfermer sur moi-même...
Laury - Ven Oct 31, 2008 2:26 pm
Sujet du message:
Après, il faut rrouver qqu'un à l'écoute, enfin du milieu médical, je veux dire...Mon généraliste de l'époque a rpis le taureau par les cornes en me disant " ça fait 3 ans que je vous suis et c'est de pire en pire", je m'effondrais devant lui à chaque fois que j'y allais, à la question "comment ça va ?"
Il m'a fait comprendre que médicalement, la sérotonine ne se sécrétait plus dans mon cevreau et qu'il me fallait une aide m'édicamenteuse pour aller meiux. J'ain accepté....puis arrété tout à l'annonce de ma grossesse (malgré l'avis du doc qui voulait que je continue) Un an après la naissance, j'ai replongé, notamment ce jour de crise de nerfs pour ne pas aller au lac, me montrer en maillot de bain, moche...Et j'ai repris le traitement, comme il faut, pdt plus d'un an (et heureusement, vu les galères qu'on a eues ensuite)

Maintenant, ça fait 7 ans que j'ai suivi ce traitement. Vu les grosses galères traversées, j'ai accumulé bcp de tension. Il y a des hauts et des bas , au point que je me demande parfois si je ne replonge" pas. Mais j'en ai conscience et je franchirais à nouveau le pas, si je sens que je m'enferme bcp trop loin, maintenant, j'ai 3 enfants pour lesqeuls je ne peux pas attendre la dernière limite....

Je pense qu'il faut avant tout avoir un bon médecin, qui est capable de déceler le "decrescendo"....et ne pas refuser l'aide extérieure (tellement facile à dire, hein?)
Bon courage à celles qui sont en plein dedans

MARIKA - Ven Oct 31, 2008 4:47 pm
Sujet du message:
laury : cela c'est une crise de confiance en soi.
c'est bien joli de te donner de la sérotonine en petits bonbons, mais si tu ne fais pas un travail pour te prouver que "tu le vaux bien" cela ne va pas servir à grand chose.
Laury - Ven Oct 31, 2008 7:47 pm
Sujet du message:
OUi, mais médicalement, si la sérotonine ne se secrète plus, les petits bonbons seront bcp plus efficaces qu'un travail sur soi clin d'oeil ...qui vient, après le traitement...enfin, pour moi, c'était comme ça....
Le tout, c'est de voir si cet état dure....pour différencier la crise "normale" et la vraie descente...
Gwenaelle - Ven Oct 31, 2008 9:00 pm
Sujet du message:
sistamanue a écrit:
Je suis étonnée du nombre de MM à avoir eu ces gros coups de blues allant de la déprime à la dépression triste triste .


+1
Mélissandre - Ven Oct 31, 2008 9:02 pm
Sujet du message:
Gwenaelle a écrit:
sistamanue a écrit:
Je suis étonnée du nombre de MM à avoir eu ces gros coups de blues allant de la déprime à la dépression triste triste .


+1


+2.
Plein de pensées les filles.
marie77500 - Dim Nov 02, 2008 10:31 am
Sujet du message:
Bonjour,
Je reviens sur ce site aujourd'hui et je tombe sur ce sujet qui aujourd'hui me concerne malheureusement.
J'ai perdu ma maman en février 2008,elle avait 52 ans.Je pensais que je serais forte pour surmonter ma tristesse.Je me suis noyé dans le travail jusqu'en Mai 2008 où mon corps a réagit violemment : douleurs cervicales, céphalées de tension, douleur lombaires.Le verdict tombe "dépression majeur".Arret de travail, malaise vagal.Pas question pour moi de sombrer, je m'oriente vers un psychiatre,psychologue, osthéopathe, kinésithérapeute.
Aujourd'hui, je suis toujours en arret, je vois la psychiatre et la psychologue 1 fois par semaine, j'ai des séances de kiné 3 fois par semaine.Mais l'insconcient me fait part pour mes douleurs physique que je souffre terriblement.
Etrange mal, car je ne me sens pas dépressive à ce point.
piouceangel - Dim Nov 02, 2008 10:34 am
Sujet du message:
Marie
adromaca - Dim Nov 02, 2008 10:48 am
Sujet du message:
marie

je suis en train de lire un livre "sur les handicaps invisibles" et les maladies douloureuses invisibles ........ et ils parlent de la dépression aussi, des symptômes de fatigue et de douleurs liés aux maladies et qui peuvent aussi être liés a une dépression et c'est tout a fait ce que tu dis marie

pleins de pensées a toi

marie77500 - Dim Nov 02, 2008 11:20 am
Sujet du message:
merci les filles pour vos petits messages.C'est une dur période et je me sens si seule....
valerieC24 - Lun Nov 03, 2008 9:56 am
Sujet du message:
je lis un livre de david servan schreiber(ortho?) "vaincre le stress, l'anxiété et la dépression sans psychanalyse ni médicaments" (en poche, pas cher) c'est intéressant mais pour accéder aux différentes techniques ici (trou du c.l du monde) pas évident (edmr, fréquence cardiaque, etc...) mais il y a de bons conseils qui peuvent servir de soutien en plus de ce qu'on fait déjà.
là je le relis pour voir ce que je peux mettre en application.

Marie je t'envoie plein de courage et tu n'es pas seule, on est là si tu as besoin...
je pense que moi aussi j'ai accumulé plein de choses (plusieurs décès d'êtres très chers en peu de temps j'ai voulu soutenir ma maman donc ne pas se laisser aller etc..., les manipulations de mon ex, puis le divorce qui s'était très mal passé jusqu'à maintenant, la fc, etc..) je faisais malaise vagal sur malaise, douleurs au ventre terribles... puis la séparation d'avec zhom, j'ai cru m'en relever comme pour le reste, au bout d'un mois et demi je me suis sentie toute regaillardie avec des projets et puis d'un coup (pour mon anniv' en juillet) paf!!! grosse déprime (enfin c'est ce que je croyais) mais au bout d'un mois je pleurais toujours du matin au soir et même la nuit, je n'arrivais plus à accomplir les gestes du quotidien, je ne trouvais plus d'intérêt à rien et là mon médecin a diagnostiqué une dépression.
je pense que la séparation d'avec zhom est l'élément déclencheur de tout ce que j'emmagasinais depuis des années.La preuve je ne fais pratiquement plus de malaises.
Mais ne t'inquiète pas, un jour on voit le bout du tunnel, et même s'il y a encore des bas, on se dit que la vie vaut quand même la peine d'être vécue.(parce que moi je me disais que je "restai" pour élever mes enfants et après basta... y a même des jours où je me disais qu'ils s'en sortiraient mieux sans moi... et que je ne voulais pas qu'ils gardent l'image d'une maman qui pleure tout le temps).
je vois les choses avec beaucoup plus de recul, la communication est pratiquement rétablie avec mon ainée(coupée depuis des années pourtant)tout se débloque petit à petit, même mes problèmes que je croyais insurmontables.
Même mes cauchemards ont changés.

Bref tout ca pour dire que même si je sais que j'ai encore du boulot, gardez espoir...

Plein de bisous à vous toutes.
Laury - Lun Nov 03, 2008 9:59 am
Sujet du message:
marie77500 a écrit:
Bonjour,
Je reviens sur ce site aujourd'hui et je tombe sur ce sujet qui aujourd'hui me concerne malheureusement.
J'ai perdu ma maman en février 2008,elle avait 52 ans.Je pensais que je serais forte pour surmonter ma tristesse.Je me suis noyé dans le travail jusqu'en Mai 2008 où mon corps a réagit violemment : douleurs cervicales, céphalées de tension, douleur lombaires.Le verdict tombe "dépression majeur".Arret de travail, malaise vagal.Pas question pour moi de sombrer, je m'oriente vers un psychiatre,psychologue, osthéopathe, kinésithérapeute.
Aujourd'hui, je suis toujours en arret, je vois la psychiatre et la psychologue 1 fois par semaine, j'ai des séances de kiné 3 fois par semaine.Mais l'insconcient me fait part pour mes douleurs physique que je souffre terriblement.
Etrange mal, car je ne me sens pas dépressive à ce point.


Notre corps sait bien tirer la sonnette d'alarme, et très souvent, les douleurs dorsales sont liées à notre moral porfond....prends soin de toi, essaie peut être l'osthéo, ça peut aider à décoincer pas mal de choses, tant sur le plan physique que inconscientes parfois...et ne reste pas seule, parle....

valerieC24 - Lun Nov 03, 2008 10:04 am
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et je rajouterai que c'est seulement maintenant que j'arrive à tirer un trait sur ma "vie d'avant" avec ex et tout ce que j'ai subit, j'ai l'impression, enfin!, d'avoir ma vie coupée en 2, la Valérie d'avant et celle de maintenant. Zhom me dit qu'il serait temps (vu que ca fait presque 3 ans de séparation avec ex) mais ca ne se fait pas en un jour la reconstruction de son "moi ", suffit pas de changer de vie et de partenaire.
Pascale 013 - Lun Nov 03, 2008 1:04 pm
Sujet du message:
mon mari a fait une deprime , avec du magne B6 et euphytose , ça va mieux
marie77500 - Lun Nov 03, 2008 3:40 pm
Sujet du message:
Merci pour vos témoignages plein d'espoir et votre soutien.Il y a des jours où je péserais les bras mais quand je regarde mes enfants, je me dis que deviendraient ils sans leur maman.Ils me calinent, me disent des je t'aime avec tant de tendresse ...je me bats pour eux, pour mon mari qui essaie de me soutenir du mieux qu'il peut.
C'est une épreuve où l'on se sent trés seule.
marie77500 - Lun Nov 03, 2008 7:34 pm
Sujet du message:
j'ai eu un malaise jeudi, limite perte de connaissances. les urgences m'ont fait une prise de sang est m'ont dit que tout est normal.Aujourd'hui mon kiné me dit que cela peut etre du à un manque de magnésium.
Alors je me suis arreter à la pharmacie, aprés tout une petite cure de 15 jours de magnésium ne pourra pas me faire de mal non?
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