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Savane
Légende d'or
Inscrit le: 16 Juin 2008
Messages: 3813
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 Posté le: Ven Sep 10, 2010 7:17 am Sujet du message: rééducation périnéale |
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J'ai vu que la dernière fois qu'un sujet avait été ouvert à ce propos, ça datait de janvier 2009, alors je pense que je peux en ouvrir un nouveau...
Ça y est : je viens de commencer ma rééducation périnéale.
Mon dernier accouchement date de 2002, mais je n'avais pas suivi la rééducation à l'époque parce que j'avais mes trois à gérer seule, et que leur père refusait que j'aille chez le médecin pour ça...
Bref, je n'avais jamais eu de souci jusqu'à ce que je pratique le sport à raison de 3 fois par semaine.
Et depuis quelques mois, j'avais quelques petits soucis en faisant le step(genre je sentais que j'avais envie de faire pipi et je sentais que j'avais du mal à me retenir), et il y a trois semaines, ben j'ai eu une petite fuite.  Pas grand chose, heureusement : pas de flaque par terre !  Mais juste assez pour me dire qu'il était temps que je prenne les choses en mains.
Donc voilà, j'ai commencé la rééducation périnéale lundi, je vais en faire deux fois par semaine.
Mais ça me provoque un truc bizarre : hormis le fait que je sente maintenant l'existence de mon périnée jusqu'au bas de ma colonne, j'ai très souvent besoin d'aller à la selle...
Désolée de parler de pipi-caca dès le matin...
Ça vous a fait pareil, à vous ?
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fanysolo
Légende d'or
Inscrit le: 16 Nov 2007
Messages: 3177
Localisation: Normandie
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| Posté le: Ven Sep 10, 2010 8:38 am Sujet du message: |
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une question en quoi consiste cette reeducation tu y fait quoi au juste??
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Stéph - Maman Solo de
 Tit mec-96  maxi miss-99 mini miss-06 micro miss-08 http://leszamoursdesteph.skyrock.com/ |
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Charlotte
Déesse du forum !
Inscrit le: 03 Jan 2008
Messages: 6366
Localisation: Paris
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| Posté le: Ven Sep 10, 2010 10:17 am Sujet du message: |
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| Qui t'as prescrit les ces scéances ? Au vu des symptômes que tu décris j'irais dare-dare consulter un spécialiste de la question..... |
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booboon
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 20 Juil 2005
Messages: 27630
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| Posté le: Ven Sep 10, 2010 8:05 pm Sujet du message: |
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Tu vas voir une sage femme ? Parle lui en ....
je ne me souviens pas de ça, mais ça ne m'étonne qu'à moitié, je pense que ça va venir.... il faut du temps ! 
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"Aujourd'hui, on est face à un double problème : on ne sait plus croire, par contre, on croit savoir." (Marion Muller-Collard, théologienne protestante) |
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Savane
Légende d'or
Inscrit le: 16 Juin 2008
Messages: 3813
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| Posté le: Lun Sep 13, 2010 3:34 pm Sujet du message: |
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C'est ma généraliste qui m'a prescrit les séances chez une kiné.
En fait, ça consiste à remuscler le périnée avec une sonde. Deux sortes d'exercices : une série de stimulations électriques, une série de contractions à faire moi-même tout en respirant, toussant, etc.
Là, je vois que ça marche plutôt bien. J'en suis à ma troisième séance et je sens bien fonctionner mon périnée, je le maîtrise mieux et quand je tousse, il tient bien la contraction. Je n'ai pas encore vu le résultat en sport, parce que je ne suis pas allée à ma salle depuis quelques jours (baisse de moral), mais je verrai ça mercredi (demain, il y a une journée portes ouvertes que je ne veux pas manquer, donc pas de sport).
Vos séances de rééducation consistaient en quoi ?
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laurence
Jaiunevievoussavez
Inscrit le: 28 Nov 2003
Messages: 31299
Localisation: bretagne
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| Posté le: Lun Sep 13, 2010 4:18 pm Sujet du message: |
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ouille  à rien pour l'instant... |
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kty
Invité
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| Posté le: Lun Sep 13, 2010 4:32 pm Sujet du message: |
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| moi pour l'avant-dernier, j'ai fait deux séances je crois, mais comme c'était de la réeducation manuelle et que j'ai jugé sur l'instant que ma sf et moi on n'était pas assez intimes pour discuter tranquillement le bout de gras pendant qu'elle avait deux doigts dans mon vagin, j'ai arrêté. |
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Eolia
Légende d'or
Inscrit le: 09 Déc 2006
Messages: 3912
Localisation: ardennes
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| Posté le: Lun Sep 13, 2010 4:41 pm Sujet du message: |
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| kty a écrit: |
| moi pour l'avant-dernier, j'ai fait deux séances je crois, mais comme c'était de la réeducation manuelle et que j'ai jugé sur l'instant que ma sf et moi on n'était pas assez intimes pour discuter tranquillement le bout de gras pendant qu'elle avait deux doigts dans mon vagin, j'ai arrêté. |
pareil mais moi c'etait pour n°2 !!! j'ai fait 3 séances et pis apres j'etais enceinte donc 2 bonnes raisons d'arrêter et je n'ai jamais recommencée !!!
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Maman de    |
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Savane
Légende d'or
Inscrit le: 16 Juin 2008
Messages: 3813
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| Posté le: Lun Sep 13, 2010 5:25 pm Sujet du message: |
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| Eolia a écrit: |
| kty a écrit: |
| moi pour l'avant-dernier, j'ai fait deux séances je crois, mais comme c'était de la réeducation manuelle et que j'ai jugé sur l'instant que ma sf et moi on n'était pas assez intimes pour discuter tranquillement le bout de gras pendant qu'elle avait deux doigts dans mon vagin, j'ai arrêté. |
pareil mais moi c'etait pour n°2 !!! j'ai fait 3 séances et pis apres j'etais enceinte donc 2 bonnes raisons d'arrêter et je n'ai jamais recommencée !!! |
Ah oui, je comprends ! 
Non, pour moi je n'ai heureusement pas à subir ce genre de "rapprochement" avec ma kiné !  Et puis c'est pris en charge à 100% par la sécu, alors je n'ai pas hésité.
Personne d'autre ne connaît cette rééducation périnéale avec sonde ?
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kiki
Déesse du forum !
Inscrit le: 30 Juil 2007
Messages: 4826
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| Posté le: Lun Sep 13, 2010 6:16 pm Sujet du message: |
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Moi j'ai fait une rééducation périnéale avec une sonde, tu veux savoir quoi?
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kiki maman de 4 princesses et d'un petit prince. |
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booboon
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 20 Juil 2005
Messages: 27630
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| Posté le: Lun Sep 13, 2010 7:48 pm Sujet du message: |
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| barbara a écrit: |
| Eolia a écrit: |
| kty a écrit: |
| moi pour l'avant-dernier, j'ai fait deux séances je crois, mais comme c'était de la réeducation manuelle et que j'ai jugé sur l'instant que ma sf et moi on n'était pas assez intimes pour discuter tranquillement le bout de gras pendant qu'elle avait deux doigts dans mon vagin, j'ai arrêté. |
pareil mais moi c'etait pour n°2 !!! j'ai fait 3 séances et pis apres j'etais enceinte donc 2 bonnes raisons d'arrêter et je n'ai jamais recommencée !!! |
Ah oui, je comprends !
Non, pour moi je n'ai heureusement pas à subir ce genre de "rapprochement" avec ma kiné ! Et puis c'est pris en charge à 100% par la sécu, alors je n'ai pas hésité.
Personne d'autre ne connaît cette rééducation périnéale avec sonde ? |
J'ai fait la rééducation périnéale avec une sonde 2 fois, et honnêtement la kiné m'installait et partait avec un autre client ça n'a servi à rien de rien..... je faisais toujours pipi en toussant ou en éternuant 
Pour la 4° j'ai fait la rééducation manuelle avec une sage femme avec des "images mentales" et des exercices à faire à la maison : là ça rigolait pas et là ça a servi à quelque chose..... demande à petit mari 
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"Aujourd'hui, on est face à un double problème : on ne sait plus croire, par contre, on croit savoir." (Marion Muller-Collard, théologienne protestante) |
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Savane
Légende d'or
Inscrit le: 16 Juin 2008
Messages: 3813
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| Posté le: Lun Sep 13, 2010 8:03 pm Sujet du message: |
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| kiki a écrit: |
| Moi j'ai fait une rééducation périnéale avec une sonde, tu veux savoir quoi? |
Je voulais savoir si ça avait eu une incidence sur les envies plus ou moins fréquentes d'aller aux toilettes pour la grosse commission...
Booboon : c'est sûr que si elle s'est barrée en te laissant te démerder, c'est pas gagné pour remuscler le truc correctement !
_________________
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kiki
Déesse du forum !
Inscrit le: 30 Juil 2007
Messages: 4826
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| Posté le: Lun Sep 13, 2010 8:06 pm Sujet du message: |
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| barbara a écrit: |
| kiki a écrit: |
| Moi j'ai fait une rééducation périnéale avec une sonde, tu veux savoir quoi? |
Je voulais savoir si ça avait eu une incidence sur les envies plus ou moins fréquentes d'aller aux toilettes pour la grosse commission...
Booboon : c'est sûr que si elle s'est barrée en te laissant te démerder, c'est pas gagné pour remuscler le truc correctement ! |
Non pas d'incidence sur les envies d'aller aux toilettes, moi aussi la kiné m'installait et partait s'occuper d'un autre client et pour moi cela a servi, j'étais reliée à un ordinateur et je faisais mes exercices toute seule, de toute façon la kiné n'aurait rien pu faire, c'est moi qui travaillais.
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kiki maman de 4 princesses et d'un petit prince. |
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Momo777
Naqueçaàfaire
Inscrit le: 09 Nov 2007
Messages: 15162
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| Posté le: Lun Sep 13, 2010 8:25 pm Sujet du message: |
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| barbara a écrit: |
| kiki a écrit: |
| Moi j'ai fait une rééducation périnéale avec une sonde, tu veux savoir quoi? |
Je voulais savoir si ça avait eu une incidence sur les envies plus ou moins fréquentes d'aller aux toilettes pour la grosse commission...
Booboon : c'est sûr que si elle s'est barrée en te laissant te démerder, c'est pas gagné pour remuscler le truc correctement ! |
Il me semble qu'avec son petit logiciel qui commande la sonde, la SF met le courant en fonction de stimuler plus ou moins le périnée - et avant de le configurer, elle m'a bien demandé si j'avais aussi des fuites pour la selle ou pas. Alors si tu as des envies plus fréquentes depuis, c'est peut-être que le courant est trop fort où la manière dont elle le gère n'est pas adaptée.
Je ne suis pas spécialiste, mais tu ne devrais pas avoir honte de lui en parler - ça se trouve qu'en faisant une petite modif avec la sonde, ça ira mieux
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Trois Bisounours: (2002), (2005) et  (2007) |
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mamanbeuns
Naqueçaàfaire
Inscrit le: 18 Aoû 2006
Messages: 19323
Localisation: 03
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| Posté le: Lun Sep 13, 2010 8:31 pm Sujet du message: |
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| kiki a écrit: |
| barbara a écrit: |
| kiki a écrit: |
| Moi j'ai fait une rééducation périnéale avec une sonde, tu veux savoir quoi? |
Je voulais savoir si ça avait eu une incidence sur les envies plus ou moins fréquentes d'aller aux toilettes pour la grosse commission...
Booboon : c'est sûr que si elle s'est barrée en te laissant te démerder, c'est pas gagné pour remuscler le truc correctement ! |
Non pas d'incidence sur les envies d'aller aux toilettes, moi aussi la kiné m'installait et partait s'occuper d'un autre client et pour moi cela a servi, j'étais reliée à un ordinateur et je faisais mes exercices toute seule, de toute façon la kiné n'aurait rien pu faire, c'est moi qui travaillais. |
tout pareil,on doit avoir la meme kiné,mais ca m'a un peu gonflé
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kiki
Déesse du forum !
Inscrit le: 30 Juil 2007
Messages: 4826
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| Posté le: Lun Sep 13, 2010 9:28 pm Sujet du message: |
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| mamanbeuns a écrit: |
| kiki a écrit: |
| barbara a écrit: |
| kiki a écrit: |
| Moi j'ai fait une rééducation périnéale avec une sonde, tu veux savoir quoi? |
Je voulais savoir si ça avait eu une incidence sur les envies plus ou moins fréquentes d'aller aux toilettes pour la grosse commission...
Booboon : c'est sûr que si elle s'est barrée en te laissant te démerder, c'est pas gagné pour remuscler le truc correctement ! |
Non pas d'incidence sur les envies d'aller aux toilettes, moi aussi la kiné m'installait et partait s'occuper d'un autre client et pour moi cela a servi, j'étais reliée à un ordinateur et je faisais mes exercices toute seule, de toute façon la kiné n'aurait rien pu faire, c'est moi qui travaillais. |
tout pareil,on doit avoir la meme kiné,mais ca m'a un peu gonflé |
C'est la seule rééducation que j'ai faite entièrement, la 1ere la kiné me mettais la sonde et je ne faisais rien du tout, j'ai fais que 2 séances et pour la 4eme c'était pareil... Celle ci au moins je bossais même si cela me gonflait d'y aller 
_________________
kiki maman de 4 princesses et d'un petit prince. |
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tulipe
AllezEncoreUnPetitMessage
Inscrit le: 19 Sep 2006
Messages: 49038
Localisation: Paris
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| Posté le: Mar Sep 14, 2010 6:23 am Sujet du message: |
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Avec les deux kinés que j'ai eues, l'une le faisait avec les doigts et l'autre la sonde mais la sonde faisait office de "doigts" et il n'y avait donc aucune impulsion électrique ou stimulation. C'était à moi de contracter et de voir si en même temps je contractais les abdo ou non (et encore, je n'avais pas la télé à chaque coup).
_________________
"lueur dans la toundra" maman d'une de 23 ans |
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diana
Naqueçaàfaire
Inscrit le: 10 Nov 2009
Messages: 13596
Localisation: montpellier
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| Posté le: Mar Sep 14, 2010 7:00 am Sujet du message: |
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j'ai fait une seule scéance aprés mon premier accouchement j'vais ptet m'y atteler la prochaine fois 
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mes amours , anais , clara , mathéo , ilona , ethan, lola et sarah ... |
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laurence
Jaiunevievoussavez
Inscrit le: 28 Nov 2003
Messages: 31299
Localisation: bretagne
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| Posté le: Mar Sep 14, 2010 8:28 am Sujet du message: |
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ça me gonfle parce que pas de fuites, et si pour crac-crac on sentait un certain "flottement" après l'accouchement, là ça redevient tout à fait comme avant 
Donc l'idée de discuter du prix des légumes avec les doigts de la SF dans le vagin ou pire avec le gode du kiné, dix séances, arggh.... |
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Charlotte
Déesse du forum !
Inscrit le: 03 Jan 2008
Messages: 6366
Localisation: Paris
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| Posté le: Mar Sep 14, 2010 10:13 am Sujet du message: |
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Le truc c'est que les problèmes dans 80% des cas ne surviennent pas à 30 ou 40 ans même pour les femmes qui ont de nombreux accouchements mais plutôt vers 60/70 ans et là bonjour la cata.....la rééduc avec la sonde, je ne peux pas et comme me l'a très bien expliqué une sage-femme elle est bien souvent inutile...
J'ai fait séances de rééduc manuelle avec une sage-femme travaillant en milieu hospitalier et je pense que tous les 4/5 ans j'en referai, on n'a pas du tout parlé du prix des fruits et des légumes et quand je vois le nombre de mamies acheter des machins anti-fuites, je me dis que si ça peut servir de prévention et bien tant mieux...........
Dernière édition par Charlotte le Mar Sep 14, 2010 2:09 pm; édité 1 fois |
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