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tippi
Déesse du forum !
Inscrit le: 09 Jan 2005
Messages: 5178
Localisation: alpes maritimes
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 Posté le: Jeu Fév 17, 2011 4:06 pm Sujet du message: |
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| steph7 a écrit: |
Je donne rarement mon avis sur ce genre de chose mais là quand même;.. Dukan a 12 ans je trouve ça n'importe quoi... désolée mais à mon avis c'est le meilleur moyen pour embrayer sur 30 ans de yoyo, de régimes divers et variés avec prise de poids ++ dès qu'on arrête...
à 12 ans si elle est en surpoids il faut voir avec un médecin nutritionniste, voir sa manière de s'alimenter et ta manière de cuisiner, prendre en compte l'activité physique qu'elle a (à augmenter peut être) et faire en sorte qu'elle mange équilibré sans grignotage devant la TV ou l'ordi... |
comme steph
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maman de 5 Kinder !
"Avoir un enfant, c'est accepter que votre coeur se sépare de votre corps et marche à vos côtés pour toujours " |
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flore
Naqueçaàfaire
Inscrit le: 10 Nov 2007
Messages: 19888
Localisation: paris
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| Posté le: Jeu Fév 17, 2011 4:54 pm Sujet du message: |
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| tippi a écrit: |
| steph7 a écrit: |
Je donne rarement mon avis sur ce genre de chose mais là quand même;.. Dukan a 12 ans je trouve ça n'importe quoi... désolée mais à mon avis c'est le meilleur moyen pour embrayer sur 30 ans de yoyo, de régimes divers et variés avec prise de poids ++ dès qu'on arrête...
à 12 ans si elle est en surpoids il faut voir avec un médecin nutritionniste, voir sa manière de s'alimenter et ta manière de cuisiner, prendre en compte l'activité physique qu'elle a (à augmenter peut être) et faire en sorte qu'elle mange équilibré sans grignotage devant la TV ou l'ordi... |
comme steph |
pareil quand on pense au nombre d'échecs des régimes 95% je crois , il y a un gros risque de yoyo pour rnu ado . Il n'y a pas moyen de revoir ça façon de manger et de la faire bouger un peu plus ?
Dernière édition par flore le Jeu Fév 17, 2011 4:57 pm; édité 1 fois |
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Ejal
Légende d'or
Inscrit le: 15 Jan 2004
Messages: 2074
Localisation: Québec
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| Posté le: Jeu Fév 17, 2011 4:56 pm Sujet du message: |
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| 12 ans, c'est un age ou on change beaucoup, les filles ont plus de gras etc... c'est d'une higiene de vie dont elle a besoin pas d'un regime, et puis si elle n'est pas capable de se restreindre sur l'alimentation en general elle ne tiendra pas un regime de toute façon. |
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Bénédicte BZH
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 28 Juin 2003
Messages: 26878
Localisation: de l'autre côté du miroir...
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| Posté le: Jeu Fév 17, 2011 9:02 pm Sujet du message: |
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je dis comme les dames  pour une enfant de 12 ans........pas mm pour une ado de 16 d'ailleurs.....
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如果年轻人有经验，老年人有精力，那该多好 呀！ |
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mamanbeuns
Naqueçaàfaire
Inscrit le: 18 Aoû 2006
Messages: 19322
Localisation: 03
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| Posté le: Jeu Fév 17, 2011 9:19 pm Sujet du message: |
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perso pas de regime non plus pour les ado
ma grande des fois je lui dis:stop tu as eu assez mais c'est tout
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val.
PuréeJeCroisQueJeSuisAccro
Inscrit le: 04 Déc 2003
Messages: 37401
Localisation: Lomoland
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| Posté le: Ven Fév 18, 2011 8:05 am Sujet du message: |
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Un régime sur un ado, c'est le meilleur moyen de la rendre "grosse" plus tard.
Combien de fois j'ai entendu et lu des reportages sur des femmes qui ont eu des régimes à l'adolescence et qui depuis font le yoyo et plus aucun régime ne marche. Et ces femmes de dire "si j'avais su, jamais je n'aurai fait un régime à x âge !"
Comme les copines, manger de tout, ne pas lui faire reprendre 2 fois un plat, et bouger ++
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"L'herbe est toujours plus verte chez les autres, jusqu'à ce qu'on découvre que c'est du gazon artificiel". Jacques Salomé - écrivain |
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Bénédicte BZH
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 28 Juin 2003
Messages: 26878
Localisation: de l'autre côté du miroir...
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| Posté le: Ven Fév 18, 2011 9:16 am Sujet du message: |
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| val. a écrit: |
Combien de fois j'ai entendu et lu des reportages sur des femmes qui ont eu des régimes à l'adolescence et qui depuis font le yoyo et plus aucun régime ne marche. Et ces femmes de dire "si j'avais su, jamais je n'aurai fait un régime à x âge !"
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 pas à l'adolescence mais enfant je devais être en CM1ouCM2......régime hypocalorique mais géré n'importe comment par notre médecin de famille...... je dis svt que c'est grâce à lui que je suis arrivée à 40 ans à presque 100kg......... oui pourquoi pas un régime à 12 ans mais pas n'importe quoi et si je considère que Dukan ce n'est pas n'importe quoi pour un corps adulte déjà construit je pense que ça l'ai pour un corps en construction, après si un nutritionniste spécialisé en obésité infantile dit que c'est ok alors oui mais pas sur les conseils de quelqu'un qui n'est pas spécialiste, on peut de nos jours assez facilement trouver tous les spécialistes alors pourquoi s'en priver et risquer de commettre une erreur dure à porter par la suite.....
bon j'ai de la chance je ne fais pas partie des personnes chez qui par la suite plus rien ne marche mais l'état de carrence et de fatigue que cela m'avait donné m'a oté toute motivation pour prendre soin de mon poids jusque récemment...
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如果年轻人有经验，老年人有精力，那该多好 呀！ |
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Evelune
Déesse du forum !
Inscrit le: 20 Sep 2005
Messages: 4707
Localisation: ain
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| Posté le: Ven Fév 18, 2011 12:14 pm Sujet du message: |
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 ah, les régimes...
il ne faut tout de même pas oublier que l'alimentation n'est pas seulement une question "hygiénique" mais que notre manière de manger, de pouvoir nous limiter-ou pas etc. dépent aussi de ce que nous vivons, ressentons...
Bref, il peut y avoir un travail psychologique à faire.
Je ne vais pas décrire tout mon parcours, mais le régime sans le travail psy pour moi aurait été vain, l'un aidant l'autre.
Et un régime à 12 ans... 
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Evelune avec 2 gars (99 et 00), 2 filles (01 et 04) et encore un ptit gars (2007) |
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bounty10
Légende d'or
Inscrit le: 31 Mar 2005
Messages: 2898
Localisation: finistère sud
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| Posté le: Ven Fév 18, 2011 12:29 pm Sujet du message: |
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| steph7 a écrit: |
Je donne rarement mon avis sur ce genre de chose mais là quand même;.. Dukan a 12 ans je trouve ça n'importe quoi... désolée mais à mon avis c'est le meilleur moyen pour embrayer sur 30 ans de yoyo, de régimes divers et variés avec prise de poids ++ dès qu'on arrête...
à 12 ans si elle est en surpoids il faut voir avec un médecin nutritionniste, voir sa manière de s'alimenter et ta manière de cuisiner, prendre en compte l'activité physique qu'elle a (à augmenter peut être) et faire en sorte qu'elle mange équilibré sans grignotage devant la TV ou l'ordi... |
c'est à cet âge que ma mère m'a proposé de maigrir, j'ai dit oui parcequ'à cet âge avec les changements corporels on se sent rarement bien dans sa peau
J'avais 5 kilos "en trop" aujourd'hui au bout de plus de 20 ans et un nombre incalculable de regime (proteinés et auitres) je me retrouve avec 25 kg en trop....et ma mère qui a elle aussi passé sa vie au regime à faire du yoyo a commencé a maigrir durableement à 50 ans après un an de therapie avec un psy specialisé.
Le poids c'est dans l'assiette certes mais c'est surtout dans la tête. Et je peux vous dire que ma mère regrette amèrement de m'avoir fait entrer dans la spirale des regimes .
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Céline maman de
 (12)  (10) ( 8 ) (5)
" Les enfants commencent par aimer leurs parents , devenus grands, ils les jugent , quelquefois, ils leur pardonnent. "(oscar wilde) |
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Bénédicte BZH
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 28 Juin 2003
Messages: 26878
Localisation: de l'autre côté du miroir...
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| Posté le: Ven Fév 18, 2011 4:08 pm Sujet du message: |
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Vous savez quoi? dans 4kg je passe en corpulence normale...
IMC ce jour 26,5 il y a un an elle était de 36,6 (=obésité sévère de 35 à 40, obésité modérée de 30 à 35, surpoids de 25 à 30, corpulence normale de 18,5 à 25)
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@nge
Naqueçaàfaire
Inscrit le: 29 Mar 2003
Messages: 18112
Localisation: Que c'est dur la vie sans toi...
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| Posté le: Ven Fév 18, 2011 4:32 pm Sujet du message: |
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béné  ,super pour toi
j espere qu un jour je retrouverais un poids plus "normal" |
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Bénédicte BZH
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 28 Juin 2003
Messages: 26878
Localisation: de l'autre côté du miroir...
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| Posté le: Ven Fév 18, 2011 5:13 pm Sujet du message: |
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| juju a écrit: |
béné ,super pour toi
j espere qu un jour je retrouverais un poids plus "normal" |
Si j'y arrive y'a pas de raison que tu n'y arrives pas... je repensais à ce que tu disais "ton doc ne serait ok qu'à condition d'une prise de sang chaque semaine" c'est ça? franchement perso je foncerai pour le suivi à fond puisqu'avec ce suivi il n'y semble pas opposé...médite cocotte!...... de toute façon la priorité est de se remettre de l'opé (je ne sais pas si tu auras une laparotomie mais il faut attendre qq mois de cicatrisation....moi je n'ai commencé dukan que 7 mois après la chir)
_________________
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liza
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 02 Mai 2007
Messages: 27169
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| Posté le: Ven Fév 18, 2011 5:21 pm Sujet du message: |
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| Bénédicte BZH a écrit: |
| juju a écrit: |
béné ,super pour toi
j espere qu un jour je retrouverais un poids plus "normal" |
Si j'y arrive y'a pas de raison que tu n'y arrives pas... je repensais à ce que tu disais "ton doc ne serait ok qu'à condition d'une prise de sang chaque semaine" c'est ça? franchement perso je foncerai pour le suivi à fond puisqu'avec ce suivi il n'y semble pas opposé...médite cocotte!...... de toute façon la priorité est de se remettre de l'opé (je ne sais pas si tu auras une laparotomie mais il faut attendre qq mois de cicatrisation....moi je n'ai commencé dukan que 7 mois après la chir) |
c'est super Béné ! 
Tu y arriveras !  |
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tulipe
AllezEncoreUnPetitMessage
Inscrit le: 19 Sep 2006
Messages: 49042
Localisation: Paris
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| Posté le: Ven Fév 18, 2011 6:40 pm Sujet du message: |
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congratulations béné
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"lueur dans la toundra" maman d'une  de 23 ans |
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titounette
Déesse du forum !
Inscrit le: 19 Jan 2004
Messages: 9973
Localisation: essonne
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| Posté le: Ven Fév 18, 2011 6:42 pm Sujet du message: |
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Béné je suis confite en admiration , je ne sais pas comment tu fais .
Pourtant j'en aurais bien besoin moi aussi . |
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mamanbeuns
Naqueçaàfaire
Inscrit le: 18 Aoû 2006
Messages: 19322
Localisation: 03
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| Posté le: Ven Fév 18, 2011 6:44 pm Sujet du message: |
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moi cette fin de semaine j'ai craquée sur la bouffe! moins de moral=bouffe 
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Personne
Légende de bronze
Inscrit le: 10 Jan 2010
Messages: 555
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| Posté le: Ven Fév 18, 2011 7:26 pm Sujet du message: dunkan |
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Bravo béné!! et félicitations à Mamanbeuns, et moi je dis"on a pas échoué tant que l'on continue à agir"!
Aller on y arrivera!!  |
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marinaq
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 03 Mar 2005
Messages: 25721
Localisation: ici...ou là, de ci, de là, par ci, par là !...
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| Posté le: Ven Fév 18, 2011 7:53 pm Sujet du message: |
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Bon il faut vraiment que je vienne pointer ici
J'ai voulu m'inscrire à la chrono mais je suis incapable prendre du fromage au petit dèj 
en plus je ne prends pas de PLV, ça va pas être compatible
Du coup ce soir je me suis acheté de l'oenobiol ciblé sur le poids, pour m'aider à démarrer
j'ai besoin d'un coup de pouce, je ne suis pas motivée mais la balance m'affole 
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La vie, c'est comme la bicyclette, il faut avancer pour ne pas tomber.... |
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Bleuette
Légende d'or
Inscrit le: 13 Jan 2011
Messages: 2215
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| Posté le: Sam Fév 19, 2011 3:58 pm Sujet du message: |
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La chrono, même prévue pour les femmes anceinte, j'arrête. je suis constipée avec ce truc.
Par ailleurs, sans soucis : je suis un bec salé, il m'arrive de manger de la pizza au petit déjeuner, et mon poids restait bien stable, mais je ne le ferai pas à n'importe quel prix.
_________________
G(2000) G(2001) F(2002) G(2005) F(2006) F(2009) F(2010) et F(2011) |
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mamanbeuns
Naqueçaàfaire
Inscrit le: 18 Aoû 2006
Messages: 19322
Localisation: 03
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| Posté le: Sam Fév 19, 2011 4:13 pm Sujet du message: |
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bon , je crois que tant que dans ma tete je serai pas au top,je perdrais pas de poids!donc j'ai pris la decision d'aller 1fois tout les 15 jours a la piscine faire 1h de nage
pour commencer!
et ca le samedi ou on a les 7 enfants:a l'homme de gerer
_________________
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