Maximômes

[Brune]

Est-ce que certaines ont une expérience de ce type avec un enfant ?

Il y a 2 semaines, Hortense s'est plainte de douleurs sur le côté de la cheville (la veille, elle avait fait une ballade de 2h de vélo, ce qu'elle ne fait pas d'habitude, mais bon).
Comme elle devait reprendre le patin, je l'emmène chez le médecin le 3e jour, et il lui diagnostique une tendinite du tendon d'achille légère, débutante.
En fait, elle a mal 10 secondes au réveil et 10 secondes quand elle se lève après être restée longtemps assise. le reste du temps non.
Pas de sport 15 jours, anti-inflammatoire 5 jours, pommade.

Je consulte le kiné qui s'occupe des patineuses en ville pour un avis le surlendemain.
Il trouve que c'est très léger, elle marche sans aucune gêne. Pas besoin de kiné.
En revanche, il dit qu'elle est en pleine croissance, et qu'elle devrait peut-être porter des semelles car ses pieds sont trop plats (creux je ne sais plus), que ses genoux partent en dedans et que c'est sans doute la combinaison des 2 facteurs qui tirent sur ses tendons.
Il dit que 15 jours d'arrêt, c'est bien, mais que c'est bon pour elle de faire du sport, qu'elle ne doit pas arrêter. Qu'elle doit cependant bcp s'échauffer avant de monter sur la glace, ce qu'elle ne fait pas.

Là, on en est à 13 jours d'arrêt, elle a pris 2 cm en 3 semaines, elle trépigne de retourner, mais j'hésite.

Et je vous passe les entraîneurs qui le lendemain nous regardent avec des yeux ronds en te disant "un peu d'arnica et hop, elle patine".

[mirena]

Ma fille a eu cela le medecin avait diagnostiquer" la maladie de sever" qui touche les jeunes sportifs en pleine croissance. C'est passé avec le temps et elle gérait sa douleur entre antalgique et envie de poursuivre le sport.
A l'époque elle débutait la boxe qui sollicite beaucoup les chevilles tout comme le patin ou l'athlétisme etc...
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Crée une vie a l'intérieur de laquelle tu te sens bien, pas une vie qui parait bien de l'extérieur....

[Brune]

elle avait continué à pratiquer son sport ?

[mirena]

[basille42]

tout ce que je peux dire c'est que mes tendinites d'ado ne se sont jamais arrangé et qu'aujourd'hui j'en suis a ne plus faire de sport du tout!
Mes deux tendon d’Achille se sont rompu et été opéré je suis encore en convalescence.
Ca vaut peut etre le coup d'attendre qu'il sont exempt de toute inflammations avant de reprendre le sport.
j'ai entendu parler de la cryothérapie qui a des résultats assez bluffant pour les tendinites.
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là bas si j'y suis;carpe diem!

[phanou]

Moi, j'ai fait 12 ans de danse classique à raison de 3 h par semaine

Après des vacances, comme les muscles du pied avaient fondus, je me suis retrouvée avec entorse, tendinite...ect

le médecin m'a fait d'urgence arrêter le sport

Plus tard, j'ai rencontré à l'occasion d'une entorse un médecin du sport et un kiné pour sportif
qui m'ont dit qu'il était très dommage qu'on m'ait fait arrêter la danse parce que j'avais la plasticité des ligaments. Et que si j'avais fait de la kiné pour muscler le pied et bien j'aurais arrêté d'avoir des problèmes de ligaments

et avec lui, j'ai soigné une entorse importante avec des séances de sauts, trampoline, équilibre, suivi de massage, sous lampe pour éviter l'inflammation du ligament...

il ne faut pas enchainer les tendinites mais pas non plus dé-muscler son pied
mon conseil: médecin du sport !

[Gwenaelle]

Voilà pourquoi mon mari (kiné fasciathérapeute) refuse le sport de compétition pour nos enfants (il est pas très marrant sur ce sujet)..il voit trop tous les jours des enfants "bousillés" par trop de sport.
Je n'ai pas de conseil à donner..j'éviterais les entraînements 2 à 3 semaines et irais également voir un autre kiné..le tien n'a peut-être pas un avis très objectif
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98 99 01 03 07 11

[rlullier]

Noan a aussi une tendinite aux tendons d'Achille (enfin, surtout le droit). Elle a très très mal, quand elle court (et elle court souvent...) et à froid aussi.
Elle a exactement la même tendinite que moi, elle peut me dire merci...

Elle prend ibuprofène lorsqu'elle a trop mal, application de glace au moins une fois par jour, beaucoup d'hydratation... essayer de limiter les sports qui font mal (course à pied, c'est le sport qu'ils pratiquent à la primaire ce trimestre, pas de chance...)
Là, elle fait natation en club deux fois par semaine, ça a l'air d'aller...

[phanou]

moi aussi, le kiné m'avait dit de prendre un sachet de petits pois surgelé 1 euro)
tu écris pied dessus
et régulièrement, tu prends le sachet pose un serviette fine dessus et elle pose le peid sur la glace ..cela prend la forme du pied, ne fuit pas ... top les petits pois !

[mirena]

http://www.dyligences.be/medecin.php?id_article=3709
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Crée une vie a l'intérieur de laquelle tu te sens bien, pas une vie qui parait bien de l'extérieur....

[doule]

[Brune]

[caillou]