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marinaq
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 03 Mar 2005
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 Posté le: Ven Sep 30, 2016 1:43 pm Sujet du message: |
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 de retour sur ce post 
Depuis la 2 ème séance de marche nordique j'ai très mal à l'épaule droite 
Je pense que c'est une tendinite...
J'avais arrêté le jus du citron du matin pour faire une pause, peut-être que ça a joué aussi 
Donc aujourd'hui cure de jus de citron, dilué et cataplasme à l'argile.
J'espère que ça va passer 
Mirjam tu en es où ?
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La vie, c'est comme la bicyclette, il faut avancer pour ne pas tomber.... |
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pleine lune
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 01 Nov 2008
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Localisation: Près du magnolia
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| Posté le: Ven Sep 30, 2016 3:50 pm Sujet du message: |
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La capsulite est bien guérie.
Mais depuis que je garde deux petits qu'on porte quand même souvent j'ai de nouveau plus mal aux deux épaules, ça doit être mes tendinites qui se réveillent aussi.
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Heureuse maman d'une famille nombreuse. |
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marinaq
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 03 Mar 2005
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| Posté le: Mar Oct 04, 2016 7:01 pm Sujet du message: |
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J'ai vu le médecin ce soir : tendinite du sous épineux
Il m'a marqué 10 séances de kiné et des anti inflammatoires...
J'ai repris la cure de citron, je ne sais pas si c'est ça mais la douleur a bien diminué depuis ce week end
Je n'ai pas le droit de faire les carreaux, dommage 
Vu l'état de mes épaules il m'a fortement déconseillé de reprendre la marche nordique, mais je m'en doutais
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pleine lune
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 01 Nov 2008
Messages: 24206
Localisation: Près du magnolia
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| Posté le: Mar Oct 04, 2016 7:07 pm Sujet du message: |
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Bon courage marinaq. Je vais faire un petit tour d'anti-inflammatoires aussi, j'ai bien mal du côté droit ce soir. J'ai du signer 400 feuilles pour l'appart de ma fille...
Je vais voir si j'ai du citron pour en prendre aussi. Je l'avais fait un moment, mais avec moi ça s'arrête vite, j'oublie 
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marinaq
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 03 Mar 2005
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| Posté le: Mer Oct 05, 2016 7:46 am Sujet du message: |
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| michelledem a écrit: |
Bon courage marinaq. Je vais faire un petit tour d'anti-inflammatoires aussi, j'ai bien mal du côté droit ce soir. J'ai du signer 400 feuilles pour l'appart de ma fille...
Je vais voir si j'ai du citron pour en prendre aussi. Je l'avais fait un moment, mais avec moi ça s'arrête vite, j'oublie |
C'est une habitude à prendre
Le soir je prépare le petit dèj sur la table, je mets l'eau dans la bouilloire, le verre sous le presse agrumes, et ça devient un automatisme quand je me lève de presser mon citron 
Je vais attendre quelques jours avant de prendre RDV chez le kiné, voir comment ça évolue parce que ça va vraiment mieux
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carpediem27
Naqueçaàfaire
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Messages: 19635
Localisation: quelque part en Normandie
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| Posté le: Mer Oct 05, 2016 7:52 am Sujet du message: |
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Pour les habitudes pareil sauf que c'est mon jus d'orange
Le jus de citron chaud enfin tiède çà m'ecoeure , je n'arrive pas à continuer et puis je ne pense pas en avoir spécialement besoin.
Je ne vois pas ce que çà pourrait m'apporter et il faudrait que je vois des effets positifs de suite
Je sais je n'ai aucune patience , bref j'espère que çà va s'arranger pour toi Marinaq 
_________________
Pat et sa tribu :  1996 ,  1999 , 2000 , 2007
Quand le dernier arbre sera abattu, la dernière rivière empoisonnée, le dernier poisson capturé , alors seulement vous vous apercevrez que l'argent ne se mange pas. |
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pleine lune
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 01 Nov 2008
Messages: 24206
Localisation: Près du magnolia
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| Posté le: Mer Oct 05, 2016 9:03 am Sujet du message: |
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Marinaq j'espère que ça ira vite mieux. J'ai pris mon anti-inflammatoire ce matin. Il faut que j'achète du citron.
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Alyssia
Légende d'or
Inscrit le: 16 Oct 2011
Messages: 2352
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| Posté le: Mer Oct 05, 2016 12:56 pm Sujet du message: |
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Début septembre, je me suis fait un mélange gingembre-curcuma-cannelle-poivre-piment, sur les conseils d'une patiente qui a de l'arthrose au genou et nettement moins de douleurs depuis qu'elle prend ce mélange (ça fait 8 mois qu'elle en prend une cuillère à café 2x par semaine). Ce sont des substances anti-inflammatoires. Pour le dosage, j'ai regardé sur le net les doses optimales et celles à ne pas dépasser (par exemple, pour la cannelle).
Moi, je prends une demi-cuillerée à café par jour de mon mélange, avec du yaourt nature. Ça fait un mois. Je vais voir l'effet que ça fait à mon pouce qui est douloureux, et de ma cheville cassée. Les dernières règles, en tous les cas, ont été nettement moins douloureuses et hémorragiques. |
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pleine lune
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 01 Nov 2008
Messages: 24206
Localisation: Près du magnolia
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| Posté le: Mer Oct 05, 2016 12:57 pm Sujet du message: |
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ça doit être fort piquant non?
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Alyssia
Légende d'or
Inscrit le: 16 Oct 2011
Messages: 2352
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| Posté le: Mer Oct 05, 2016 1:02 pm Sujet du message: |
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| michelledem a écrit: |
| ça doit être fort piquant non? |
Non. C'est plus une sensation de chaleur agréable pour moi. Je trouve que c'est agréable même. Je ne sucre pas. Juste yaourt et épices. Ma patiente prend du fromage blanc. |
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pleine lune
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 01 Nov 2008
Messages: 24206
Localisation: Près du magnolia
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| Posté le: Mer Oct 05, 2016 1:14 pm Sujet du message: |
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Tu nous diras si ça te fait du bien!
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Heureuse maman d'une famille nombreuse.
Dernière édition par pleine lune le Jeu Oct 06, 2016 12:57 pm; édité 1 fois |
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liza
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 02 Mai 2007
Messages: 27169
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| Posté le: Mer Oct 05, 2016 6:09 pm Sujet du message: |
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| Marinaq |
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Alyssia
Légende d'or
Inscrit le: 16 Oct 2011
Messages: 2352
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| Posté le: Jeu Oct 20, 2016 12:54 pm Sujet du message: |
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| michelledem a écrit: |
| Tu nous diras si ça te fait du bien! |
Pour l'instant, mes douleurs aux articulations des pouces ainsi que sous mon pied (inflammation d'un nerf) sont parties. Mes pouces réagissaient au froid jusqu'au printemps dernier. Là, je n'ai pas encore eu besoin de gants, malgré les températures plutôt basses le matin et le soir quand je rentre à vélo.
Sinon, j'ai eu un cas intéressant aujourd'hui. Une dame qui souffre de douleurs aux épaules, aux bras et aux mains depuis plus d'un an, sans qu'aucun médecin n'arrive à détecter la raison (rien à l'IRM par ex, ni dans les analyses de sang). D'autre part, elle a un intestin paresseux (pas de constipation, mais l'intestin ne travaille pas). C'est la raison pour laquelle, elle est allée voir une naturopathe . Pour cette praticienne, il y a une corrélation entre les douleurs des membres supérieurs et ses problèmes d'intestin. Et effectivement, quand on regarde sous "Méridien du gros intestin", on trouve ces indications. Je suis contente pour cette patiente, car enfin, elle trouve quelqu'un qui lui dit autre chose que "la douleur, vous vous l'imaginez. Il n'y a rien". Je vais suivre de près l'évolution. |
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phanou
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 09 Fév 2005
Messages: 20752
Localisation: Paris
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| Posté le: Jeu Oct 20, 2016 2:10 pm Sujet du message: |
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Je lis avec attention
Vous pensez que ça marcherait pour mon pied qui a eu deux metatarses cassés , une entorse et une tendinite ?
J'ai quand même toujours hyper mal même si je marche.
Et quand je bouge le pouce du pied , il craque / saute alors je me demande si c'est normal |
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marinaq
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 03 Mar 2005
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| Posté le: Jeu Oct 20, 2016 7:39 pm Sujet du message: |
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| phanou a écrit: |
Je lis avec attention
Vous pensez que ça marcherait pour mon pied qui a eu deux metatarses cassés , une entorse et une tendinite ?
J'ai quand même toujours hyper mal même si je marche.
Et quand je bouge le pouce du pied , il craque / saute alors je me demande si c'est normal |
Pour ça j'irais voir un ostéopathe
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