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Enfant insomniaque et somnambule
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Maxie
Jarrêtequandjeveux
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Inscrit le: 05 Jan 2005
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MessagePosté le: Mar Nov 13, 2012 8:18 am    Sujet du message: Enfant insomniaque et somnambule Répondre en citant

Ma fille de 10 ans a quelques soucis pour dormir. Beaucoup de mal à s'endormir (elle redescend plusieurs fois le soir désespérée de ne pas réussir à s'endormir), beaucoup de mal à se rendormir quand elle se réveille pendant la nuit, et en plus des accès de somnambulisme. On la voit débarquer dans notre chambre, dire des choses sans aucun sens, on la ramène dans son lit et le matin elle ne se souvient de rien (pourtant elle a les yeux bien ouverts quand ça arrive).

Vous avez déjà connu ça? Des pistes éventuelles pour l'aider?
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sandrine
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MessagePosté le: Mar Nov 13, 2012 8:44 am    Sujet du message: Répondre en citant

Doule a sa grande qui a eu jusqu'à pas longtemps des soucis pour s'endormir, elle pourra t'en parler.
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Gwenaelle
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Messages: 19984

MessagePosté le: Mar Nov 13, 2012 9:01 am    Sujet du message: Répondre en citant

j'ai tjs été comme ça et cela continue à 40 ans passés.
Petite,mes parents me donnaient un verre de lait chaud.
Tu as essayé des choses?
Ma 3ème est comme moi,on lui donne du sédatif pc (homéo),cela marche qd même plutôt bien.Tu peux tenter sur 2 ou 3 semaines.
Tu as les HE (mandarine,orange douce,petitgrain bigarade).

Pour les phases de somnambulisme,il n'y a qu'enceinte que je n'en fais pas froggy
Elle n'a pas eu des terreurs nocturnes toute petite?
_________________
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Maxie
Jarrêtequandjeveux
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Messages: 22202

MessagePosté le: Mar Nov 13, 2012 9:12 am    Sujet du message: Répondre en citant

On a essayé le lait chaud, les tisanes de camomille, mais c'est tout.

Je vais tenter sedatif pc. Les HE, je dois en faire quoi? honte

Elle n'a jamais eu de terreurs nocturnes, non.
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Maxie
Jarrêtequandjeveux
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Inscrit le: 05 Jan 2005
Messages: 22202

MessagePosté le: Mar Nov 13, 2012 9:20 am    Sujet du message: Répondre en citant

Je me trompe! Maintenant que j'y repense, elle a eu des épisodes où elle pleurait dans son lit, on allait voir, et elle s'arrêtait en se recouchant, sans se réveiller. Mais elle n'était pas si petite que ça. Je dirais que ça a précédé ses épisodes de somnambulisme "avec déplacement" clin d'oeil . Je n'avais jamais fait le lien. Elle n'a plus ces épisodes de pleurs.
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scoubidou
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MessagePosté le: Mar Nov 13, 2012 9:24 am    Sujet du message: Répondre en citant

pour les HE tu peux demander dans les pharmacies autour de chez toi s'ils font des préparations...
ici ils font une préparation "insomnies" qui marche pas mal, la grande de michelledem l'a testé avec succès aussi... c'est dans l'huile végétale, donc on applique qq gouttes sur les poignets 1/2h avant le coucher

sinon un petit coup de psy ? c'est souvent lié à des angoisses ce genre de trucs...
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Quizz
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MessagePosté le: Mar Nov 13, 2012 9:36 am    Sujet du message: Répondre en citant

Pour ma fille ...on a lu des trucs sur les attrapes rêves indiens et on en a mis un au dessus du lit....j'ai pris un bandana et dedans j'ai versé le contenu de plusieurs sachets de tisane " nuit calme" ( le tout enroulé et noué comme un bonbon) ça fait un doudou....
quelques gouttes d'eau de fleur d'oranger ou de lavande sur l'oreiller....un sachet de fleurs de lavandes dans l'oreiller....
ce sont quelques petits trucs qui peuvent rassurer et aider....

sinon parfois la disposition du lit ? est-ce qu'elle dit avoir peur de quelque chose ?
J'ai toujours entendu dire que les enfants dorment mieux quand le lit est comme un nid, une protection....

Sinon il existe la possibilité de demandé un dosage en mélatonine ( un manque ça créé des problèmes de sommeil...d'où le petit verre de lait qui apporte du tryptophane qui fait faire de la mélatonine....)

Chez les autistes, parfois il suffit de mettre une couverture lestée pour dormir, ça cale, ça rassure et hop ! ça marche aussi avec certains hyperactifs...
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Qui n'épargne aucune condition humaine fait bien voir que c'est aux vices,et non aux hommes,qu'il en veut.Si qq'un croit dc qu'on l'ait offensé,soit sa conscience l'accuse en secret,st il craint que le public ne soit en droit de l'accuser. Erasme.
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Gwenaelle
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MessagePosté le: Mar Nov 13, 2012 9:45 am    Sujet du message: Répondre en citant

Maxie a écrit:
Je me trompe! Maintenant que j'y repense, elle a eu des épisodes où elle pleurait dans son lit, on allait voir, et elle s'arrêtait en se recouchant, sans se réveiller. Mais elle n'était pas si petite que ça. Je dirais que ça a précédé ses épisodes de somnambulisme "avec déplacement" clin d'oeil . Je n'avais jamais fait le lien. Elle n'a plus ces épisodes de pleurs.


en général,tout ça est lié.
Chez nous la nuit,après avoir entendu des hurlements (cela fait vraiment peur),nous avons des discours en allemand et des rires "hein,hein,hein" ... Bizarre
je ne sais pas comment est ta fille ,mais N. ne laisse peut passer ses sentiments..par ex. elle finit 5ème/182 à son premier cross Dimanche dernier,de quoi pousser un gros cri de joie qd même,bah rien..mais alors la nuit qui a suivie,on a entendu bcp de rires venant de sa chambre !
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doule
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MessagePosté le: Mar Nov 13, 2012 10:23 pm    Sujet du message: Répondre en citant

sandrine a écrit:
Doule a sa grande qui a eu jusqu'à pas longtemps des soucis pour s'endormir, elle pourra t'en parler.


coucou

Capucine a des pbs d'endormissement depuis toute petite.
Nous avons tenté l'osthéopathie, l'homéopathie,la phytothérapie, partager sa chambre avec sa soeur...
C'est finalement une psychologue qui a pu l'aider.
Elle a été suivie pendant deux mois et s'endort maintenant seule, relativement vite. sourit
Chez Capucine, c'était clairement de l'angoisse.
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angelique
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MessagePosté le: Mar Nov 13, 2012 10:58 pm    Sujet du message: Répondre en citant

doule a écrit:
sandrine a écrit:
Doule a sa grande qui a eu jusqu'à pas longtemps des soucis pour s'endormir, elle pourra t'en parler.


coucou

Capucine a des pbs d'endormissement depuis toute petite.
Nous avons tenté l'osthéopathie, l'homéopathie,la phytothérapie, partager sa chambre avec sa soeur...

C'est finalement une psychologue qui a pu l'aider.
Elle a été suivie pendant deux mois et s'endort maintenant seule, relativement vite. sourit
Chez Capucine, c'était clairement de l'angoisse.


Ma grande c'est parei, on lui laisse la porte ouverte, elle parle enormement en dormant et je promene parfois, rien a marcher.
C'est une grande angoissé
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Laury
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MessagePosté le: Mer Nov 14, 2012 12:09 am    Sujet du message: Répondre en citant

Mon ainée a toujours eu des difficultés plus ou moins grandes d'endormissement et quelques épisodes de somnambulisme. C'est vrai que ses 10/11 ans ont été durs de ce coté là. Comme ta fille, elle venait en pleurs à toute heure, appréhendant encore plus le coucher... Je lui donne de l'euphytose, le Max . Parfois ça marche, je compte aussi sur l'effet placebo puisqu'il s'agit d'angoisse et qu'il faut briser ce cercle
Vicieux de la peur de l'endormissement.

Depuis la rentrée de septembre, elle est en 5 e, est elle apaisée, mieux dans ses baskets, a t e elle trouvé son rythme ( elle a grosses journées, 12h)... Plus de souci .
Ah si, la lecture l'a aidée. Elle lit bcp plus et Systematiquement le soir.
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doule
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MessagePosté le: Mer Nov 14, 2012 7:55 am    Sujet du message: Répondre en citant

Laury a écrit:
Mon ainée a toujours eu des difficultés plus ou moins grandes d'endormissement et quelques épisodes de somnambulisme. C'est vrai que ses 10/11 ans ont été durs de ce coté là. Comme ta fille, elle venait en pleurs à toute heure, appréhendant encore plus le coucher... Je lui donne de l'euphytose, le Max . Parfois ça marche, je compte aussi sur l'effet placebo puisqu'il s'agit d'angoisse et qu'il faut briser ce cercle
Vicieux de la peur de l'endormissement.


Depuis la rentrée de septembre, elle est en 5 e, est elle apaisée, mieux dans ses baskets, a t e elle trouvé son rythme ( elle a grosses journées, 12h)... Plus de souci .
Ah si, la lecture l'a aidée. Elle lit bcp plus et Systematiquement le soir.


C'est tout à fait ça."J'ai peur de ne pas réussir à m 'endormir."
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Maxie
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Messages: 22202

MessagePosté le: Mer Nov 14, 2012 8:20 am    Sujet du message: Répondre en citant

doule a écrit:
Laury a écrit:
Mon ainée a toujours eu des difficultés plus ou moins grandes d'endormissement et quelques épisodes de somnambulisme. C'est vrai que ses 10/11 ans ont été durs de ce coté là. Comme ta fille, elle venait en pleurs à toute heure, appréhendant encore plus le coucher... Je lui donne de l'euphytose, le Max . Parfois ça marche, je compte aussi sur l'effet placebo puisqu'il s'agit d'angoisse et qu'il faut briser ce cercle
Vicieux de la peur de l'endormissement.


Depuis la rentrée de septembre, elle est en 5 e, est elle apaisée, mieux dans ses baskets, a t e elle trouvé son rythme ( elle a grosses journées, 12h)... Plus de souci .
Ah si, la lecture l'a aidée. Elle lit bcp plus et Systematiquement le soir.


C'est tout à fait ça."J'ai peur de ne pas réussir à m 'endormir."


C'est vrai, elle nous dit ça aussi parfois...
Elle lit déjà énormément.
Et c'est celle de mes enfants qui m'a posé le moins de problèmes pour dormir quand elle était petite. C'est venu plus tard.
Ce qui est étonnant, c'est que je trouve aussi qu'elle n'est absolument pas stressée en journée, elle est cool, très communicative, je n'ai vraiment pas l'impression qu'elle ait besoin d'aller chez un psychologue...
Par contre, on lui a confié plus de responsabilités ces derniers mois, c'est peut-être aussi lié...
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doule
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MessagePosté le: Mer Nov 14, 2012 8:27 am    Sujet du message: Répondre en citant

Maxie a écrit:
doule a écrit:
Laury a écrit:
Mon ainée a toujours eu des difficultés plus ou moins grandes d'endormissement et quelques épisodes de somnambulisme. C'est vrai que ses 10/11 ans ont été durs de ce coté là. Comme ta fille, elle venait en pleurs à toute heure, appréhendant encore plus le coucher... Je lui donne de l'euphytose, le Max . Parfois ça marche, je compte aussi sur l'effet placebo puisqu'il s'agit d'angoisse et qu'il faut briser ce cercle
Vicieux de la peur de l'endormissement.


Depuis la rentrée de septembre, elle est en 5 e, est elle apaisée, mieux dans ses baskets, a t e elle trouvé son rythme ( elle a grosses journées, 12h)... Plus de souci .
Ah si, la lecture l'a aidée. Elle lit bcp plus et Systematiquement le soir.


C'est tout à fait ça."J'ai peur de ne pas réussir à m 'endormir."


C'est vrai, elle nous dit ça aussi parfois...
Elle lit déjà énormément.
Et c'est celle de mes enfants qui m'a posé le moins de problèmes pour dormir quand elle était petite. C'est venu plus tard.
Ce qui est étonnant, c'est que je trouve aussi qu'elle n'est absolument pas stressée en journée, elle est cool, très communicative, je n'ai vraiment pas l'impression qu'elle ait besoin d'aller chez un psychologue...
Par contre, on lui a confié plus de responsabilités ces derniers mois, c'est peut-être aussi lié...


Capucine est comme ça aussi, elle s'est adaptée sans aucun pb au collège, elle n'est pas timide, elle est sûre d'elle et pourtant..
Ta fille n'a pas peur de la mort ?
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Maxie
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MessagePosté le: Mer Nov 14, 2012 8:30 am    Sujet du message: Répondre en citant

doule a écrit:
Maxie a écrit:
doule a écrit:
Laury a écrit:
Mon ainée a toujours eu des difficultés plus ou moins grandes d'endormissement et quelques épisodes de somnambulisme. C'est vrai que ses 10/11 ans ont été durs de ce coté là. Comme ta fille, elle venait en pleurs à toute heure, appréhendant encore plus le coucher... Je lui donne de l'euphytose, le Max . Parfois ça marche, je compte aussi sur l'effet placebo puisqu'il s'agit d'angoisse et qu'il faut briser ce cercle
Vicieux de la peur de l'endormissement.


Depuis la rentrée de septembre, elle est en 5 e, est elle apaisée, mieux dans ses baskets, a t e elle trouvé son rythme ( elle a grosses journées, 12h)... Plus de souci .
Ah si, la lecture l'a aidée. Elle lit bcp plus et Systematiquement le soir.


C'est tout à fait ça."J'ai peur de ne pas réussir à m 'endormir."


C'est vrai, elle nous dit ça aussi parfois...
Elle lit déjà énormément.
Et c'est celle de mes enfants qui m'a posé le moins de problèmes pour dormir quand elle était petite. C'est venu plus tard.
Ce qui est étonnant, c'est que je trouve aussi qu'elle n'est absolument pas stressée en journée, elle est cool, très communicative, je n'ai vraiment pas l'impression qu'elle ait besoin d'aller chez un psychologue...
Par contre, on lui a confié plus de responsabilités ces derniers mois, c'est peut-être aussi lié...


Capucine est comme ça aussi, elle s'est adaptée sans aucun pb au collège, elle n'est pas timide, elle est sûre d'elle et pourtant..
Ta fille n'a pas peur de la mort ?


Pas du tout. En tout cas, elle n'en parle jamais.
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Sanssouci
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MessagePosté le: Mer Nov 14, 2012 10:03 am    Sujet du message: Répondre en citant

Lors des terreurs nocturnes de mon dernier, on m'avait conseillé de changer la disposition/l'orientation du lit dans la pièce.
Chez nous, cela avait fonctionné mais à peu de distance, on avait aussi mis le doigt sur un souci de santé je ne sais pas
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Nono
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MessagePosté le: Mer Nov 14, 2012 10:13 am    Sujet du message: Répondre en citant

ma grande était comme ça, ainsi que mes deu derniers, cédatif PC fonctionne bien mais souvent il y a autre chose, une angoisse qu'il faut trouver pour en parler et dédramatiser. Pour ma fille, la grande, il a fallu ajouter un apport de magnésium (nous avions vu le médecin).
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mimosa
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MessagePosté le: Mer Nov 14, 2012 10:17 am    Sujet du message: Répondre en citant

un spray d'huiles essentielles sur l'oreiller ?
http://www.puressentiel.com/fr/produits/huiles-essentielles/puressentiel-complexes/puressentiel-sommeil-spray-aux-12-huiles-essentielles
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piouceangel
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MessagePosté le: Mer Nov 14, 2012 10:20 am    Sujet du message: Répondre en citant

Je suis comme ca depuis toute petite et Maelle est comme moi on a tout essaye et mes parents aussi mais rien ne fonctionne et en general les crises surviennent en cas de contrariete stress ou angoisse mais quand tout va bien alors presque pas voir pas de crise c est comme ca on ne sait pas pourquoi enfin un medecin m avait dit que cela venait sans doute du fait que j interiorise beaucoup et que du coup mon subconscient a trouve cette soupape pour relacher la pression malgre tout
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Maxie
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MessagePosté le: Mer Nov 14, 2012 10:21 am    Sujet du message: Répondre en citant

mimosa a écrit:
un spray d'huiles essentielles sur l'oreiller ?
http://www.puressentiel.com/fr/produits/huiles-essentielles/puressentiel-complexes/puressentiel-sommeil-spray-aux-12-huiles-essentielles


Merci Mimosa. Effectivement, celui-là semble très facile d'utilisation (parce que masser ma fille chaque soir avec des HE, je sais que je tiendrai au plus deux jours... clin d'oeil ). Je vais aller voir ce que je trouve dans ma pharmacie.
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