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Fluctuation de poids
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Zézette
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Inscrit le: 12 Oct 2008
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Localisation: Le trou du Q du monde

MessagePosté le: Mar Mai 08, 2012 2:50 pm    Sujet du message: Fluctuation de poids Répondre en citant

quelles sont vos écarts de poids avant que vous vous en rendiez compte ?

Je fais du diabète gras je suis donc censée surveiller tout ce que j'ingurgite. En règle générale je le fais bien et j'évite de me peser et de faire trop de pds pour éviter le stress.

A la fin du mois j'ai un contrôle de ma glycémie avec triple pds suivies d'une glycémie provoquée donc évidemment ayant la peur du gendarme je rééquilibre, je me repèse etc

j'ai pris, sans changer de vêtements 8 kg ce qui me paraît énorme. J'en ai déjà reperdu 4 mais çà m'inquiète tout de même d'arriver à faire autant le yoyo que çà.
Ma belle mère sent dès qu'elle a pris un kilo et je ne sais pas comment elle fait ?
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Chérie2000
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MessagePosté le: Mar Mai 08, 2012 2:51 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Je suis comme toi !

Quand j'ai rencontré mon mari, j'ai pris du poids mais j'avais 10 kg de plus avant de m'en rendre compte... soupire
_________________
Maman comblée d'Aurore née le 30/11/2011, d'Émile né le 07/05/2013 et d'Eugénie née le 17/03/2015 amoureux transi
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doule
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Localisation: champagne ardenne

MessagePosté le: Mar Mai 08, 2012 3:06 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Je me pèse tous les jours avant de prendre ma douche, donc ça risque pas de m'arriver.
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Maman de T. (1999), C. (2002), J. (2005) et L.(2011).
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Zézette
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Messages: 5991
Localisation: Le trou du Q du monde

MessagePosté le: Mar Mai 08, 2012 3:28 pm    Sujet du message: Répondre en citant

doule a écrit:
Je me pèse tous les jours avant de prendre ma douche, donc ça risque pas de m'arriver.


je veux justement éviter çà, au début de mon diabète j'arrivais à me peser 10 fois par jour et à me faire des dextro quasi aussi souvent et je veux trouver quelque chose de plus simple pour gérer mon problème.
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rlullier
Jarrêtequandjeveux
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MessagePosté le: Mar Mai 08, 2012 3:29 pm    Sujet du message: Répondre en citant

mais tu fais obligatoirement de gros écarts dans ton alimentation pour prendre autant de poids sur une petite période, non?
Ca semble énorme, ton médecin en dit quoi?
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Zézette
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MessagePosté le: Mar Mai 08, 2012 3:33 pm    Sujet du message: Répondre en citant

rlullier a écrit:
mais tu fais obligatoirement de gros écarts dans ton alimentation pour prendre autant de poids sur une petite période, non?
Ca semble énorme, ton médecin en dit quoi?


oui parfois je me lâche et le sucre appelant le sucre çà dérive honte
le médecin n'en dit rien car lors des contrôles j'ai toujours un taux et un poids correct vu que le mois qui précède je fais un régime strict pour tout rétablir (comme un enfant qui veut pas se faire prendre clin d'oeil )
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tulipe
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MessagePosté le: Mar Mai 08, 2012 4:11 pm    Sujet du message: Répondre en citant

doule a écrit:
Je me pèse tous les jours avant de prendre ma douche, donc ça risque pas de m'arriver.

Comme toi ou alors je me pèse le soir avant de me coucher car je sais la différence de poids entre le soir au coucher et le matin à jeun et dès que je vois que ça monte un peu, je fais gaffe. En 13 ans j'avais pris presque 5 kilos. J'ai réussi à en perdre 3 l'été dernier pendant les vacances et je veille scrupuleusement à ne pas les reprendre. Je pense qu'avec 2 en moins, je me sentirais mieux, mais là, ça va.
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MARIKA
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MessagePosté le: Mar Mai 08, 2012 4:19 pm    Sujet du message: Répondre en citant

le poids et la place que tes kg prennent dans tes vêements peuvent être des choses très différentes.
l'an dernier en ne perdant que 3 kilos tout le monde m'a dit "oh là là qu'est-ce que tu as perdu" et là je me sens énorme avec le même poids.
mon poids varie très peu si je ne fais pas quelque chose de spécial.
+8kg en faisant très attention à son diabète cela me parait énorme tout de même sans s'en rendre compte.
tu fais de la rétention d'eau ??
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Madec
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MessagePosté le: Mar Mai 08, 2012 4:20 pm    Sujet du message: Répondre en citant

C'est dingue parce que ca ne se voit pas gros yeux
J'ai plaisanté quand je t'ai dit lorsque tu t'es levée que ca se voyait grimace

Ne mets tu pas des fringues un peu large ? Parce que moi niveau ceinture, ca se sent, +4kg veut dire un trou en plus triste
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je l'aime Clémentine 97, boude Aymeric 98, Léonie mon petit ange, je me fais les ongles Charlotte 05 et reverence Justine 05
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melvirni
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MessagePosté le: Mar Mai 08, 2012 4:25 pm    Sujet du message: Répondre en citant

doule a écrit:
Je me pèse tous les jours avant de prendre ma douche, donc ça risque pas de m'arriver.

c'est cette bonne habitude que je devrais reprendre car là avec l'arrêt de la cigarette j'ai pris 2kg triste
Je me rends compte que je grossis quand je me trouve serrée dans mes vêtements et quand je recommence à avoir de la poitrine honte
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Zézette
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MessagePosté le: Mar Mai 08, 2012 4:29 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Madec a écrit:
C'est dingue parce que ca ne se voit pas gros yeux
J'ai plaisanté quand je t'ai dit lorsque tu t'es levée que ca se voyait grimace

Ne mets tu pas des fringues un peu large ? Parce que moi niveau ceinture, ca se sent, +4kg veut dire un trou en plus triste


si çà se voit mais j'aime les vêtements amples c'est vrai j'ai toujours des grands pulls. Quand je dis que je n'ai pas changé de vêtements c'est faux en fait là je suis dans les vêtements été et j'ai rangé ceux d'hiver dans lesquels je ne rentrais plus donc si j'ai bien un changement de taille clin d'oeil

je stresse de ce rdv parce que je me rend compte que je ne peux pas continuer à jouer au chat et à la souris avec çà et qu'il faut que je trouve un rythme de croisière plus sain soupire
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MARIKA
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MessagePosté le: Mar Mai 08, 2012 4:39 pm    Sujet du message: Répondre en citant

le sucre appelle le sucre, mais surtout 1g de sucre fixe 8g d'eau.
c'est ce qui explique tes prises rapides de poids.
et explique aussi la perte rapide de poids avec des régimes de type Dunkan.

est-ce que ton régime anti-diabétique est assez riche en hydrates de carbones ?
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adromaca
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MessagePosté le: Mar Mai 08, 2012 4:43 pm    Sujet du message: Répondre en citant

je le verrais dans mes vêtements et surtout avec mes genoux !!!

mais si mon poids varie en peu de temps , je le sens, pas forcément 1 kg mais 2-3 là oui ...

mon poids varie peu en général, sauf en dehors des grossesses , et en 2006 , ou j'avais pris 8 kilos en 2 mois a cause d'un traitement (enfin les médecins disaient que non ce n'était pas ça mais moi )

l'avantage c'est que je ne "grossis" pas forcément, mais je n'arrive pas a perdre .... j'ai toujours mes "kilos " en trop de 2006 (perdus en 2008 presque, mais repris en 2009 et 2010 doucement mais sûrement !! lol ) ....

donc voilà ... mais je ne fais pas de cholestérol, diabète et autre !! c'est déjà ça sourit


_________________
un fils (1995) et 3 filles (1998 ; 2000 et 2001)

séparée depuis 04/2015
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Quoi que tu fasses de ta vie, les gens te critiqueront toujours ... Alors fais ce que tu veux !
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Zézette
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MessagePosté le: Mar Mai 08, 2012 5:11 pm    Sujet du message: Répondre en citant

MARIKA a écrit:
le sucre appelle le sucre, mais surtout 1g de sucre fixe 8g d'eau.
c'est ce qui explique tes prises rapides de poids.
et explique aussi la perte rapide de poids avec des régimes de type Dunkan.

est-ce que ton régime anti-diabétique est assez riche en hydrates de carbones ?


non car mon foie gère mal donc c'est limité.
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MARIKA
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MessagePosté le: Mar Mai 08, 2012 5:18 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Zézette a écrit:
MARIKA a écrit:
le sucre appelle le sucre, mais surtout 1g de sucre fixe 8g d'eau.
c'est ce qui explique tes prises rapides de poids.
et explique aussi la perte rapide de poids avec des régimes de type Dunkan.

est-ce que ton régime anti-diabétique est assez riche en hydrates de carbones ?


non car mon foie gère mal donc c'est limité.


je pense que c'est la raison de tes grandes fluctuations de poids.
tu dis que ton foie gère mal.
tu ne parles pas du pancréas, là ? (régulation de l'insuline).
est-ce que c'est pareil quelque soit les hydrates de carbone que tu prends ?
tu peux par exemple bien supporter le riz ou les pommes de terre et pas le pain ou l'inverse.
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Zézette
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MessagePosté le: Mar Mai 08, 2012 5:26 pm    Sujet du message: Répondre en citant

MARIKA a écrit:
Zézette a écrit:
MARIKA a écrit:
le sucre appelle le sucre, mais surtout 1g de sucre fixe 8g d'eau.
c'est ce qui explique tes prises rapides de poids.
et explique aussi la perte rapide de poids avec des régimes de type Dunkan.

est-ce que ton régime anti-diabétique est assez riche en hydrates de carbones ?


non car mon foie gère mal donc c'est limité.


je pense que c'est la raison de tes grandes fluctuations de poids.
tu dis que ton foie gère mal.
tu ne parles pas du pancréas, là ? (régulation de l'insuline).
est-ce que c'est pareil quelque soit les hydrates de carbone que tu prends ?
tu peux par exemple bien supporter le riz ou les pommes de terre et pas le pain ou l'inverse.


je supporte tout très bien en mini quantités mais comme je suis incapable de manger deux cuillères de riz ou trois frites c'est soit rien du tout soit je me lâche d'où le problème.
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Lila
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MessagePosté le: Mar Mai 08, 2012 6:14 pm    Sujet du message: Répondre en citant

doule a écrit:
Je me pèse tous les jours avant de prendre ma douche, donc ça risque pas de m'arriver.


Après ma douche clin d'oeil
Comme cela je vois dès que je prends 500g.

Sans dire que tu deviens vieille de mon temps... il faut tout de même remarquer que passé 40 ans, on prend plus facilement du poids, et en plus on le perd moins facilement. J'ai pris facilement 6 kg entre mes 36 ans et mes 46 ans (mais j'ai eu trois bébés aussi), et là ils ne partent plus.
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Rentrée 2015: coquette 25 ans Animatrice 2D - coquette 23 ans BTS AME 2A - chat rigolo 18 ans L1 Math - chat rigolo 11 ans 6° - chat rigolo 8 ans CE2 - coquette 6 ans CP
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Lynettedu10
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MessagePosté le: Mar Mai 08, 2012 6:29 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Je ne pourrais pas t'aider,j'ai jeté mon pése personne il y a 4 ans,et je n'en ai jamais racheté. grimace
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Zézette
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MessagePosté le: Mar Mai 08, 2012 6:34 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Lila a écrit:
doule a écrit:
Je me pèse tous les jours avant de prendre ma douche, donc ça risque pas de m'arriver.


Après ma douche clin d'oeil
Comme cela je vois dès que je prends 500g.

Sans dire que tu deviens vieille de mon temps... il faut tout de même remarquer que passé 40 ans, on prend plus facilement du poids, et en plus on le perd moins facilement. J'ai pris facilement 6 kg entre mes 36 ans et mes 46 ans (mais j'ai eu trois bébés aussi), et là ils ne partent plus.


tu es toute menue çà ne doit même pas se voir.
Tu gères comment Lynette ?
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Lynettedu10
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Messages: 3457

MessagePosté le: Mar Mai 08, 2012 7:05 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Zézette a écrit:
Lila a écrit:
doule a écrit:
Je me pèse tous les jours avant de prendre ma douche, donc ça risque pas de m'arriver.


Après ma douche clin d'oeil
Comme cela je vois dès que je prends 500g.

Sans dire que tu deviens vieille de mon temps... il faut tout de même remarquer que passé 40 ans, on prend plus facilement du poids, et en plus on le perd moins facilement. J'ai pris facilement 6 kg entre mes 36 ans et mes 46 ans (mais j'ai eu trois bébés aussi), et là ils ne partent plus.


tu es toute menue çà ne doit même pas se voir.
Tu gères comment Lynette ?


Eh bien je ne gère plus rien en ce qui concerne mon poids,il y a 10 ans je faisais 52 kilos pour 1m60 en ayant eu trois enfants,mtnt avec trois enfants de plus et un arrêt cigarette,je fais 25 kilos de plus.Je me rends bien compte que je ne maigris pas avec mes vétements,je ne me prive absolument pas,je prend un problème après l'autre,je dois soigner mes migraines et ma dépression,le poids n'arrivera que bon dernier... sourit
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