Maximômes

toutes les discussions - la fatigue
ju - Mer Juin 17, 2009 12:15 pm
Sujet du message: la fatigue
j'admire toujours celles qui semblent feindre tout gerer comme des pros, se reveillant toujours en forme, prete et dispo, aprétee, de bonne humeur, fraiche, mere, femme, amante, bref, la verité pour moi, c'est que depuis 5 mois, je suis dans un etat de fatigue terrible, j'en ai marre, et je ne sais meme pas comment faire pour sortir la tete de l'eau, depuis que mon mari n'est quasi plus la de la semaine en fait, je sais que c'est temporaire, ça se termine bientot, mais bon sang que je suis naze, paradoxalement, je suis trés a jour dans mon organisation et mes travaux menagers, j'ai pas de souci a ce niveau, mais quand je me reveille, j'ai deja envie de retourner me coucher pff n'importe quoi , je sais pas ce que je devrai faire comme cure de quoi mais la pff n'importe quoi je suis tellement fatiguée que j'ai eu du mal a rentrer de la gym hier avec mes filles alors qu'il n'y a que 6 kms pff n'importe quoi , mon fils a son entrainement de natation cet aprés midi et j'ai une flemme terrible de l'emmener, en fait, je ne m'arrete jamais car si je m'arrete, ej m'endors pff n'importe quoi j'ai horreur d'etre ainsi, l'arrivée de margot a été un bonheur sans nom mais si je n'ai pas trouvé de changement relatif dans mon organisation, je me suis completement laissé envahir par la fatigue, on a eu aussi bcp de monde les we ces derniers temps, et le we dernier, la communion et le bapteme avec 40 personnes le dimanche et 20 du vendredi soir au lundi midi ont eu raison de moi, j'arrive pas a m'en remettre, ce we, on a encore du monde et le we on part sur lyon, on demenage le 2, j'imagine meme pas dans quel etat, je vais arriver aux grandes vacances

j'aimerai vraiment trouver un truc qui me requinique
Anonymous - Mer Juin 17, 2009 12:19 pm
Sujet du message:
ben là, à part la coke ? hein ?

y'a pa de secret ju, pas de recette miracle, dans un état tel de fatigue, même si tu prends des vitamines ou n'importe quoi, faut lever le pied, dire stop, et te poser pour de vrai.
adromaca - Mer Juin 17, 2009 12:19 pm
Sujet du message:
je pourrais te donner pleins de trucs pour gérer la fatigue ..........

je suis dans le même état que toi en non stop toute l'année, et j'en fais nettement moins que toi, car je n'ai pas de petit bb, et de déménagement entre autre a faire et un homme en ce moment qui n'est pas en déplacement !!!

mais là tout de suite, je serais toi, virée doc ........... il me prescrit un truc minimum pour 2 mois et ensuite ça ira mieux, lui te connais et il te filera direct le bon truc qui va te convenir

parce que on en teste des trucs parfois ............

et même que ça ne marche pas toujours et qu'il faut "s'en contenter" mais pour toi, je pense que tu peux avoir un truc efficace .....

et parfois faire une pause l'après midi ça aide
nelcy - Mer Juin 17, 2009 12:25 pm
Sujet du message:
Hé Ju tu viens d'avoir un bébé, tu as continué à gérer ta tribu et là tu déménages, ça me parait pas tellement étonnant que tu te sentes crevée clin d'oeil
Tu prendre des vitamines ou autre, mais le seul truc qui marche vraiment (à par la coke qui a certains inconvénients) c'est un vrai repos, une grasse mat, une varie sieste quand tu peux avec ton mari ou qq qui te gère les petits et que tu dormes ce dont tu as besoin. Même une fois, ça change les choses je trouve.
mimosa - Mer Juin 17, 2009 12:25 pm
Sujet du message:
ça fait bcp en peu de temps, même pour wonderwoman clin d'oeil
Dali - Mer Juin 17, 2009 12:29 pm
Sujet du message:
Un rail de coke ?
virgulle - Mer Juin 17, 2009 12:41 pm
Sujet du message:
http://www.dailymotion.com/video/x8zixy_le-cafe_music
SPQR - Mer Juin 17, 2009 12:43 pm
Sujet du message: Re: la fatigue
ju a écrit:
j'admire toujours celles qui semblent feindre tout gerer comme des pros, se reveillant toujours en forme, prete et dispo, aprétee, de bonne humeur, fraiche, mere, femme, amante, bref, la verité pour moi, c'est que depuis 5 mois, je suis dans un etat de fatigue terrible, j'en ai marre, et je ne sais meme pas comment faire pour sortir la tete de l'eau, depuis que mon mari n'est quasi plus la de la semaine en fait, je sais que c'est temporaire, ça se termine bientot, mais bon sang que je suis naze, paradoxalement, je suis trés a jour dans mon organisation et mes travaux menagers, j'ai pas de souci a ce niveau, mais quand je me reveille, j'ai deja envie de retourner me coucher pff n'importe quoi , je sais pas ce que je devrai faire comme cure de quoi mais la pff n'importe quoi je suis tellement fatiguée que j'ai eu du mal a rentrer de la gym hier avec mes filles alors qu'il n'y a que 6 kms pff n'importe quoi , mon fils a son entrainement de natation cet aprés midi et j'ai une flemme terrible de l'emmener, en fait, je ne m'arrete jamais car si je m'arrete, ej m'endors pff n'importe quoi j'ai horreur d'etre ainsi, l'arrivée de margot a été un bonheur sans nom mais si je n'ai pas trouvé de changement relatif dans mon organisation, je me suis completement laissé envahir par la fatigue, on a eu aussi bcp de monde les we ces derniers temps, et le we dernier, la communion et le bapteme avec 40 personnes le dimanche et 20 du vendredi soir au lundi midi ont eu raison de moi, j'arrive pas a m'en remettre, ce we, on a encore du monde et le we on part sur lyon, on demenage le 2, j'imagine meme pas dans quel etat, je vais arriver aux grandes vacances

j'aimerai vraiment trouver un truc qui me requinique


Juste etre patiente et attendre que vous retrouviez un équilibre. Margot est encore si petite ! Tu verras, l'année prochaine à cette époque, quand tu te retrouneras, tu verras le chemin parcouru...

courage !

angelique - Mer Juin 17, 2009 12:44 pm
Sujet du message:
julie tu est crevee et ca se comprend

tu peut pas mettre les enfants a la cantine et essayer de te reposer un peu, ou une amie ?
il faut que tu delegue a ce stade tu tiendra pas et les vitamines ne feront pas grand chose

angelique - Mer Juin 17, 2009 12:47 pm
Sujet du message:
au fait tu a recu le paquet ??
ju - Mer Juin 17, 2009 12:53 pm
Sujet du message:
angelique a écrit:
au fait tu a recu le paquet ??


j'allais t'envoyer un mp a ce sujet, oui merci c'est tellement c'est trop mignon c'est trop mignon de ta part, merci tout plein

pour le reste, je n'ai pas d'amies ici, juste qques copines a qui je n'oserai pas demander ça, en ait, d'habitude avec mon mari on fait a tour de role, il est toujours la pour prendre le relais quand je flanche ou le we, il va me laisser dormir un peu le samedi et moi je le laisse le dimanche pour qu'on puisse un peu se reposer, la il est encore plus naze que moi, gros changement de boulot et sacré changement de rythme, il repart avec des journées de 13 heures de boulot, sauf que la en plus, il a 150 bornes par jour a se farcir, ça sera bientot fini mais comme moi, il rame sec, du coup, le we, je le laisse dormir, il se leve vers 9 heures mais je n'ai pas le coeur de le laisser se reveiller pour le biberon de margot, il se leve a 4 heures tous les jours alors bon...
flore - Mer Juin 17, 2009 12:55 pm
Sujet du message:
magnésium, fer ????
TICYA - Mer Juin 17, 2009 12:55 pm
Sujet du message:
kty a écrit:
ben là, à part la coke ? hein ?

y'a pa de secret ju, pas de recette miracle, dans un état tel de fatigue, même si tu prends des vitamines ou n'importe quoi, faut lever le pied, dire stop, et te poser pour de vrai.


Je ne saurais dire mieux...
ju - Mer Juin 17, 2009 12:57 pm
Sujet du message:
flore a écrit:
magnésium, fer ????


les deux ?

en attendant, il faut voir ce que je m'avale comme cafés pff n'importe quoi
flore - Mer Juin 17, 2009 12:59 pm
Sujet du message:
ju a écrit:
flore a écrit:
magnésium, fer ????


les deux ?

en attendant, il faut voir ce que je m'avale comme cafés pff n'importe quoi


non, mais en attendant de lever le pied tu peux prendre du magnésium et faire faire une prise de sang pour vérifier que tu n'es pas anmiée
ju - Mer Juin 17, 2009 1:00 pm
Sujet du message:
flore a écrit:
ju a écrit:
flore a écrit:
magnésium, fer ????


les deux ?

en attendant, il faut voir ce que je m'avale comme cafés pff n'importe quoi


non, mais en attendant de lever le pied tu peux prendre du magnésium et faire faire une prise de sang pour vérifier que tu n'es pas anmiée


vu ce que je bouffe, je ne pense pas etre anemiée honte
Miette - Mer Juin 17, 2009 1:09 pm
Sujet du message:
Quand ça m'arrive, j'enchaîne les couchers très tôt, genre 21h. Quitte à bouquiner un peu pour que le sommeil vienne.
fraueza - Mer Juin 17, 2009 1:14 pm
Sujet du message:
j'étais dans le même état que toi quand Auxana est née, je suis allée voir un homéo pour avoir un traitement de fond clin d'oeil
virgulle - Mer Juin 17, 2009 1:23 pm
Sujet du message:
Ju plus tu bois de café, plus ton sommeil n'est plus réparateur triste essaie de baisser la conso de café/thé/coca justement pour avoir un sommeil plus profond et ne pas te réveiller crevée
sev' - Mer Juin 17, 2009 8:07 pm
Sujet du message:
Magnésium et fer ou peut-être du zinc clin d'oeil c'est ce que j'aurais dit clin d'oeil , en ce moment ça va mieux sauf cette saloperie de sinusite soupire . J'étais constamment fatiguée mais de la mauvaise fatigue nerveuse soupire , tout le temps en train de me remuer, faire n'importe quoi pff n'importe quoi pour éviter de m'endormir soupire , résultat fatigue accumulée, plus clairement surmenage. Grâce à mon traitement homéopathique je vais de mieux en mieux et mes crises sont loin derrière moi pour l'instant soupire , j'appréhende l'arrêt du traitement triste . Va voir un homéopathe cela aide vraiment ; J'étais comme toi clin d'oeil il faut voir ce que j'ai laisser à la pharmacie sans aucun résulat, j'ai essayer plusieurs vitamines ...
mammig - Mer Juin 17, 2009 9:00 pm
Sujet du message:
flore a écrit:
magnésium, fer ????
Sommeil, soleil, lumière ???
synt@x error - Mer Juin 17, 2009 9:12 pm
Sujet du message:
ju tu me rapelle quelqu'un il y a peu!!!
j'ai carburé au guronzan+café+redbull et autre boisson energisante.
ben a se régime pendant presque 1 ans j'ai été a ramassé a la petite cuiéllére!!!
Je suis désolé de te dire que le seul truc pour ne plus etre fatigué c'est....de dormir! pff n'importe quoi
Et j'ai essayer des tas de truc qui on pour effet de masqué la fatigue et de l'accumuler encore plus.
Elle est encore petite ta puce.
Et les prochain deplacement et copain qui doivent venir tu ne peux pas reporté...ou mieux(si tu les connais bien et tu as confiance en eux) tu leur laisse tes enfants et toi tu t'isole pour dormir.
JE sait que c'est dur de se retrouvé seule sans zomm,d'etre avec un bébé et d'etre épuisé.
J'ai mis aussi du temsp a me requinqué et éliminer cette fatigue qui me plombait la téte....
Peut etre aussi abandonner tout tes projet de vacances.mettre les + grand en colo et trouvé une haltegarderie pour ta petite...
J'était tellement fatigué ,épuisé que je n'arrivais mm plus a réfléchir et a trouvé des solution tt jonquille pff n'importe quoi

aller courage
Dali - Mer Juin 17, 2009 9:18 pm
Sujet du message:
La journée, tu ne peux pas dormir en même temps que ta puce ?
Mélissandre - Mer Juin 17, 2009 10:15 pm
Sujet du message:
celine-debat a écrit:
La journée, tu ne peux pas dormir en même temps que ta puce ?


C'est le truc qui m'a toujours fait rire , dès que la mini dort on attaque des trucs infaisable avec un minus aux bras. J'ai rarement pu me reposer lors des siestes des bébés.
Mais ce passage des 6 mois, c'est raide, et en plus déménagement, là evidement ça fait bien trop .Aller au lit tôt je ne vois que ça.
ju - Mer Juin 17, 2009 10:25 pm
Sujet du message:
Mélissandre a écrit:
celine-debat a écrit:
La journée, tu ne peux pas dormir en même temps que ta puce ?


C'est le truc qui m'a toujours fait rire , dès que la mini dort on attaque des trucs infaisable avec un minus aux bras. J'ai rarement pu me reposer lors des siestes des bébés.
Mais ce passage des 6 mois, c'est raide, et en plus déménagement, là evidement ça fait bien trop .Aller au lit tôt je ne vois que ça.


ben oui, jamais je ne dors quand ma puce dort, deja, elle dort 1h30 le matin, et la j'ai plein de choses a faire avant le retour des plus grands de l'ecole, je ne me vois pas aller me coucher en pleine matinée gros yeux d'autant plus qu'a cette heure la ça va bien, et l'aprés midi, la j'irai bien dormir un peu, par contre, la mini n'est pas forcement d'accord avec moi, en general, elle va dormir 3/4 d'heure maxi, c'est deja pas mal vu qu'elle dort trés bien la nuit, mais c'est vrai que j'en profite pour faire des choses que j'ai du mal a faire avec elle
mais c'est vrai ce que tu dis melissandre, je ne sais pas si je suis arrivée au summum de ma fatigue ou de ce que je peux supporter, Margot va avoir 6 mois, elle est amoureux transi mais ce n'est plus le nouveau née qui dort bcp bcp, elle a sa petite vie et moi j'ai l'impression que je rame derriere pour suivre.
@rmelle ;) - Mer Juin 17, 2009 10:30 pm
Sujet du message:
Le meilleur moyen de me reposer c'est d'aller bosser...véridique hourrah
ju - Mer Juin 17, 2009 10:32 pm
Sujet du message:
synt@x error a écrit:
ju tu me rapelle quelqu'un il y a peu!!!
j'ai carburé au guronzan+café+redbull et autre boisson energisante.
ben a se régime pendant presque 1 ans j'ai été a ramassé a la petite cuiéllére!!!
Je suis désolé de te dire que le seul truc pour ne plus etre fatigué c'est....de dormir! pff n'importe quoi
Et j'ai essayer des tas de truc qui on pour effet de masqué la fatigue et de l'accumuler encore plus.
Elle est encore petite ta puce.
Et les prochain deplacement et copain qui doivent venir tu ne peux pas reporté...ou mieux(si tu les connais bien et tu as confiance en eux) tu leur laisse tes enfants et toi tu t'isole pour dormir.
JE sait que c'est dur de se retrouvé seule sans zomm,d'etre avec un bébé et d'etre épuisé.
J'ai mis aussi du temsp a me requinqué et éliminer cette fatigue qui me plombait la téte....
Peut etre aussi abandonner tout tes projet de vacances.mettre les + grand en colo et trouvé une haltegarderie pour ta petite...
J'était tellement fatigué ,épuisé que je n'arrivais mm plus a réfléchir et a trouvé des solution tt jonquille pff n'importe quoi

aller courage


avoir du monde a la maison, j'aime bcp, parce que j'ai trop soufert de l'ennui ici, je me rejoui toujours d'avoir des gens que j'aime chez moi, c'est crevant soit, mais deja ils me donnent toujours un coup de main et en plus, entre passer un we a rigoler ou un a dormir, ben je prend le premier sans hesiter
la colo pour les grands c'est hors de question, c'est bien trop cher pour nous,je crois aussi que me retrouver chez moi bientot va me rebooster, la je me traine une espece de lassitude, qui date de ma grossesse dailleurs en y reflechissant
ju - Mer Juin 17, 2009 10:35 pm
Sujet du message:
@rmelle clin d'oeil a écrit:
Le meilleur moyen de me reposer c'est d'aller bosser...véridique hourrah


c'est peut etre ça la solution en fait, que je retourne au boulot grand sourire

sans rire, j'ai honte de me plaindre honte parce qu'en plus, mes gosses sotn vraiment pas chiants, je peux meme dire qu'ils sont franchement gentils, j'ai une petite memere qui dort la nuit de 20 h a 6 h amoureux transi ... ou alors je vieillis et je n'encaisse plus rien et je deviens chochotte très étonné(e)
Gwenaelle - Jeu Juin 18, 2009 5:44 am
Sujet du message:
@rmelle clin d'oeil a écrit:
Le meilleur moyen de me reposer c'est d'aller bosser...véridique hourrah


tu as repris le boulot Armelle?

J'ai tjs un coup de mou vers 4/6 mois..la fatigue qui s'accumule.
Je fais une micro-sieste en début d'après-midi et essaie de me coucher pas trop tard.
Après le déménagement,ça ira probablement mieux clin d'oeil
mesloupiots - Jeu Juin 18, 2009 6:58 am
Sujet du message:
J'ai ressenti ce que tu décris il y a quelques mois : une fatigue immense, plus d'entrain, j'étais très très lasse, malgrès tout, j'ai trjs assuré mon quotidien, et comme toi, tjrs à jours dans tout (mais à quel prix pff n'importe quoi ) même mes soirées avec mes amis, j'y allais, je faisais celle qui petait le feu, mais en réaliter j'étais en vrac .... Jusqu'au jour ou je suis allée voir mon médecin (j'ai attendu 9 mois au moins), j'ai fais un bilan sanguin et résultat : ferritine à 4 et globule rouge en dessous de tout. Mon médecin m'a dit "avec vos résultats, moi je serai cloué au lit,je sais pas comment vs avez fait pour tenir ..." Je me suis soigné, c'est pas encore top (dernièrement ma tension était à cool boy mais ça va mieux, tout ça pour te dire qu'il faut absolument que tu consultes parce qu'une fatigue si intense qui dure ce n'est pas normal, à l'époque moi je me couchais à 21h00 levais à 07h30 et tjrs aussi naze, donc creuse plus loin et consulte, prends soin de toi
@rmelle ;) - Jeu Juin 18, 2009 11:35 am
Sujet du message:
Gwenaelle a écrit:
@rmelle clin d'oeil a écrit:
Le meilleur moyen de me reposer c'est d'aller bosser...véridique hourrah


tu as repris le boulot Armelle?

J'ai tjs un coup de mou vers 4/6 mois..la fatigue qui s'accumule.
Je fais une micro-sieste en début d'après-midi et essaie de me coucher pas trop tard.
Après le déménagement,ça ira probablement mieux clin d'oeil


Non. Si on fait appel à moi ce sera en septembre/octobre. J'ai le statut de bouche trou clin d'oeil
tippi - Jeu Juin 18, 2009 11:39 am
Sujet du message:
ju,tu me fais penser à moi en ce moment,parfois j'ai l'impression que la fatique est plus que pesante triste
mais haut les coeurs, l'ete est là,le soleil,les longues journées ,les enfants à temps plein j'y comprends rien ,ca va nous requinquer!!!!

en tout cas, plein de
sev' - Jeu Juin 18, 2009 7:34 pm
Sujet du message:
tippi a écrit:
ju,tu me fais penser à moi en ce moment,parfois j'ai l'impression que la fatique est plus que pesante triste
mais haut les coeurs, l'ete est là,le soleil,les longues journées ,les enfants à temps plein j'y comprends rien ,ca va nous requinquer!!!!

en tout cas, plein de

Mimi tout plein ton bébé amoureux transi clin d'oeil
quib - Jeu Juin 18, 2009 8:53 pm
Sujet du message:
kty a écrit:
ben là, à part la coke ? hein ?

y'a pa de secret ju, pas de recette miracle, dans un état tel de fatigue, même si tu prends des vitamines ou n'importe quoi, faut lever le pied, dire stop, et te poser pour de vrai.


+1!
Faut pas s'étonner avec tout ce que tu fais...
Mon truc car j'ai un peu la tête dans le sac en ce moment aussi : prendre les jours les uns après les autres et ne pas penser en globalité à ce qui m'attend qui m'épuise et m'horrifie si je fais le décompte jusqu'au 5 juillet date de nos vacances.
ju - Jeu Juin 18, 2009 9:16 pm
Sujet du message:
quib a écrit:
kty a écrit:
ben là, à part la coke ? hein ?

y'a pa de secret ju, pas de recette miracle, dans un état tel de fatigue, même si tu prends des vitamines ou n'importe quoi, faut lever le pied, dire stop, et te poser pour de vrai.


+1!
Faut pas s'étonner avec tout ce que tu fais...
Mon truc car j'ai un peu la tête dans le sac en ce moment aussi : prendre les jours les uns après les autres et ne pas penser en globalité à ce qui m'attend qui m'épuise et m'horrifie si je fais le décompte jusqu'au 5 juillet date de nos vacances.


tu as sans doute raison de proceder ainsi, mon grand tord est sans doute de toujours mettre la charrue avant les boeufs et d'anticiper ce qui n'a aps lieu d'etre sans profiter du moment present, maintenant, il y a des periodes ou on a pas le choix et la c'est vrai que depuis mars, tout se bouscule en meme temps
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