Maximômes

[MARIKA]

pour le petit déjeuner, vous mangez quoi ???

[nathalaouen]

j'achete des céréales sans gluten
thé

[MARIKA]

à part les corn flakes, c'est bon ?
l'avoine cela marche ?
tu mets du lait végétal avec ?

[mimosa]

à Naturalia, tu as des céréales délicieuses sans gluten, , avec du lait d'amande dessus, miammiam
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La vie c’est comme la bicyclette,il faut avancer pour ne pas perdre l’équilibre (Einstein)

[adromaca]

oui céréales sans gluten et lait d'amande
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un fils (1995) et 3 filles (1998 ; 2000 et 2001)

séparée depuis 04/2015
sclérose en plaque depuis 01/2005





Quoi que tu fasses de ta vie, les gens te critiqueront toujours ... Alors fais ce que tu veux !

[nathalaouen]

j'achet des "chocapic caramel chocolat.....du riz soufflé enfin tout pareil mais sans gluten et plus cheres

[marinaq]

Je fais un mélange avec des céréales sans gluten : flocons de sarrasin, sarrasin soufflé, sarrasin grillé, quinoa soufflé,.... + raisins secs, pépites de chocolat et du lait de riz,
de temps en temps j'ajoute un kiwi, ou autre fruit et si j'ai très faim je mange 2 galettes de riz + margarine végétale et miel ou confiture
avec je prends un thé ou un café, un jus d'orange
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La vie, c'est comme la bicyclette, il faut avancer pour ne pas tomber....

[val.]

Du pain sans gluten avec de la confiture.
Des céréales et du yaourt de brebis.
Des biscottes et des craquottes sans gluten.
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"L'herbe est toujours plus verte chez les autres, jusqu'à ce qu'on découvre que c'est du gazon artificiel". Jacques Salomé - écrivain

[adromaca]

tiens se soir c'est pâtes au mais bio et sans gluten, avec une sauce hum !!!
qui sent bon déjà



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Quoi que tu fasses de ta vie, les gens te critiqueront toujours ... Alors fais ce que tu veux !

[MARIKA]

en fait un petit déjeuner "normal" (céréales ou tartines) mais avec des produits adaptés.
vous n'avez pas adopté d'autres habitudes alimentaires (du style oeufs au petit déj ou des choses encore plus exotiques comme des boulettes de lentilles à l'humous.

[adromaca]

en tartines tu peux avoir des galettes de quinoa sinon j'adore ça ...

et le lait c'est pas obligé, j'avoue que je ne remplace pas toujours, je prend autre chose, thé ou jus de fruit, mais c'est selon mes goûts

ou autre chose
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Quoi que tu fasses de ta vie, les gens te critiqueront toujours ... Alors fais ce que tu veux !

[adromaca]

mais je n'y connais pas grand chose encore désolée !!

et puis je n'investi pas toujours pour ça

en ce moment mon petit dej c'est pain complet et lait demi écrémé
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Quoi que tu fasses de ta vie, les gens te critiqueront toujours ... Alors fais ce que tu veux !

[marinaq]

[mammig]

Des céréales (type corn flakes) avec du jus de fruit et du lait de riz chaud avec un peu de café. Je suis calée jusqu'à midi !

[virgulle]

du Thé
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Tout Homme qui dirige, qui fait quelque chose, a contre lui, ceux qui voudrait faire la même chose, ceux qui font précisément le contraire, et surtout la grande armée des gens, beaucoup plus sévères, qui ne font rien.

[MARIKA]

virgulle : tu ne prends rien d'autre au petit déj ? ou là c'est juste parce qu'il n'y a rien d'autre qui reste dans l'estomac.

bon j'ai perso décidé de supprimer laitages et céréales (sauf riz et quinoa) après 16h, car pb inflammatoires se manifestant surtout le soir et cela va super mieux en seulement quelques jours. c'est peut-être simplement le fruit d'une détox de l'organisme. j'espère ne jamais avoir à passer à l'éradication totale, mais une forte réduction semble déjà porter ses fruits. je suis scotchée.

[virgulle]

Normalement je ne mange pas au petit déjeuner sinon j'ai faim à 10h, à midi à 14h ... je pourrais manger tout le temps tant que je ne commence pas ça va ma glycémie ne varie pas trop et je n'ai pas de fringale Par contre en ce moment si je ne mange pas

Laitage et gluten sont très "humides" en médecine chinoise, ils disent qu'en cas d'humidité articulaire il faut freiner les trucs ying: pas de laitage humide ( donc fromage sec possible), pas de froid ( glace ) mais aussi idéalement tu évites les trucs crus mixés : style gaspacho . Un repas très yang c'est du riz chaud avec de la viande et des légumes cuits. ça m'avait marqué car mon mari et moi on a plein d'arthrose et notre pied c'est gaspacho et carpaccio glace ou bien pain au levain et reblochon je réserve ces menus à un besoin d'humidité maintenant ( style canicule ).
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Tout Homme qui dirige, qui fait quelque chose, a contre lui, ceux qui voudrait faire la même chose, ceux qui font précisément le contraire, et surtout la grande armée des gens, beaucoup plus sévères, qui ne font rien.

[MARIKA]

nous on est très pain et fromage, surtout le soir, alors je peux te dire que cela change la vie.
tu as un truc sur les aliments ying et yang ?

[virgulle]

[MARIKA]

je crois que mon naturel c'est de manger ying de chez ying sauf pour le repas de midi. pourquoi on ne mange pas naturellement ce qui nous fait du bien ?