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toutes les discussions - Périnée après accouchement...
cécé - Mar Aoû 18, 2015 8:03 pm
Sujet du message: Périnée après accouchement...
Voilà, 4 accouchements par voie basse et aucun souci... Et là, 5eme voie basse et une très légère descente de certains organes.... Je dois faire de la physio.

Certaines ont passé par là ? Et si oui, ça se remet bien ? Même en cas de grossesses ultérieures ? Mon gynéco a l'air de dire que ça ne peut qu'empirer au fil des grossesses, et qu'on finit par avoir besoin de la chirurgie.... Pas très encourageant pff n'importe quoi merci !
rlullier - Mar Aoû 18, 2015 8:06 pm
Sujet du message:
en France, on conseille la rééducation après chaque grossesse, je pense que ça évite que les choses n'empirent pour certaines femmes.
Aucun souci ici.
cécé - Mar Aoû 18, 2015 8:13 pm
Sujet du message:
J'ai aussi fait de la rééducation après mes accouchements... Un peu moins pour le dernier.
rlullier - Mar Aoû 18, 2015 8:17 pm
Sujet du message:
tu as essayé des méthodes différentes?
ingrid (le retour...) - Mar Aoû 18, 2015 8:21 pm
Sujet du message:
C'est quoi la physio ?

Ici, j'ai fait de la rééducation après le troisième et c'est tout... Avec une sage-femme, je pense que c'est mieux.
rlullier - Mar Aoû 18, 2015 8:22 pm
Sujet du message:
ingrid (le retour...) a écrit:
C'est quoi la physio ?

Ici, j'ai fait de la rééducation après le troisième et c'est tout... Avec une sage-femme, je pense que c'est mieux.


de la kiné en Suisse
cécé - Mar Aoû 18, 2015 8:30 pm
Sujet du message:
Physiothérapie... Kinésithérapeute existe aussi mais jamais fait !
tulipe - Mer Aoû 19, 2015 7:32 am
Sujet du message:
Un seul accouchement et j'en ai fait mais à très longue distance de l'accouchement. J'ai dû faire 40 séances pour que ça donne des résultats. Je pense que si je l'avais fait après l'accouchement, ça ne se serait pas délité comme cela au fil des ans.....J'avais trouvé un kiné pas très loin du boulot et j'y allais pendant midi. Une de mes collègues s'est faite opérer. Elle n'a eu que deux accouchements mais elle était arrivée à un point où ça n'était plus possible de faire autrement.
virgulle - Mer Aoû 19, 2015 8:44 am
Sujet du message:
Les hauts talons type escarpins, une heure par jour à la maison à la place des chaussons : périnée en béton garantie.
J ai trouvé ca dans un livre américain et effectivement ma gynéco était scotchée à ma visite des 4 semaines de ma muscu !
Elle ne m a pas fait d ordo alors qu'elle était sûre qu'après 5 grossesses...
fraueza - Mer Aoû 19, 2015 8:49 am
Sujet du message:
Ma grand mère a été opérée d'une descente d'organes après une seule grossesse, j'en ai eu 7 avec de gros bébés et mon périnée va très bien je me fais les ongles
La seule rééducation que j'ai faite sérieusement a été après ma dernière et avec une sage femme (bien plus efficace qu'un kiné)

C'est aussi une question de nature et les toubibs aiment bien culpabiliser leurs patientes pff n'importe quoi
Madec - Mer Aoû 19, 2015 8:56 am
Sujet du message:
J'ai fait de la rééducation après chaque grossesse, 10 ans après la dernière..... c'est pas top triste Je pense que c'est le genre d'exercices qu'il faut faire régulièrement pour garder son tonus.

Maintenant, si je saute ou je tousse (allergie) pendant quelques minutes.... j'suis pas étanche à 100%
cécé - Mer Aoû 19, 2015 9:07 am
Sujet du message:
Et en fait je trouve justement que mon périnée va très bien, je vois la récupération meilleure de semaine en semaine depuis l'accouchement.... Je pense qu'il faut aussi laisser du temps !!
cécé - Mer Aoû 19, 2015 9:10 am
Sujet du message:
J'ai dû pousser un peu plus que d'habitude pour cette naissance.... Contractions pas assez fortes en deuxième partie.
yoko - Mer Aoû 19, 2015 9:40 am
Sujet du message:
J'ai eu pas mal de souci de descente de vessie liés non pas aux accouchements, mais à une forte toux chronique pendant plusieurs hivers de suite. J'étais désespérée, prête à passer à la chirurgie, et ma gyneco ma conseillé de refaire de la rééducation chez une kiné, en ajoutant au truc classique de la gymnastique hypopressive. Avec l'arrêt de ma toux ça a considérablement amélioré les choses, et la chirurgie n'est plus d'actualité pour me moment. Bien sûr il faut pratiquer régulièrement. La kiné me disait aussi que faire 10 séances par an, en entretien, ne lui paraissait pas inutile. le problème c'ests que cette kiné est loin, donc je ne prends pas le temps...
Sur la gymnastique hypopressive : http://www.marcel-caufriez.net/fr/index.php
http://nous-les-femmes.org/2014/05/30/attention-aux-abdos-vive-la-gym-hypopressive/
tulipe - Mer Aoû 19, 2015 12:23 pm
Sujet du message:
fraueza a écrit:


C'est aussi une question de nature et les toubibs aiment bien culpabiliser leurs patientes pff n'importe quoi

Absolument.
pleine lune - Mer Aoû 19, 2015 12:41 pm
Sujet du message:
Après mon neuvième j'ai eu ma descente d'organes, de la vessie et rectum (pas glamour).
Seulement deux ans et demi après la naissance j'ai fait de la kiné parce qu'en éternuant j'avais une goutte. ça m'a fait trop peur.
Je n'ai pas terminé cette kiné quand j'ai découvert ma dernière grossesse.
donc comme ce n'était déjà pas très bien en commençant la grossesse j'ai fait ma kiné dès 6 semaines après l'accouchement.
Je n'arrive pas à me résoudre de faire de la chirurgie, mais mon docteur m'a dit que le corps a parfois besoin d'un rappel, et même si je n'ai plus de bébé je peux redemander des séances.
ingrid (le retour...) - Mer Aoû 19, 2015 6:12 pm
Sujet du message:
michelledem a écrit:
Après mon neuvième j'ai eu ma descente d'organes, de la vessie et rectum (pas glamour).
Seulement deux ans et demi après la naissance j'ai fait de la kiné parce qu'en éternuant j'avais une goutte. ça m'a fait trop peur.
Je n'ai pas terminé cette kiné quand j'ai découvert ma dernière grossesse.
donc comme ce n'était déjà pas très bien en commençant la grossesse j'ai fait ma kiné dès 6 semaines après l'accouchement.
Je n'arrive pas à me résoudre de faire de la chirurgie, mais mon docteur m'a dit que le corps a parfois besoin d'un rappel, et même si je n'ai plus de bébé je peux redemander des séances.


Bah, oui, même sans avoir eu d'enfant, arrivé à un âge un peu "critique", on peut avoir des problèmes.... Personnellement, ça me ferait tellement flipper de me faire pipi dessus que je serais prête à prendre deux fois plus de séances ! Après, le périnée se travaille au quotidien, la SF apprend cela très bien et ce n'est pas compliqué. Le Yoga aide aussi ++.
Charlotte - Mer Aoû 19, 2015 6:39 pm
Sujet du message:
ingrid (le retour...) a écrit:
michelledem a écrit:
Après mon neuvième j'ai eu ma descente d'organes, de la vessie et rectum (pas glamour).
Seulement deux ans et demi après la naissance j'ai fait de la kiné parce qu'en éternuant j'avais une goutte. ça m'a fait trop peur.
Je n'ai pas terminé cette kiné quand j'ai découvert ma dernière grossesse.
donc comme ce n'était déjà pas très bien en commençant la grossesse j'ai fait ma kiné dès 6 semaines après l'accouchement.
Je n'arrive pas à me résoudre de faire de la chirurgie, mais mon docteur m'a dit que le corps a parfois besoin d'un rappel, et même si je n'ai plus de bébé je peux redemander des séances.


Bah, oui, même sans avoir eu d'enfant, arrivé à un âge un peu "critique", on peut avoir des problèmes.... Personnellement, ça me ferait tellement flipper de me faire pipi dessus que je serais prête à prendre deux fois plus de séances ! Après, le périnée se travaille au quotidien, la SF apprend cela très bien et ce n'est pas compliqué. Le Yoga aide aussi ++.


Moi ce qui me fait flipper c'est le rayon des couches pour adultes alors oui à des séances de kiné et aux exercices quotidiens même quand on croit avoir un périnée super tonique en général tout ça se dégrade vers la ménopause.
ingrid (le retour...) - Mer Aoû 19, 2015 7:50 pm
Sujet du message:
Charlotte a écrit:
ingrid (le retour...) a écrit:
michelledem a écrit:
Après mon neuvième j'ai eu ma descente d'organes, de la vessie et rectum (pas glamour).
Seulement deux ans et demi après la naissance j'ai fait de la kiné parce qu'en éternuant j'avais une goutte. ça m'a fait trop peur.
Je n'ai pas terminé cette kiné quand j'ai découvert ma dernière grossesse.
donc comme ce n'était déjà pas très bien en commençant la grossesse j'ai fait ma kiné dès 6 semaines après l'accouchement.
Je n'arrive pas à me résoudre de faire de la chirurgie, mais mon docteur m'a dit que le corps a parfois besoin d'un rappel, et même si je n'ai plus de bébé je peux redemander des séances.


Bah, oui, même sans avoir eu d'enfant, arrivé à un âge un peu "critique", on peut avoir des problèmes.... Personnellement, ça me ferait tellement flipper de me faire pipi dessus que je serais prête à prendre deux fois plus de séances ! Après, le périnée se travaille au quotidien, la SF apprend cela très bien et ce n'est pas compliqué. Le Yoga aide aussi ++.


Moi ce qui me fait flipper c'est le rayon des couches pour adultes alors oui à des séances de kiné et aux exercices quotidiens même quand on croit avoir un périnée super tonique en général tout ça se dégrade vers la ménopause.

+1, les fuites urinaires sont banalisées (ça fait gagner de l'argent) alors qu'il est possible de faire autrement.
ingrid (le retour...) - Mer Aoû 19, 2015 8:33 pm
Sujet du message:
Les bouquins de Bernadette de Gasquet sont super aussi, j'avais lu "Bébé est là, vive maman" mais je vois qu'elle a sorti "Périnée, arrêtons le massacre" qui doit être intéressant.
booboon - Mer Aoû 19, 2015 9:29 pm
Sujet du message:
Charlotte a écrit:
ingrid (le retour...) a écrit:
michelledem a écrit:
Après mon neuvième j'ai eu ma descente d'organes, de la vessie et rectum (pas glamour).
Seulement deux ans et demi après la naissance j'ai fait de la kiné parce qu'en éternuant j'avais une goutte. ça m'a fait trop peur.
Je n'ai pas terminé cette kiné quand j'ai découvert ma dernière grossesse.
donc comme ce n'était déjà pas très bien en commençant la grossesse j'ai fait ma kiné dès 6 semaines après l'accouchement.
Je n'arrive pas à me résoudre de faire de la chirurgie, mais mon docteur m'a dit que le corps a parfois besoin d'un rappel, et même si je n'ai plus de bébé je peux redemander des séances.


Bah, oui, même sans avoir eu d'enfant, arrivé à un âge un peu "critique", on peut avoir des problèmes.... Personnellement, ça me ferait tellement flipper de me faire pipi dessus que je serais prête à prendre deux fois plus de séances ! Après, le périnée se travaille au quotidien, la SF apprend cela très bien et ce n'est pas compliqué. Le Yoga aide aussi ++.


Moi ce qui me fait flipper c'est le rayon des couches pour adultes alors oui à des séances de kiné et aux exercices quotidiens même quand on croit avoir un périnée super tonique en général tout ça se dégrade vers la ménopause.


Oui, moi j'ai refait des séances chez la SF sur les conseils du généraliste 1 an ou 2 je ne me souviens plus après la naissance du dernier alors que j'en avais fait chez les kinés pour les 3 premiers, puis chez la SF pour les 2 derniers.... mais je suis faible très faible.
L'entraînement, à mon avis y'a que ça de vrai ! je fais des exercices presque tous les jours, ça ne m'empêche pas de ne pas toujours sauter à pieds joints ou éternuer sans fuite.... soupire
Gwenaelle - Jeu Aoû 20, 2015 9:28 am
Sujet du message:
je fais des exercices en voiture ou en attendant à la caisse des magasins ..et à d'autres moments de la journée aussi grand sourire
cécé - Ven Aoû 21, 2015 8:01 am
Sujet du message:
Michelledem, c'est allé après ta dernière grossesse, ou ça a empiré ? Mon gynéco déconseille une nouvelle grossesse même si le souci est très léger chez moi.

Ma sage-femme a eu ce problème à la ménopause: c'est très fréquent avec le changement hormonal.
Clotilde - Ven Aoû 21, 2015 11:07 am
Sujet du message:
Je n'ai jamais fait de rééducation, je pensais ne pas en avoir besoin (paraît que j'ai un périnée tonique).
Mais quand j'ai essayé le trampoline des enfants... ben... je me suis dit que j'aurais peut-être dû m'en occuper quand même... pff n'importe quoi Peut-être n'est ce pas trop tard ?
mel - Ven Aoû 21, 2015 3:05 pm
Sujet du message:
Clotilde a écrit:
Je n'ai jamais fait de rééducation, je pensais ne pas en avoir besoin (paraît que j'ai un périnée tonique).
Mais quand j'ai essayé le trampoline des enfants... ben... je me suis dit que j'aurais peut-être dû m'en occuper quand même... pff n'importe quoi Peut-être n'est ce pas trop tard ?

Non ce nest pas trop tard grand sourire
booboon - Ven Aoû 21, 2015 3:31 pm
Sujet du message:
Clotilde a écrit:
Je n'ai jamais fait de rééducation, je pensais ne pas en avoir besoin (paraît que j'ai un périnée tonique).
Mais quand j'ai essayé le trampoline des enfants... ben... je me suis dit que j'aurais peut-être dû m'en occuper quand même... pff n'importe quoi Peut-être n'est ce pas trop tard ?


Il n'est jamais trop tard, et franchement pour éviter des fuites à 60 ans, c'est mieux grand sourire
pleine lune - Ven Aoû 21, 2015 4:42 pm
Sujet du message:
cécé a écrit:
Michelledem, c'est allé après ta dernière grossesse, ou ça a empiré ? Mon gynéco déconseille une nouvelle grossesse même si le souci est très léger chez moi.

Ma sage-femme a eu ce problème à la ménopause: c'est très fréquent avec le changement hormonal.

Depuis la dernière grossesse ça va, au début comme toi, ça fait peur, j'avais l'impression que j'allais perdre mon utérus en marchant, et petit à petit ça s'est amélioré (pour le périnée)
Pas la descente hein, mais ça c'est resté pareil, pas aggravé heureusement.
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