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kogacl Légende d'or

Inscrit le: 05 Mai 2006 Messages: 3230 Localisation: belgique, waremme
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Posté le: Ven Déc 18, 2009 9:22 pm Sujet du message: demain ma 4ème course |
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Demain soir à 19h30 je fais ma 4ème courses. les 10km de hannut et mon fils les 5 km. Priez juste pour que le temps ne soit pas trop mauvais car s'est plus dur de courir ds ces conditions et surtout pensez à nous demain soir  _________________ koralyn 15 ans, Gaultier 13 ans ,Clémentin 9 ans et demi , Apolline 5ans
http://club.doctissimo.fr/kogacl/ |
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TICYA DemainJarreteOuPas


Inscrit le: 22 Sep 2006 Messages: 41423 Localisation: Si près du paradis
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Posté le: Ven Déc 18, 2009 10:00 pm Sujet du message: |
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Waouh !  _________________ Maman de Titouan (21.02.1999), Cyprien (03.09.02), Achille (20.12.05) et Ferdinand (26.05.09), 1 chienne, 1 chat, 2 chattes et des projets pour 10 vies...
Be in love with your life every minute of it. Jack Kerouac |
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carpediem27 Naqueçaàfaire


Inscrit le: 29 Sep 2009 Messages: 19635 Localisation: quelque part en Normandie
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Posté le: Ven Déc 18, 2009 10:26 pm Sujet du message: |
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quel courage !
moi qui aimerai juste avoir la motivation de faire le tour du pâté de maison !
je penserai à vous , bonne course _________________ Pat et sa tribu : 1996 , 1999 , 2000 , 2007
Quand le dernier arbre sera abattu, la dernière rivière empoisonnée, le dernier poisson capturé , alors seulement vous vous apercevrez que l'argent ne se mange pas. |
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nelcy Jarrêtequandjeveux

Inscrit le: 18 Nov 2007 Messages: 27735 Localisation: 06
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Posté le: Sam Déc 19, 2009 9:07 am Sujet du message: |
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Génial!! Je penserai à toi (à vous)!  |
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bougnette Déesse du forum !

Inscrit le: 16 Juin 2005 Messages: 6918 Localisation: Var
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Posté le: Sam Déc 19, 2009 9:17 am Sujet du message: |
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carpediem27 a écrit: |
quel courage !
moi qui aimerai juste avoir la motivation de faire le tour du pâté de maison !
je penserai à vous , bonne course |
pareil ici
je penserais à vous kogacl bon courage! _________________ 1976 + 1975 = 2003 / 2004 / 2006 / 2008 et c'est tout! |
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violette Naqueçaàfaire


Inscrit le: 16 Mai 2003 Messages: 12430
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Posté le: Sam Déc 19, 2009 9:18 am Sujet du message: |
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Quel courage alors qu'en ce début de vacs on a tous envie de buller...!
Pensée pour vous ce soir!  |
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doule Naqueçaàfaire


Inscrit le: 23 Fév 2004 Messages: 11159 Localisation: champagne ardenne
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Posté le: Sam Déc 19, 2009 9:53 am Sujet du message: |
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Bonne course ! _________________ Maman de T. (1999), C. (2002), J. (2005) et L.(2011). |
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tulipe AllezEncoreUnPetitMessage


Inscrit le: 19 Sep 2006 Messages: 49038 Localisation: Paris
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Posté le: Sam Déc 19, 2009 10:09 am Sujet du message: |
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vous êtes sportifs dans la famille ! _________________ "lueur dans la toundra" maman d'une de 23 ans |
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adromaca Jarrêtequandjeveux


Inscrit le: 22 Déc 2003 Messages: 22369 Localisation: au 4ème à Toulouse
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Posté le: Sam Déc 19, 2009 10:57 am Sujet du message: |
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ouha je suis épâtée !!! bravo a toi
félicitation et bonne course
 _________________ un fils (1995) et 3 filles (1998 ; 2000 et 2001)
séparée depuis 04/2015
sclérose en plaque depuis 01/2005
Quoi que tu fasses de ta vie, les gens te critiqueront toujours ... Alors fais ce que tu veux ! |
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kogacl Légende d'or

Inscrit le: 05 Mai 2006 Messages: 3230 Localisation: belgique, waremme
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Posté le: Sam Déc 19, 2009 10:58 am Sujet du message: |
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pour répondre a ta question tulipe :
mon ainée fait de la gym sportive ( compétition)
mon 2ème de l'athlétisme, des cross et occassionellement des courses avec moi
mon 3ème jouait deapuis 3 ans au foot et était très prometteur mais la maladie de perthes le cloue désormais dans un fauteuil roulant pour que lques années.
ma dernière cela reste a voir ...
mon mari est entraineur de foot mais ne fait plus de sport pour lui ( son ventre en dit long ... )
et moi j'ai tjs fais du sport, je m'étais mise en veilleuse pour élever mes enfants mais maintenant je repense un peu à moi et qu'est ce que je me sens bien  _________________ koralyn 15 ans, Gaultier 13 ans ,Clémentin 9 ans et demi , Apolline 5ans
http://club.doctissimo.fr/kogacl/ |
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mammig Naqueçaàfaire


Inscrit le: 15 Nov 2007 Messages: 12697
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Posté le: Sam Déc 19, 2009 2:57 pm Sujet du message: |
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Bonne chance  |
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kogacl Légende d'or

Inscrit le: 05 Mai 2006 Messages: 3230 Localisation: belgique, waremme
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Posté le: Sam Déc 19, 2009 10:22 pm Sujet du message: |
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quelques nouvelles :
malgré des températures plutôt froides -11°, nous avons bien couru
mon fils pour sa première course a fait 31minutes47 sec pour son 5 km
et moi rien d'extraordinaire 10km en moins d'une heure mais la cadence était au ralenti j'ai du m'arreter chez des inconnus car j'ai commencé une gastro ... super après même pas 4 km de courses mais malgré tout j'i perseveré et terminé les 10km.
Dimanche oprochain je vais faire 6km mais parait-il très dur avec des montées  _________________ koralyn 15 ans, Gaultier 13 ans ,Clémentin 9 ans et demi , Apolline 5ans
http://club.doctissimo.fr/kogacl/ |
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lisa_and_cie Déesse du forum !

Inscrit le: 22 Aoû 2006 Messages: 4848 Localisation: 38
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Posté le: Sam Déc 19, 2009 10:38 pm Sujet du message: |
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Quelle drôle d'idée
Déjà de courir (moi et la course à pied ça fait 2...) et par un froid pareil
En tout cas bravo et quel courage !!! _________________ Lisa, maman comblée des 4 fantastiques ( 01,02, 04 et 09 ) |
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plusbelavie Déesse du forum !


Inscrit le: 28 Mar 2008 Messages: 9452
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Posté le: Sam Déc 19, 2009 10:42 pm Sujet du message: |
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Bravo quand même ! C'est super ! |
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tulipe AllezEncoreUnPetitMessage


Inscrit le: 19 Sep 2006 Messages: 49038 Localisation: Paris
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Posté le: Dim Déc 20, 2009 10:36 am Sujet du message: |
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félicitations d'être allée jusqu'au bout. _________________ "lueur dans la toundra" maman d'une de 23 ans |
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Laury Déesse du forum !


Inscrit le: 28 Déc 2007 Messages: 6434 Localisation: Loire
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Posté le: Dim Déc 20, 2009 10:39 am Sujet du message: |
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tulipe a écrit: |
félicitations d'être allée jusqu'au bout. |
oui, c'est sur que c'est le plus important.  |
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adromaca Jarrêtequandjeveux


Inscrit le: 22 Déc 2003 Messages: 22369 Localisation: au 4ème à Toulouse
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Posté le: Dim Déc 20, 2009 1:41 pm Sujet du message: |
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bravo d'avoir été jusqu'au bout ...
pour avoir fait ça, je sais que l'hiver et tout c'est pas évident et en plus malade
dire que j'étais une grande sportive !!! tout se perd ma brave dame
et pleins de pensées a toi et au tiens et a ton fils aussi
je pense souvent a toi, a vous, quand la maladie frappe une famille c'est pas évident du tout a vivre !!!  _________________ un fils (1995) et 3 filles (1998 ; 2000 et 2001)
séparée depuis 04/2015
sclérose en plaque depuis 01/2005
Quoi que tu fasses de ta vie, les gens te critiqueront toujours ... Alors fais ce que tu veux ! |
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zoline DemainJarreteOuPas


Inscrit le: 30 Avr 2005 Messages: 40953
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Posté le: Dim Déc 20, 2009 2:10 pm Sujet du message: |
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kogacl a écrit: |
quelques nouvelles :
malgré des températures plutôt froides -11°, nous avons bien couru
mon fils pour sa première course a fait 31minutes47 sec pour son 5 km
et moi rien d'extraordinaire 10km en moins d'une heure mais la cadence était au ralenti j'ai du m'arreter chez des inconnus car j'ai commencé une gastro ... super après même pas 4 km de courses mais malgré tout j'i perseveré et terminé les 10km.
Dimanche oprochain je vais faire 6km mais parait-il très dur avec des montées  |
mon dieu quel courage c'est pas moi qui relèverais le défi  |
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ju Naqueçaàfaire

Inscrit le: 17 Nov 2007 Messages: 17568 Localisation: alsace
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Posté le: Dim Déc 20, 2009 2:11 pm Sujet du message: |
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pareil, la course et moi.....
mais bon le sport et moi de totues façons, on est ps copain ! _________________ et ses 5 petits bouts |
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tanie Déesse du forum !


Inscrit le: 21 Nov 2004 Messages: 6247 Localisation: 13
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Posté le: Dim Déc 20, 2009 2:41 pm Sujet du message: |
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bravo et quel courage!!!! _________________ maman de Morgane 97 Gaëlle 03 Tifenn 04 11 Lilly Rose 22/07/12 |
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