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Combien d'heures dormez-vous en moyenne par nuit ? (en semaine, hors vacances) |
5 heures ou moins :o |
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7% |
[ 6 ] |
6 heures environ :( |
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14% |
[ 11 ] |
7 heures |
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31% |
[ 24 ] |
8 h |
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40% |
[ 31 ] |
9 heures ou plus ( :hypno: :hypno: comment faites-vous ???) |
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6% |
[ 5 ] |
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Total des votes : 77 |
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Auteur |
Message |
lisa_and_cie Déesse du forum !
Inscrit le: 22 Aoû 2006 Messages: 4848 Localisation: 38
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Posté le: Ven Sep 22, 2006 1:49 pm Sujet du message: Petit sondage dodo |
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Bon j'adore les sondages ici, au moins je me sens pas débarquée de la lune. Donc en voici un :
Combien d'heures dormez-vous en moyenne par nuit ? (en semaine, je précise) _________________ Lisa, maman comblée des 4 fantastiques ( 01,02, 04 et 09 ) |
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zzou Déesse du forum !
Inscrit le: 20 Avr 2005 Messages: 4578
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Posté le: Ven Sep 22, 2006 1:53 pm Sujet du message: |
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Environ de 23h à 6h, soit 7h, mais ce n'est pas assez pour moi. Ca fait deux ans que j'ai de plus en plus souvent de terribles maux de tête et, en règle générale, de plus en plus de problèmes de concentration. D'où ma présence ici alors que je devrais être en train de bosser. |
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Miette Naqueçaàfaire
Inscrit le: 06 Déc 2005 Messages: 15576
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Posté le: Ven Sep 22, 2006 1:53 pm Sujet du message: |
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8h, mais mon idéal pour être en forme se situe bien au-delà ! _________________
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aëlys Habitué(e)
Inscrit le: 19 Sep 2006 Messages: 193
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Posté le: Ven Sep 22, 2006 1:54 pm Sujet du message: |
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J'ai dit 7 heures aussi... en fait ça dépend, ça fait quand même assez souvent 8 heures.... et ce n'est pas suffisant pour moi non plus !
Mais enfin, si je m'écoutais, je dormirai bien une dizaine d'heures alors... _________________ Anne, maman d'Emeline, Lancelin et Robin |
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virgulle Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 19 Aoû 2004 Messages: 22890 Localisation: Paris, FRANCE
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Posté le: Ven Sep 22, 2006 1:54 pm Sujet du message: |
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zzou a écrit: |
Environ de 23h à 6h, soit 7h, mais ce n'est pas assez pour moi. Ca fait deux ans que j'ai de plus en plus souvent de terribles maux de tête et, en règle générale, de plus en plus de problèmes de concentration. D'où ma présence ici alors que je devrais être en train de bosser. |
tu as peut être besoin de lunettes ? _________________ Tout Homme qui dirige, qui fait quelque chose, a contre lui, ceux qui voudrait faire la même chose, ceux qui font précisément le contraire, et surtout la grande armée des gens, beaucoup plus sévères, qui ne font rien. |
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MissLoulou Légende d'or
Inscrit le: 03 Fév 2006 Messages: 2802 Localisation: Paris
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Posté le: Ven Sep 22, 2006 1:55 pm Sujet du message: |
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8h en moyenne. Je me couche rarement après 23h30, et je me lève à 7h les jours d'école, à 8h, 8h30 les autres jours. _________________ MissLoulou, maman de 5 loustics : 2 filles (98, 00), 2 gars (02, 04) et une fille (07) |
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zzou Déesse du forum !
Inscrit le: 20 Avr 2005 Messages: 4578
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Posté le: Ven Sep 22, 2006 1:55 pm Sujet du message: |
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virgulle a écrit: |
tu as peut être besoin de lunettes ? |
J'en ai, et elles sont bien adaptées à ma vue (dernier contrôle en janvier dernier). |
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figualix Déesse du forum !
Inscrit le: 28 Sep 2004 Messages: 6569 Localisation: Loin de tout, mais à côté de plusieurs MM !
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Posté le: Ven Sep 22, 2006 1:56 pm Sujet du message: |
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Je crois que 7 heures me conviennent. Bon, en ce moment, je ne fais pas 7 h car bb se réveille encore la nuit. Mais bon, je ne me sens pas trop fatiguée bien que je me lève à 6h15. Et puis, je ne suis plus capable de faire la grasse-mat : une fois réveillée, je ne me rendors pas... sauf si je suis complètement épuisée. _________________ Des et des
« L’homme n’est que poussière, c’est dire l’importance du plumeau. » A. Vialatte |
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forette Légende d'argent
Inscrit le: 13 Sep 2006 Messages: 1820 Localisation: 54
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Posté le: Ven Sep 22, 2006 1:58 pm Sujet du message: |
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Avec 8 heures de sommeil, je suis en pleine forme (23h-7h) Quand je bosse de nuit,mon quota tombe à 4h et là c'est nettement plus dur.... _________________ Maman comblée de 89 92 95 99 00 05 et 04/12/08 |
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Mélissandre PuréeJeCroisQueJeSuisAccro
Inscrit le: 25 Juin 2004 Messages: 36775
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Posté le: Ven Sep 22, 2006 1:59 pm Sujet du message: |
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5h ou moins, j'ai des gros soucis de sommeil moi |
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Maxie Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 05 Jan 2005 Messages: 22203
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Posté le: Ven Sep 22, 2006 2:13 pm Sujet du message: |
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23h-7h |
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Lila_bis Naqueçaàfaire
Inscrit le: 10 Avr 2006 Messages: 10599 Localisation: Ici
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Posté le: Ven Sep 22, 2006 2:14 pm Sujet du message: |
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Habituellement, 6 heures suffisent, mais enceinte, je pourrais dormir 9 heures par jour sans problème. _________________ Maman de 17 ans/ 16 ans/ 10 ans/ 4 ans/ et 1 an 1/2
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Ju Invité
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Posté le: Ven Sep 22, 2006 2:17 pm Sujet du message: |
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6 heures, mais faut pas que je me reveille,sinon c'est nada tout le reste de la nuit !!!
en general, dodo vers 12 h/ 12h30 et levé a 6 heures !!!!! je ne fais jamais la grasse mat,impossible sinon,j'ai mal au crane, par contre, je m'autorise une sieste de 2 heures le dimanche ! |
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Nath41/67 Légende d'or
Inscrit le: 20 Jan 2005 Messages: 2232 Localisation: France
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Posté le: Ven Sep 22, 2006 2:25 pm Sujet du message: |
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J'ai mis 9 heure et plus.
Meme si c'est plutot 9 heures que plus Pourtant j'ai besoin de plus J'ai un énorme besoin de sommeil
et je fais pas la grasse mat' ( enfin je suis debout maxi à 8 heures )
Dernière édition par Nath41/67 le Ven Sep 22, 2006 2:26 pm; édité 1 fois |
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cirenh Invité
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Posté le: Ven Sep 22, 2006 2:25 pm Sujet du message: |
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5 heures ou moins !!
gros soucis de ce coté la moi aussi.. mes deux derneires grossesse et le boulot de nuit n'ont pas aidé faut le dire !!!! |
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sandrineandco Invité
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Posté le: Ven Sep 22, 2006 2:34 pm Sujet du message: |
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pas assez |
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lisa_and_cie Déesse du forum !
Inscrit le: 22 Aoû 2006 Messages: 4848 Localisation: 38
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Posté le: Ven Sep 22, 2006 2:34 pm Sujet du message: |
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Moi c plutôt 22h-6h.
Je suis pas très télé, par contre je suis du matin (ce matin ct même 5 heures mais bon c exceptionnel, d'où l'idée de ce sondage) et puis j'attaque le boulot à 8 heures après avoir géré les babies (habillage, p'tit déj' et dépot ecole et nounou) donc pas le choix. _________________ Lisa, maman comblée des 4 fantastiques ( 01,02, 04 et 09 ) |
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adromaca Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 22 Déc 2003 Messages: 22299 Localisation: au 4ème à Toulouse
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Posté le: Ven Sep 22, 2006 2:38 pm Sujet du message: |
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j'essaie de faire 8h car a moins je suis une carpette, si je pouvais faire plus j'aimerais bien surtout en ce moment
il parait que les heures avant minuit comptent doubles, vous en pensez quoi ? _________________ un fils (1995) et 3 filles (1998 ; 2000 et 2001)
séparée depuis 04/2015
sclérose en plaque depuis 01/2005
Quoi que tu fasses de ta vie, les gens te critiqueront toujours ... Alors fais ce que tu veux ! |
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:-) armelle Légende d'or
Inscrit le: 25 Jan 2006 Messages: 3969 Localisation: Italie
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Posté le: Ven Sep 22, 2006 2:39 pm Sujet du message: |
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c'est mon point faible. Je dors de 1 h du mat' à 7h , je gère et j'expédie tout le monde puis je me rendors de 8h à 11h avec Siel au sein... _________________ Armelle
Mère indigne de + (99) (04) et (06)
"Il faut un public pour faire honte à ses parents." O. Virgulle (1964- ) Philosophe. |
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zzou Déesse du forum !
Inscrit le: 20 Avr 2005 Messages: 4578
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Posté le: Ven Sep 22, 2006 2:43 pm Sujet du message: |
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adromaca a écrit: |
il parait que les heures avant minuit comptent doubles, vous en pensez quoi ? |
J'en suis persuadée! Si je me couche à 21h et que je me lève à 4h, je suis plus reposée que si je dors de 23 à 6h. Bon, à condition de parvenir à m'endormir à 21h, ce qui n'est pas très fréquent... |
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