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la fatigue
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ju
Naqueçaàfaire
Naqueçaàfaire


Inscrit le: 17 Nov 2007
Messages: 17568
Localisation: alsace

MessagePosté le: Mer Juin 17, 2009 12:15 pm    Sujet du message: la fatigue Répondre en citant

j'admire toujours celles qui semblent feindre tout gerer comme des pros, se reveillant toujours en forme, prete et dispo, aprétee, de bonne humeur, fraiche, mere, femme, amante, bref, la verité pour moi, c'est que depuis 5 mois, je suis dans un etat de fatigue terrible, j'en ai marre, et je ne sais meme pas comment faire pour sortir la tete de l'eau, depuis que mon mari n'est quasi plus la de la semaine en fait, je sais que c'est temporaire, ça se termine bientot, mais bon sang que je suis naze, paradoxalement, je suis trés a jour dans mon organisation et mes travaux menagers, j'ai pas de souci a ce niveau, mais quand je me reveille, j'ai deja envie de retourner me coucher pff n'importe quoi , je sais pas ce que je devrai faire comme cure de quoi mais la pff n'importe quoi je suis tellement fatiguée que j'ai eu du mal a rentrer de la gym hier avec mes filles alors qu'il n'y a que 6 kms pff n'importe quoi , mon fils a son entrainement de natation cet aprés midi et j'ai une flemme terrible de l'emmener, en fait, je ne m'arrete jamais car si je m'arrete, ej m'endors pff n'importe quoi j'ai horreur d'etre ainsi, l'arrivée de margot a été un bonheur sans nom mais si je n'ai pas trouvé de changement relatif dans mon organisation, je me suis completement laissé envahir par la fatigue, on a eu aussi bcp de monde les we ces derniers temps, et le we dernier, la communion et le bapteme avec 40 personnes le dimanche et 20 du vendredi soir au lundi midi ont eu raison de moi, j'arrive pas a m'en remettre, ce we, on a encore du monde et le we on part sur lyon, on demenage le 2, j'imagine meme pas dans quel etat, je vais arriver aux grandes vacances

j'aimerai vraiment trouver un truc qui me requinique
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et ses 5 petits bouts
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kty
Invité





MessagePosté le: Mer Juin 17, 2009 12:19 pm    Sujet du message: Répondre en citant

ben là, à part la coke ? hein ?

y'a pa de secret ju, pas de recette miracle, dans un état tel de fatigue, même si tu prends des vitamines ou n'importe quoi, faut lever le pied, dire stop, et te poser pour de vrai.
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adromaca
Jarrêtequandjeveux
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Inscrit le: 22 Déc 2003
Messages: 22369
Localisation: au 4ème à Toulouse

MessagePosté le: Mer Juin 17, 2009 12:19 pm    Sujet du message: Répondre en citant

je pourrais te donner pleins de trucs pour gérer la fatigue ..........

je suis dans le même état que toi en non stop toute l'année, et j'en fais nettement moins que toi, car je n'ai pas de petit bb, et de déménagement entre autre a faire et un homme en ce moment qui n'est pas en déplacement !!!

mais là tout de suite, je serais toi, virée doc ........... il me prescrit un truc minimum pour 2 mois et ensuite ça ira mieux, lui te connais et il te filera direct le bon truc qui va te convenir

parce que on en teste des trucs parfois ............

et même que ça ne marche pas toujours et qu'il faut "s'en contenter" mais pour toi, je pense que tu peux avoir un truc efficace .....

et parfois faire une pause l'après midi ça aide

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un fils (1995) et 3 filles (1998 ; 2000 et 2001)

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Quoi que tu fasses de ta vie, les gens te critiqueront toujours ... Alors fais ce que tu veux !
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nelcy
Jarrêtequandjeveux
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Inscrit le: 18 Nov 2007
Messages: 27735
Localisation: 06

MessagePosté le: Mer Juin 17, 2009 12:25 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Hé Ju tu viens d'avoir un bébé, tu as continué à gérer ta tribu et là tu déménages, ça me parait pas tellement étonnant que tu te sentes crevée clin d'oeil
Tu prendre des vitamines ou autre, mais le seul truc qui marche vraiment (à par la coke qui a certains inconvénients) c'est un vrai repos, une grasse mat, une varie sieste quand tu peux avec ton mari ou qq qui te gère les petits et que tu dormes ce dont tu as besoin. Même une fois, ça change les choses je trouve.


Dernière édition par nelcy le Mer Juin 17, 2009 12:32 pm; édité 1 fois
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mimosa
Jaiunevievoussavez
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MessagePosté le: Mer Juin 17, 2009 12:25 pm    Sujet du message: Répondre en citant

ça fait bcp en peu de temps, même pour wonderwoman clin d'oeil
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La vie c’est comme la bicyclette,il faut avancer pour ne pas perdre l’équilibre (Einstein)
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Dali
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MessagePosté le: Mer Juin 17, 2009 12:29 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Un rail de coke ?
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virgulle
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Inscrit le: 19 Aoû 2004
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MessagePosté le: Mer Juin 17, 2009 12:41 pm    Sujet du message: Répondre en citant

http://www.dailymotion.com/video/x8zixy_le-cafe_music
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Tout Homme qui dirige, qui fait quelque chose, a contre lui, ceux qui voudrait faire la même chose, ceux qui font précisément le contraire, et surtout la grande armée des gens, beaucoup plus sévères, qui ne font rien.
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SPQR
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Messages: 13021
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MessagePosté le: Mer Juin 17, 2009 12:43 pm    Sujet du message: Re: la fatigue Répondre en citant

ju a écrit:
j'admire toujours celles qui semblent feindre tout gerer comme des pros, se reveillant toujours en forme, prete et dispo, aprétee, de bonne humeur, fraiche, mere, femme, amante, bref, la verité pour moi, c'est que depuis 5 mois, je suis dans un etat de fatigue terrible, j'en ai marre, et je ne sais meme pas comment faire pour sortir la tete de l'eau, depuis que mon mari n'est quasi plus la de la semaine en fait, je sais que c'est temporaire, ça se termine bientot, mais bon sang que je suis naze, paradoxalement, je suis trés a jour dans mon organisation et mes travaux menagers, j'ai pas de souci a ce niveau, mais quand je me reveille, j'ai deja envie de retourner me coucher pff n'importe quoi , je sais pas ce que je devrai faire comme cure de quoi mais la pff n'importe quoi je suis tellement fatiguée que j'ai eu du mal a rentrer de la gym hier avec mes filles alors qu'il n'y a que 6 kms pff n'importe quoi , mon fils a son entrainement de natation cet aprés midi et j'ai une flemme terrible de l'emmener, en fait, je ne m'arrete jamais car si je m'arrete, ej m'endors pff n'importe quoi j'ai horreur d'etre ainsi, l'arrivée de margot a été un bonheur sans nom mais si je n'ai pas trouvé de changement relatif dans mon organisation, je me suis completement laissé envahir par la fatigue, on a eu aussi bcp de monde les we ces derniers temps, et le we dernier, la communion et le bapteme avec 40 personnes le dimanche et 20 du vendredi soir au lundi midi ont eu raison de moi, j'arrive pas a m'en remettre, ce we, on a encore du monde et le we on part sur lyon, on demenage le 2, j'imagine meme pas dans quel etat, je vais arriver aux grandes vacances

j'aimerai vraiment trouver un truc qui me requinique


Juste etre patiente et attendre que vous retrouviez un équilibre. Margot est encore si petite ! Tu verras, l'année prochaine à cette époque, quand tu te retrouneras, tu verras le chemin parcouru...

courage !


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Dgé et sa tribu (fille 2002, fille 2003, fille 2005, garçon 2007, fille 2008, garçon 2011)
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angelique
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MessagePosté le: Mer Juin 17, 2009 12:44 pm    Sujet du message: Répondre en citant

julie tu est crevee et ca se comprend

tu peut pas mettre les enfants a la cantine et essayer de te reposer un peu, ou une amie ?
il faut que tu delegue a ce stade tu tiendra pas et les vitamines ne feront pas grand chose


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Youna 15 ans , Mahée 12 ans 1/2,
Kéran 9 ans 1/2 et Hagen 20 mois
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angelique
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MessagePosté le: Mer Juin 17, 2009 12:47 pm    Sujet du message: Répondre en citant

au fait tu a recu le paquet ??
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ju
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MessagePosté le: Mer Juin 17, 2009 12:53 pm    Sujet du message: Répondre en citant

angelique a écrit:
au fait tu a recu le paquet ??


j'allais t'envoyer un mp a ce sujet, oui merci c'est tellement c'est trop mignon c'est trop mignon de ta part, merci tout plein

pour le reste, je n'ai pas d'amies ici, juste qques copines a qui je n'oserai pas demander ça, en ait, d'habitude avec mon mari on fait a tour de role, il est toujours la pour prendre le relais quand je flanche ou le we, il va me laisser dormir un peu le samedi et moi je le laisse le dimanche pour qu'on puisse un peu se reposer, la il est encore plus naze que moi, gros changement de boulot et sacré changement de rythme, il repart avec des journées de 13 heures de boulot, sauf que la en plus, il a 150 bornes par jour a se farcir, ça sera bientot fini mais comme moi, il rame sec, du coup, le we, je le laisse dormir, il se leve vers 9 heures mais je n'ai pas le coeur de le laisser se reveiller pour le biberon de margot, il se leve a 4 heures tous les jours alors bon...
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flore
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MessagePosté le: Mer Juin 17, 2009 12:55 pm    Sujet du message: Répondre en citant

magnésium, fer ????
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TICYA
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MessagePosté le: Mer Juin 17, 2009 12:55 pm    Sujet du message: Répondre en citant

kty a écrit:
ben là, à part la coke ? hein ?

y'a pa de secret ju, pas de recette miracle, dans un état tel de fatigue, même si tu prends des vitamines ou n'importe quoi, faut lever le pied, dire stop, et te poser pour de vrai.


Je ne saurais dire mieux...
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Maman de Titouan (21.02.1999), Cyprien (03.09.02), Achille (20.12.05) et Ferdinand (26.05.09), 1 chienne, 1 chat, 2 chattes et des projets pour 10 vies...

Be in love with your life every minute of it. Jack Kerouac
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ju
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MessagePosté le: Mer Juin 17, 2009 12:57 pm    Sujet du message: Répondre en citant

flore a écrit:
magnésium, fer ????


les deux ?

en attendant, il faut voir ce que je m'avale comme cafés pff n'importe quoi
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flore
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MessagePosté le: Mer Juin 17, 2009 12:59 pm    Sujet du message: Répondre en citant

ju a écrit:
flore a écrit:
magnésium, fer ????


les deux ?

en attendant, il faut voir ce que je m'avale comme cafés pff n'importe quoi


non, mais en attendant de lever le pied tu peux prendre du magnésium et faire faire une prise de sang pour vérifier que tu n'es pas anmiée
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ju
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Messages: 17568
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MessagePosté le: Mer Juin 17, 2009 1:00 pm    Sujet du message: Répondre en citant

flore a écrit:
ju a écrit:
flore a écrit:
magnésium, fer ????


les deux ?

en attendant, il faut voir ce que je m'avale comme cafés pff n'importe quoi


non, mais en attendant de lever le pied tu peux prendre du magnésium et faire faire une prise de sang pour vérifier que tu n'es pas anmiée


vu ce que je bouffe, je ne pense pas etre anemiée honte
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Miette
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MessagePosté le: Mer Juin 17, 2009 1:09 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Quand ça m'arrive, j'enchaîne les couchers très tôt, genre 21h. Quitte à bouquiner un peu pour que le sommeil vienne.
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fraueza
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Messages: 42993
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MessagePosté le: Mer Juin 17, 2009 1:14 pm    Sujet du message: Répondre en citant

j'étais dans le même état que toi quand Auxana est née, je suis allée voir un homéo pour avoir un traitement de fond clin d'oeil
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virgulle
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Inscrit le: 19 Aoû 2004
Messages: 22890
Localisation: Paris, FRANCE

MessagePosté le: Mer Juin 17, 2009 1:23 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Ju plus tu bois de café, plus ton sommeil n'est plus réparateur triste essaie de baisser la conso de café/thé/coca justement pour avoir un sommeil plus profond et ne pas te réveiller crevée
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sev'
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MessagePosté le: Mer Juin 17, 2009 8:07 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Magnésium et fer ou peut-être du zinc clin d'oeil c'est ce que j'aurais dit clin d'oeil , en ce moment ça va mieux sauf cette saloperie de sinusite soupire . J'étais constamment fatiguée mais de la mauvaise fatigue nerveuse soupire , tout le temps en train de me remuer, faire n'importe quoi pff n'importe quoi pour éviter de m'endormir soupire , résultat fatigue accumulée, plus clairement surmenage. Grâce à mon traitement homéopathique je vais de mieux en mieux et mes crises sont loin derrière moi pour l'instant soupire , j'appréhende l'arrêt du traitement triste . Va voir un homéopathe cela aide vraiment ; J'étais comme toi clin d'oeil il faut voir ce que j'ai laisser à la pharmacie sans aucun résulat, j'ai essayer plusieurs vitamines ...
_________________
4 Amours de 12 ans à 3 ans
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