Maximômes

[Momo777]

Bonjour à toutes,

Tout est dans le titre ! Ayant un mari purement carnivore et anti-légumes, j’avoue que moi-même j’en mange pas des masses – sur le coup, tout ce qu’on mange se résume aux haricots verts, maïs (que la grande), carottes (que nous, les enfants n’aiment pas le goût) et petits pois (que moi et les enfants). J’avoue n’être pas non plus une grande « légumineuse » bien que je ne sois pas difficile – c’est simplement frustrant de préparer par exemple pommes de terre-poireaux ou bien chou fleur si on sait pertinemment qu’on sera seule à le manger pendant 3 jours !

Donc : Quel est votre secret ?

- Vous leur donnez tout en même temps (légumes, viande, féculents) et leur demandez de finir tout ce qu’il y a dans leur assiette ?
- Vous leur donnez tout en même temps et ils mangent ce qu’ils veulent ?
- Vous leur donnez les légumes en premier et ils doivent les finir avant d’avoir le reste ?
- Qui ne mange pas les légumes n’a pas de dessert ???

Chez moi dur dur – légumes d’abord, cela peut prendre une demie heure, sachant que la grande va voir une araignée à côté de l’assiette qui l’empêchera de manger (araignée avec diamètre 1 mm hihihi), elle va avoir mal au pied (puisqu’on mange avec les pieds), elle sera fatiguée, aura envie d’aller faire pipi etc… (bref, le même truc que lorsqu’elle n’a pas envie de dormir !) Si je les prive de dessert, elles s’en fichent…

Aujourd’hui, j’ai pensé à les motiver avec un « qui mange ses légumes aura droit à de la glace au chocolat en dessert » - bonne ou mauvaise idée ?!

Je compte tenter le chou fleur et je leur ai justement demandé si elles le préféreraient à la chapelure, au gruyère ou avec de la Béchamel, histoire de leur laisser au moins un choix…

Elles ont 5 et 3 ans – alors, des idées ? (Ah oui, il y a aussi le truc « si tu ne finis pas ton assiette maintenant, tu l’auras au goûter lol) car pour les filles le goûter est incontestablement le « repas » préféré du jour

Je précise que je ne veux pas non plus faire celle « finis ton assiette » au risque que l’enfant vomisse – je veux dire par-là qu’il y a toujours des choses que l’on n’aime pas – la grande n’aime ni le goût des carottes ni celui des tomates, ok, mais faut quand même l’obliger un peu à manger d’autres légumes !!!!! Perso, je n’aime pas trop les asperges mais je peux les manger (idem pour les choux de Bruxelles), mais par contre l’odeur de fenouil cuit me fait fuir et le foie c’est même pas la peine c’est cuvette garantie (enceinte ou pas lol)

Comment trouver le juste milieu ?

Bises et merci d’avance,

- Momo (qui de surcroît a v i n g t kilos à perdre, snif !!!) -
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Trois Bisounours: (2002), (2005) et (2007)

[piouceangel]

en gratin puree croquettes ou quiches soupes
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Parce qu il y aura toujours un soleil, des etoiles et des anges pour veiller sur nous

[sandrac]

peux pas t'aider, ici c'est depuis la diversification, au repas légumes de tout sous toutes les formes gratin, au beurre, nature, en salade..........;

ils en on toujours vu donc toujours mangés comme moi, et leur père.

[val.]

Un chouia dans l'assiette...
Le chouia devient une bonne cuillère...
La bonne cuillère devient 2 cuillères !

Et voilà !

(mais pour certains légumes, ça marche pô !)
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"L'herbe est toujours plus verte chez les autres, jusqu'à ce qu'on découvre que c'est du gazon artificiel". Jacques Salomé - écrivain

[bibiche]

déjà leur donner l'exemple, toi autant que ton mari.
si vous boudez les légumes, pourquoi ils en mangeraient ?
ici, on doit goûter, après, si on n'aime vraiment pas, je respecte leurs choix : le grand déteste la courgette et la troisième les épinards, pour tout le reste, aucuns soucis.
il faut reproposer régulièrement, différencier un vrai dégoût d'un refus par principe.
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[Mélissandre]

Le gavage

[Bouvier]

[Momo777]

[flore]

ils en mangent sans problème
comme les autres je varie les présentations les "beignets" passent bien c'est ce que je fais parfois quand je reçois des enfants plus difficiles que les miens

[Momo777]

[Momo777]

[Momo777]

[lémotu]

en gratin avec un GROSSE couche de fromage par dessus!

[sylvie01]

soupe,crudités en batonnets
ici,on goute,je ne force pas mais sauf aversion particulière,on fini toute son assiette si on veut redemander quelque chose.
par contre,pas de chantage au dessert,de toute façon,c'est un fruit,le plus souvent
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maman à plein temps de Coralie(2001)-Quentin(2002)-Alysson(2003) - Simon(2004)- Emmeline(28/04/2007) et Marion (01/08/2011)

[flore]

[Lila_bis]

Je sers souvent des légumes, j'en mange pas mal moi-même, non pour donner l'exemple mais parce que j'aime ça. Soupe quasiment tous les soirs, sinon c'est un gratin en hiver, des crudités (carottes rapées, laitue, salade de tomates...) en été.

Les repas ne sont pas un enjeu, je ne force pas à finir une assiette (le père des petits a tendance à le faire...), et souvent à midi, je sers pâtes/riz/semoule, et légumes le soir. Jamais de chantage "si tu ne manges pas tu n'auras pas de dessert".

Mais je ne fais pas de légumes que souvent les enfants n'aiment pas genre épinards, salsifis... parce que je n'aime pas non plus, ça limite les refus.
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Maman de 17 ans/ 16 ans/ 10 ans/ 4 ans/ et 1 an 1/2

[MARIKA]

je n'ai pas de grands mangeurs de légumes (mais ils dévorent les fruits).
du coup, je privilégie les crudités (salade de carottes, concombres, tomates antiboises, salade verte, bettraves, céléri,...) à midi, la soupe aux légumes du soir (faite maison avec des vrais légumes).

les haricots froids avec des tomates, des oignons de printemps, de l'huile d'olive, du vinaigre basmati et de la fleur de sel, cela passe mieux que les haricots chauds.

enfin si j'en ai un qui me dit "maman je peux terminer les légumes", mais lui a eu des légumes frais (pas de petits pots) et je pense que cela joue beaucoup d'être habitué au goût et à la consistence des vrais légumes tout petit.

on nous bassine avec fruits et légumes, mais ce qui compte c'est les fibres (pour le transit) et éviter qu'il y ait des toxines qui stagnent trop longtemps dans l'organisme et les antioxydants (détruits par la cuisson, d'où l'intérêt des trucs frais et pas cuits).

[booboon]

oui un chouia aujourd'hui, en grandissant de plus en plus...
pas d'autres choix surtout : si le menu est légumes, je ne propose pas autre chose, je ne donne jamais deux desserts pour compenser... un enfant ne se laisse pas mourrir de faim : quand il aura faim, il mangera, même des légumes !
Et puis varier : la plupart des légumes peuvent se manger cru ou cuit, essayer un coup l'un un coup l'autre, et reproposer régulièrement.... les goûts évoluent ; notre n°2 aime la soupe de légumes depuis 2 ou 3 mois seulement.... et puis on peut mettre des croûtons dedans, pour que ça passe mieux par exemple...

Mais les miens aiment bien les salades (on peut mettre plein de légumes dans les saldes) et adorent les fruits : si je trouve qu'on n'a pas mangé beaucoup de légumes dans la journée, j'impose un fruit à la place d'un laitage en dessert.

Euh.... les petits pois, je suis pas sûre que ce soit un légume ....
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"Aujourd'hui, on est face à un double problème : on ne sait plus croire, par contre, on croit savoir." (Marion Muller-Collard, théologienne protestante)

[TICYA]

Mes enfants aiment les légumes donc je n'ai jamais eu ce genre de problème. Ils adorent carrément les brocolis, les carottes... Ils y ont été habitués tout petits. J'en fait souvent à la vapeur avec juste un filet d'huile d'olive mais aussi des gratins, des salades composées.
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Maman de Titouan (21.02.1999), Cyprien (03.09.02), Achille (20.12.05) et Ferdinand (26.05.09), 1 chienne, 1 chat, 2 chattes et des projets pour 10 vies...

Be in love with your life every minute of it. Jack Kerouac

[laurence]

si vous-même les parents n'appréciez guère et en mangez peu, c'est foutu.
commencez à en manger vous-même, ça suivra tout naturellement