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karine16
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 18 Déc 2003
Messages: 21684
Localisation: charente
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 Posté le: Dim Sep 13, 2009 8:07 pm Sujet du message: épicondylite |
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ou tennis-elbow. quelqu'un connait? où a déja eu?
j'ai tous les symptômes de ce truc, mais je ne sais pas si c'est vraiment ça.
ça me fait vraiment mal, surotut si je dois me servir de mon bras (droit of course). je me dis que ça va pas être simple au boulot  |
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liza
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 02 Mai 2007
Messages: 27169
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| Posté le: Dim Sep 13, 2009 8:37 pm Sujet du message: |
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| je connais. Belle-maman a eu ça. C'est une douleur bien diffuse qui part du coude c'est ça ? |
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Laury
Déesse du forum !
Inscrit le: 28 Déc 2007
Messages: 6434
Localisation: Loire
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| Posté le: Dim Sep 13, 2009 8:39 pm Sujet du message: |
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il me semble que ma maman a eu ça, et, de mémoire, ça a mis pas mal de temps avant de se résorber
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val.
PuréeJeCroisQueJeSuisAccro
Inscrit le: 04 Déc 2003
Messages: 37455
Localisation: Lomoland
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| Posté le: Dim Sep 13, 2009 9:03 pm Sujet du message: |
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 mais
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"L'herbe est toujours plus verte chez les autres, jusqu'à ce qu'on découvre que c'est du gazon artificiel". Jacques Salomé - écrivain |
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karine16
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 18 Déc 2003
Messages: 21684
Localisation: charente
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| Posté le: Lun Sep 14, 2009 7:12 am Sujet du message: |
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| liza a écrit: |
| je connais. Belle-maman a eu ça. C'est une douleur bien diffuse qui part du coude c'est ça ? |
oui c'est ça.  ça me fait un mal de chien ce matin  et je dois partir au boulot! |
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fanysolo
Légende d'or
Inscrit le: 16 Nov 2007
Messages: 3177
Localisation: Normandie
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| Posté le: Lun Sep 14, 2009 7:15 am Sujet du message: |
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ma mere en a eu un il y a une quinzaine d'année
pour elle cela a debuté avec des infiltrations qui ont eu un effet tres limités et elle a fini par accepter de se faire opérer.
va voir un doc reste pas comme cela bon courage pour le taf
_________________
Stéph - Maman Solo de
 Tit mec-96  maxi miss-99 mini miss-06 micro miss-08 http://leszamoursdesteph.skyrock.com/ |
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marinaq
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 03 Mar 2005
Messages: 25727
Localisation: ici...ou là, de ci, de là, par ci, par là !...
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| Posté le: Lun Sep 14, 2009 8:06 am Sujet du message: |
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 j'ai eu ça au début de l'été, j'avais mal au coude depuis plusieurs semaines et c'était devenu très pénible, même de conduire me faisait mal 
J'ai eu des séances de kiné 3 X par semaine ( cryothérapie entre autre ) et des anti inflammatoires. La kiné m'avait dit que c'était très long à soigner surtout quand on continue à utiliser son bras comme d'habitude 
Finalement en vacances je n'ai rien pu faire à cause d'une cheville foulée, juste le minimum, et c'est passé mais là je sens que ça pourrait revenir , alors je fais le ménage par étapes, pas 2 h d'affilée
La seule solution c'est de mettre le bras au repos le + possible, la kiné m'avait dit de garder la main dans la poche parce que le balancement du bras en marchant était douloureux
Si c'est le bras avec lequel tu joues au tennis, tu peux prévoir une pause bon courage !
_________________
La vie, c'est comme la bicyclette, il faut avancer pour ne pas tomber.... |
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karine16
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 18 Déc 2003
Messages: 21684
Localisation: charente
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| Posté le: Lun Sep 14, 2009 10:51 am Sujet du message: |
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| marinaq a écrit: |
j'ai eu ça au début de l'été, j'avais mal au coude depuis plusieurs semaines et c'était devenu très pénible, même de conduire me faisait mal
J'ai eu des séances de kiné 3 X par semaine ( cryothérapie entre autre ) et des anti inflammatoires. La kiné m'avait dit que c'était très long à soigner surtout quand on continue à utiliser son bras comme d'habitude
Finalement en vacances je n'ai rien pu faire à cause d'une cheville foulée, juste le minimum, et c'est passé mais là je sens que ça pourrait revenir , alors je fais le ménage par étapes, pas 2 h d'affilée
La seule solution c'est de mettre le bras au repos le + possible, la kiné m'avait dit de garder la main dans la poche parce que le balancement du bras en marchant était douloureux
Si c'est le bras avec lequel tu joues au tennis, tu peux prévoir une pause bon courage ! |
zut alors bon je ne suis pas encore certaine que c'est ça.en fait, j'ai mal quand je tends le bras, quand je le bouge ou tout simplement quand je serre une éponge! je vais en parler au doc ce soir même si les rdv sont pour Titouan et Claire
merçi pour vos témoignages |
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marinaq
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 03 Mar 2005
Messages: 25727
Localisation: ici...ou là, de ci, de là, par ci, par là !...
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| Posté le: Lun Sep 14, 2009 12:40 pm Sujet du message: |
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| karine16 a écrit: |
| marinaq a écrit: |
j'ai eu ça au début de l'été, j'avais mal au coude depuis plusieurs semaines et c'était devenu très pénible, même de conduire me faisait mal
J'ai eu des séances de kiné 3 X par semaine ( cryothérapie entre autre ) et des anti inflammatoires. La kiné m'avait dit que c'était très long à soigner surtout quand on continue à utiliser son bras comme d'habitude
Finalement en vacances je n'ai rien pu faire à cause d'une cheville foulée, juste le minimum, et c'est passé mais là je sens que ça pourrait revenir , alors je fais le ménage par étapes, pas 2 h d'affilée
La seule solution c'est de mettre le bras au repos le + possible, la kiné m'avait dit de garder la main dans la poche parce que le balancement du bras en marchant était douloureux
Si c'est le bras avec lequel tu joues au tennis, tu peux prévoir une pause bon courage ! |
zut alors bon je ne suis pas encore certaine que c'est ça.en fait, j'ai mal quand je tends le bras, quand je le bouge ou tout simplement quand je serre une éponge! je vais en parler au doc ce soir même si les rdv sont pour Titouan et Claire
merçi pour vos témoignages |
Ce qui me faisait le + mal c'était les mouvements de torsion : attraper la ceinture de ceinture de sécurité quand on est passager, accrocher son sous tif,....la douleur remontait jusqu'à l'épaule et descendait vers le poignet
_________________
La vie, c'est comme la bicyclette, il faut avancer pour ne pas tomber.... |
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kogacl
Légende d'or
Inscrit le: 05 Mai 2006
Messages: 3230
Localisation: belgique, waremme
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| Posté le: Lun Sep 14, 2009 12:57 pm Sujet du message: |
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la marraine a cela au coude, je sais qu'elle a fait de la kiné, elle ne savait même plus tordre u torchon tellement la douleur était forte.
Elle a été au repos plusieurs semaines.
Courage a toi
_________________
koralyn 15 ans, Gaultier 13 ans ,Clémentin 9 ans et demi , Apolline 5ans
http://club.doctissimo.fr/kogacl/ |
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Crepusculea
Habitué(e)
Inscrit le: 14 Sep 2009
Messages: 85
Localisation: Nord, Dunkerque
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| Posté le: Lun Sep 14, 2009 12:59 pm Sujet du message: |
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Mon père a une épicondylite, le maitre-mot est : REPOS!!! (du bras concerné)
Sinon, intervention assez lourde puisqu'il nécessiterait un arrêt de travail assez long.
Mon beau-père a eu aussi une épicondylite, après la chirurgie, il a dû quand même attendre 2 ans avant que ça soit totalement guéri...
Dans tous les cas, il faut vraiment essayer de ne plus utiliser le bras au maximum.
Bon courage!
_________________
Aurore,
Maman de filles 2006 et 2007 et garçon 2010 |
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marinaq
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 03 Mar 2005
Messages: 25727
Localisation: ici...ou là, de ci, de là, par ci, par là !...
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| Posté le: Lun Sep 14, 2009 8:48 pm Sujet du message: |
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Alors karine, des nouvelles ?
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karine16
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 18 Déc 2003
Messages: 21684
Localisation: charente
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| Posté le: Lun Sep 14, 2009 8:52 pm Sujet du message: |
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| marinaq a écrit: |
| Alors karine, des nouvelles ? |
non, je suis allée chez le médeçin mais c'était pour Titouan et Claire et comme il y avait vaccins il n'a pas eu le temps de m'ausculter.je lui ai dit que je prendrais un rdv
j'espère encore que ce n'est pas ça et que ça va passer!
et puis impossible de ne pas me servir de mon bras dans mon travail! |
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