) est ce que c'est arrivé à certaines d'entre vous et concrètement qu'avez vous fait???
et pourtant j'ai toujours quelques vomissements...
je me fais des idées...
) est ce que c'est arrivé à certaines d'entre vous et concrètement qu'avez vous fait???
| valerieC24 a écrit: |
| Bref (désolée pour le roman ) est ce que c'est arrivé à certaines d'entre vous et concrètement qu'avez vous fait??? |
c pas mieux je pense...
alors pas de prise de tête!!! 9 mois pour les prendre,9mois pour les perdre!!!
| Lila a écrit: | ||
Changer de médecin ! Se faire suivre par une SF. |
| bibiche a écrit: |
| concrêtement rien, entre mon frigo et moi, il n'y a intérêt à ce que personne ne fasse barrage
désolée ! |
| valerieC24 a écrit: | ||||
oui enfin là c'est pas tellement le médecin qui m'inquiète le plus, c'est plus les complications pour l'enfant ou moi, et pour après... Je supporte mal physiquement le poids supplémentaire, je m'essouffle vite, j'ai des petits vaisseaux qui pètent, les jambes lourdes... donc même si je peux pas tout éviter, si je pouvais limiter les conséquences |
| Lila a écrit: |
| Des complications pour une prise de poids plus rapide que la moyenne ?
|
| audoise a écrit: |
| Tu as fait le dépistage du diabète ? |
| Mamienouche a écrit: | ||||||
il faudrait peut-être connaitre la cause de tes fringales et ça résoudrait sans doute cette addiction au frigo. |
| steph7 a écrit: |
| même si tu manges des trucs qui calent bien aux repas (pdt, légumes secs, céréales complètes etc...)tu as des fringales 2h après?
d'jà si tu fais les courses évite peut -être d'acheter trop de cochonneries à grignoter...ton mari peut s'adapter pendant les quelques mois de grossesse quand même |
j'ai essayé.
donc pour lui, orgie de bonbons(les grosses boites) de gateaux bien sucrés et de glaces(2 cones d'affilée ne lui font pas peur)toute la soirée...
| bibiche a écrit: |
| concrêtement rien, entre mon frigo et moi, il n'y a intérêt à ce que personne ne fasse barrage
désolée ! |
.
| MissLoulou a écrit: |
| A la maternité tu ne peux pas voir une nutritioniste ?
Sinon diminuer les quantités ? Comme ça tu manges toutes les 2 heures mais en plus petite quantité |
| valerieC24 a écrit: | ||
y a pas de nutritionniste à la mater et si je diminue les quantités je vais avoir faim encore plus vite... |
ou bien tu achètes des mini cones : lui une vraie glace toi un mini cone ( juste pour le bébé ). APrès le cône ou le bonbon du sachet de ton mari tu peux manger un cornichon ce n'est pas mal pour stopper la sensation de ne jamais s'arrêter... il y a plein de technique 
| valerieC24 a écrit: | ||
Ben oui c'est pour cela que c'est surveillé c'est pas juste par plaisir de nous embêter |
)
| Lila a écrit: |
|
Mais bon, la médicalisation de la grossesse sans raison, le stress qu'on fait peser sur les futures mamans, ça me gave (c'est le cas de le dire ) |
Dernièrement une copine me voit : tu fais attention ? nan ça se voit que tu ne fais pas attention ( je l'aurais giflé si je n'étais pas bien élevée ! ) Mais de quoi je me mêle je' ne lui demande pas si sa grand-mère fait du vélo Je suis une ancienne obèse, mon poids c'est une maladie incurable je fais TRES attention, et j'ai une courbe pourrie dès le début ! si je me mets au régime protéiné les risques sur le foetus sont réels: alors les conseils de diététiques des bonnes copines qui font 50 kilos toute mouillées et les conseils de mon gynéco quand ils seron,t spécialisés sur les grossesses des anciens obèses qu'ils viennent me donner leur avis 
y aller mollo sur les cochonneries par contre, ça tient du bon sens !
| virgulle a écrit: | ||
moi aussi Dernièrement une copine me voit : tu fais attention ? nan ça se voit que tu ne fais pas attention ( je l'aurais giflé si je n'étais pas bien élevée ! ) Mais de quoi je me mêle je' ne lui demande pas si sa grand-mère fait du vélo Je suis une ancienne obèse, mon poids c'est une maladie incurable je fais TRES attention, et j'ai une courbe pourrie dès le début ! si je me mets au régime protéiné les risques sur le foetus sont réels: alors les conseils de diététiques des bonnes copines qui font 50 kilos toute mouillées et les conseils de mon gynéco quand ils seron,t spécialisés sur les grossesses des anciens obèses qu'ils viennent me donner leur avis |
| kty a écrit: | ||||
mais si chaque fois que quelqu'un te soumet une solution tu dis que c'est pas possible, ben... |
| virgulle a écrit: |
| tu n'es pas obligée d'avoir faim parce que tu diminues les quantités. Manger trop donne un rebond glycémique et faim 2h après... franchement tu as l'air de manger trop de sucre et c'est ça qui te donne des fringales toutes les 2 heures.
Manges moins de sucre genre pâtes/pain et sucreries tu auras peut être moins faim. Essaie de boire deux gorgées de badoit quand tu as faim : tu as peut être juste de l'acidité que tu prends pour de la faim : en buvant une boisson tamponnée comme la badoit la sensation d'acide diminue : mais très peu à la fois... Sinon quand ton mari mange un truc sucré tu manges aussi mais un truc moins calorique : genre salade toute prête sympa ( avec la sauce à part dans un sachet sinon celle qui trempent dans la sauce ont trop de calories) reste de légume du plat du diner... car tu as envie de partager avec ton mari ce moment de convivialité autour d'un petit extra : fais toi un extra moins calorique ou bien tu achètes des mini cones : lui une vraie glace toi un mini cone ( juste pour le bébé ). APrès le cône ou le bonbon du sachet de ton mari tu peux manger un cornichon ce n'est pas mal pour stopper la sensation de ne jamais s'arrêter... il y a plein de technique |
, le principal très tôt dans la grossesse pour toujours tout perdre dans les 3 à 4 mois suivant l'accouchement. Alors je me dis que ça correspond peut-être à un besoin... Et le tout sans diabète ...
| bibiche a écrit: |
| et puis "faire attention", ça se résume à quoi ? ne rien manger ? se mettre au régime ?
tant que les analyses diverses sont bonnes, et qu'il n'y a pas trop de dégats par ailleurs (problèmes de souffle, de circulation ...) et bien chacune prend le poids pour lequel elle est faite lors de la grossesse, voilà tout. y aller mollo sur les cochonneries par contre, ça tient du bon sens ! |
Les Kg en trop pour un bébé qu'on attend, ça sera toujours normal... et super variable selon les mamans et leurs attentes, leurs désirs, leurs envies, leurs comportements...
| valerieC24 a écrit: |
| Lila c'est vrai que si c'est juste pour faire plaisir au toubib, je vais pas me prendre la tête. Là c'est juste pour éviter le diabète gestationnel (antécédents dans ma famille) et pour mon "confort"(souffle, circulation...). |
Il y a des antécédents de diabète dans ma famille, tous mes bébés pesaient +4kg (sauf la 2de qui ne faisait que 3,990), je prends dans les 18 - 22 kg à presque chaque grossesse... et pas de DG pour autant.
. Au final +17 kgs et en sortant de la mater : j'avais perdu 12 kgs donc ces 17 kgs étaient justifiés. Si je l'avais écoutée et m'étais restreinte pour n'en prendre que 9, j'aurais déjà eu trois kilos de moins en sortant. S'il n'y a pas de nutritionniste, essaye déjà de voir avec une sage-femme, un nutritionniste ou ton généraliste.
) et je crois qu'on a bien compris que tu voulais éviter de trop prendre pour ne pas trop "peiner" dans la poursuite de ta grossesse.
| bibiche a écrit: |
| mais quand même, on est pas idiotes (enfin pour la plupart ) et je crois qu'on a bien compris que tu voulais éviter de trop prendre pour ne pas trop "peiner" dans la poursuite de ta grossesse.
mais après tu nous dit que tu ne résistes pas à manger des saletés, ben faut pas chercher midi à quatorze heures, je sais bien comme c'est dur de résister à une fringale, mais si vraiment trop de kilos te pèsent, tu peux déjà commencer par là ! (bonbons, glaces ...) |
| valerieC24 a écrit: |
| bon j'ai l'impression que ma question dérange alors je vais me débrouiller seule.
j'ai expliqué plusieurs fois pourquoi je voulais limiter la prise de poids(et non pas faire un régime) apparemment on ne voit pas les choses de la même manière. Je suis comme vous, ce n'est pas ma première grossesse, et je sais très bien que pour les autres, je n'ai pas autant pris de poids dès le début, surtout qu'au début ca ne profite pas à l'enfant. Il n'y a pas de nutritionniste, que ce soit à la mater ou autre dans ma ville, peut etre un endocrinologue mais réservé aux diabétiques déclarés et rdv sous 6 mois... si vous ca ne vous dérange de prendre 20 à 30 kg par grossesse, que vous vous sentez bien et pas de danger pour bébé, tant mieux mais je ne vois pas pourquoi le fait que je ne veuille pas la même chose pose un problème. Je ne suis pas bête, je n'ai jamais dit que je voulais maigrir, faire un régime ou prendre moins de 10kg... Il y a une juste mesure... Je ne vais pas "attendre" d'avoir des problèmes de santé déclarés pour m'en préoccuper. Etre essouflée à chaque fois que je monte les escaliers de ma maison à 5 mois de grossesse ou avoir les jambes marbrées de varices ou pire une phlébite n'est pas mon but et si je peux l'éviter, je préfère agir avant en prévention... Merci à celles qui m'ont donné des conseils précis au lieu de me redemander sans cesse la même chose alors que j'avais déjà répondu... |
Ben te fache pas on a fait de notre mieux, tu peux peut être trouver qq un en dehors de ta ville
| valerieC24 a écrit: | ||
j'ai pas dit que vous étiez idiotes mais relis les messages, j'explique 20 fois la même chose parce qu'on me dit 5 fois d'aller voir un nutritionniste ou pourquoi je veux maigrir puisque j'ai pas encore de problème de santé. Ca fait un peu dialogue de sourds. Et je ne mange pas de saletés toute la journée non plus quand zhom en mange, je dois manger 3 bonbons dans toute la soirée et je ne mange pas de glaces c'est zhom qui en mange. Je suis pas idiote non plus, si je ne mangeais que ca toute la journée je ne me poserai pas autant de questions, j'agirai et puis c'est tout. Et non ce ne sont pas les hormones mais ca fait quand même 2 pages que j'explique la même chose, la seule qui m'ai donné de vrais conseils c'est Virgulle et la première MM qui m'a conseillé un nutritionniste sans savoir qu'il n'y en a pas dans mon coin perdu. Et je n'ai pas posté ici pour être jugée. |
il doit savoir bien faire si il juge ton poids trop important.
| kty a écrit: |
| le poids des hormones ne te pèserait-il pas sur l'humeur ?
mange du pain complet, c'est bon pour le transit, et ça cale mieux que le reste. Après, si tu manges des sucreries à longueur de temps, ben y'a pas de miracle. |
| bibiche a écrit: | ||||
mais on te juge pas ! un nutritionniste, ça peut aider à trouver une faille dans nos habitudes alimentaires, un truc qu'on croit bien faire alors qu'on se plante. même un généraliste, ou un gynéco pourrait te conseiller s'il est un peu à l'écoute
si il t'engueules, tu lui demandes des conseils il doit savoir bien faire si il juge ton poids trop important. |
) avec ton mari, et que du coup ça n'aidait pas .... tu prends peut être "facilement", et peu de confiseries suffisent peut être ? comme on dit les filles, des trucs complets, on fractionner les repas, tu te gardes le dessert par exemple pour le prendre vers 14h, comme ça tu n'aurais pas mangé plus, mais en deux fois. je fais ça desfois, si j'ai trop la dalle en matinée, je mange une crudité mais à midi, je prendrai pas d'entrée, et je prends mon dessert toujours après avoir posé les mômes à l'école (ça ne m'empêche pas de manger des à côtés terribles, mais bon, moi je sais que je perdrai mes kilos et je me sens pas trop mal alors je m'en fous )
| bibiche a écrit: |
| un généraliste, tu en as bien un ? il saurait te donner des trucs en nutrition ? (j'ai bien compris pour ta cambrousse, j'aurais le même problème si on me disait d'en voir un, ici il n'y a que trés peu de spécialistes de proximité)
et tu as quand même écrit que tu craquais parfois sur des cochonneries (alimentaires ! ) avec ton mari, et que du coup ça n'aidait pas .... tu prends peut être "facilement", et peu de confiseries suffisent peut être ? comme on dit les filles, des trucs complets, on fractionner les repas, tu te gardes le dessert par exemple pour le prendre vers 14h, comme ça tu n'aurais pas mangé plus, mais en deux fois. je fais ça desfois, si j'ai trop la dalle en matinée, je mange une crudité mais à midi, je prendrai pas d'entrée, et je prends mon dessert toujours après avoir posé les mômes à l'école (ça ne m'empêche pas de manger des à côtés terribles, mais bon, moi je sais que je perdrai mes kilos et je me sens pas trop mal alors je m'en fous ) |
| valerieC24 a écrit: | ||
j'ai demandé à mon généraliste mais non il ne sait pas il me dit qu'il est pas très calé là dessus... oui je suis tentée quand zhom mange des cochonneries, mais heureusement que je n'en mange pas autant sinon je ne me poserai pas de questions lol!!! Je mange en général un gateau le dimanche.Mais bon ca doit suffire à me faire prendre. Quand je prend une collation, c'est du pain complet(1tranche) justement et/ou un yaourt, voire une tomate croque au sel que j'adore mais bonjour les brulures d'estomac
Je ne mange pas de plats tout prêts ou de viande très grasse... J'essaie de me caler avec des légumes...je mange même plus de chocolat ca m'écoeure, et je ne prend pas de sucre dans mes boissons, alors??? Tant pis, j'attendrai le mois de juillet pour en savoir un peu plus... |
Et puis un nutritionniste ou un diététicien, même s'il n'y en a pas dans ton coin, ne sont pas là QUE pour te faire maigrir. Ils sont là pour t'aider à équilibrer tes repas, à faire que tu n'aies plus faim 2 heures après avoir mangé et plein d'autres choses encore.
| tulipe a écrit: |
| 1) même sans prendre trop de kilos, enceinte on est essoufflé donc ça n'est pas un problème de poids. A 4 mois de grossesse je n'avais pris qu'1.5 kgs et je peux t'assurer que je ne pouvais faire AUCUNE courses car dès que j'avais fait 50 mètres je rebroussais chemin car je haletais comme un cheval de courses.
Ca ne m'avait jamais fait ca, c'est pour cela que je pensais que c'était lié au poids... 2) si ton généraliste ne peut pas t'aider, tu ne peux pas demander conseil à un autre ? Et puis un nutritionniste ou un diététicien, même s'il n'y en a pas dans ton coin, ne sont pas là QUE pour te faire maigrir. Ils sont là pour t'aider à équilibrer tes repas, à faire que tu n'aies plus faim 2 heures après avoir mangé et plein d'autres choses encore. |
| valerieC24 a écrit: | ||
Equilibrer mes repas et faire que je n'ai plus faim 2h après avoir mangé, entre autres, c'est bien ca que je recherche, je suis d'accord avec toi, mais bon tant pis. |
| Mamienouche a écrit: |
| tout le monde te répond gentiment et cherche des solutions, je te trouve quand même gonflée de nous envoyer bouler...
Je suis d'accord avec Steph, nous ne sommes ni médecins, ni nutritionnistes, ni gygy etc etc etc, on ne peut que te soumettre des avis selon nos expériences... c'est visiblement pas ce que tu attends, tu t'es sans doute trompée d'endroit pour exposer tes problèmes. |
en même temps c'est mon métier...
d'écrire la même chose que sa cop' au même moment...
quand une grosse est grosse c'est parce qu'elle se laisse aller, quand un maigre est maigre : c'est qu'il a de la volonté 
Pourquoi ne pas admettre qu'on puisse grossir en mangeant moins qu'un maigre ? juste parce qu'on a un corps qui déconne ! ça ne viendrait à l'idée de personne de dire à un myope que c'est de sa faute s'il ne voit pas : tu ne fais aucun effort ! Et le diabétique : utilise un peu ta volonté au lieu de te piquer à l'insuline Et bien un obèse c'est de sa faute il y a vraiment du boulot dans notre société
| valerieC24 a écrit: | ||
bon on ne se comprend pas tant pis, relisez les messages et vous comprendrez que ce n'est pas moi qui vous "envoie bouler", comme vous dites, certains messages sont limites agressifs envers moi (pas du tout gentils comme tu dis), genre "si ca te va pas, vas te faire"... j'attendais des témoignages de vos expériences pas des jugements sur mon choix de limiter ma prise de poids ou critiquer -sans savoir- ce que je mange. Je remercie celles qui ont pris la peine de me répondre comme je l'attendais, en me donnant des pistes. Sur ce bonne journée. |
| Mamienouche a écrit: | ||||
je n'ai pas lu ça valérie ! Bonne journée à toi aussi ! |
et de boire une grand verre de coca mais j'en avais trop envie...
| quib a écrit: |
| je suis mal placée pour donner des conseils...je viens de piquer des crocodiles haribo promis à Clara... et de boire une grand verre de coca mais j'en avais trop envie... |
| Eolia a écrit: |
| à benjamin, j'ai pris 27 kg , alors 8 kg pour 20 SA, c'est tout a fait concevable pour moi ...
et si c'est de la retension d'eau je ne sais pas si on peut y faire grand chose |
| laurence a écrit: |
| Heu sinon juste un témoignage, pour mes dernières grossesses j'ai pris plus vite au début que pour les premières, mais moins à la fin.
Et pour la toute dernière, comme je partais déjà de trop haut à mon goût j'ai banni tout grignotage, (malgré les nausées) et il n'y a pas de mystère, j'ai limité la casse. |
A 6 mois, j'étais déjà à 16kg et moi aussi j'étais essoufflée, démoralisée d'être grosse et d'entendre tout le monde me dire "mais qu'est-ce que tu as pris !!!" Alors j'ai arrêté le superflu et voilà, ça a limité la casse...
| mammig a écrit: |
| En revanche, j'ai l'impression (là encore je vais me faire huer) que le poids que l'on prend est aussi lié à celui du bébé. On dit que pour un kg de bébé, on prend 1 kg de placenta et 1 kg de liquide. Donc j'en déduis que pour mon quatrième, qui faisait 4,5kg à l'arrivée, je n'avais pris "que" 4,5kg de réserves maternelles... Ce qui est nettement plus réconfortant !
C'est peut-être idiot mais tu prépares peut-être un gros bébé |