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flore - Ven Aoû 28, 2020 2:27 pm
Sujet du message: Gluten et thyroïde

Est ce que vous avez déjà entendu parler d’un lien entre les 2.
J’ai un dérèglement avec ou sans traitement en fonction des dosages. Une amie me conseille de supprimer gluten et lactose. Ça me parait surtout dans l’air du temps, je suis prête à changer d’idée je viens à la pêche aux expériences. J’ai eu aussi 2 pancréatites aiguës (aie aie aie ) elle me dit que ça soulagerait aussi de ce côté là, je n’ai plus de vésicule.
Bref ... des avis ?

liza - Ven Aoû 28, 2020 4:32 pm
Sujet du message: Re: Gluten et thyroïde

flore a écrit:

Non. Juste que le trop plein ou pas assez d'iode perturbait les problèmes thyroïdien.
Poir le vésicule, je ne sais pas.

Gwenaelle - Ven Aoû 28, 2020 5:27 pm
Sujet du message:

j'ai également une maladie d'hashimoto, avec un ttt par levothyrox depuis 19 ans.
J'ai eu aussi des pb de vésicule.
J'ai eu une ablation de celle-ci d'ailleurs.
J'ai des pb de digestion depuis très longtemps, dès que je mange des pâtes, de la pizza, du pain..ca grouille, j'ai des spasmes..bref, pas top.
J'ai consulté une naturopathe pour d'autres pb, et au vu de mes symptômes elle m'a proposée d'arrêter le gluten sur 5 semaines ( entre deux consult)..plus de pb de digestion, regain d'énergie, meilleure nuit .
Les 2 premières semaines, j'ai fait une cure d'argile verte aussi.

Pour le lactose, cela fait des années que je ne bois plus de lait.
je mange de temps en temps du fromage et 1 à 2 fois par semaine 1 yaourt.

flore - Sam Aoû 29, 2020 12:55 pm
Sujet du message:

Merci Gwenaelle.
Par quel lait végétal remplacez vous le lait quand vous cuisinez ? J’aime bien le lait de noisette mais il est fort.

zoline - Sam Aoû 29, 2020 1:05 pm
Sujet du message:

Lait d’épeautre ou lait de soja et pour la crème j’utilise de la crème soja clin d'oeil

flore - Dim Aoû 30, 2020 4:06 pm
Sujet du message:

Merci Zoline je ne dois pas prendre d’épeautre et il me semble que je dois éviter le soja à moins que ce ne soit que la sauce soja. Argh je m’y perds

Gwenaelle - Dim Aoû 30, 2020 4:45 pm
Sujet du message:

oui l'épeautre ce n'est pas top.
Je prends souvent du lait d'amandes et qq fois du lait de riz, mais j'aime moins.

zoline - Dim Aoû 30, 2020 4:49 pm
Sujet du message:

Ah oui je suis bête honte

je pensais au régime sans lactose !

flore - Dim Aoû 30, 2020 6:42 pm
Sujet du message:

Et le lait sans lactose par rapport aux laits végétaux ?

zoline - Dim Aoû 30, 2020 7:23 pm
Sujet du message:

flore a écrit:

Et le lait sans lactose par rapport aux laits végétaux ?

Voilà , pour mon mari on est passé au lait sans lactose; il n’était pas fan des laits végétaux

bou - Dim Aoû 30, 2020 9:12 pm
Sujet du message:

Mon lait végétal préféré est le lait d'avoine
Nature, je ne trouve aucun autre lait bon; en cuisine, pas d'avis.

marinaq - Lun Aoû 31, 2020 7:52 am
Sujet du message:

bou a écrit:

Mon lait végétal préféré est le lait d'avoine
Nature, je ne trouve aucun autre lait bon; en cuisine, pas d'avis.

+ 1 il est très doux et crème d'avoine aussi ou crème de riz. Je n'aime pas du tout la crème de soja...
Attention à la consommation de soja surtout si on a des problèmes de thyroïde clin d'oeil

zoline - Lun Aoû 31, 2020 8:07 am
Sujet du message:

marinaq a écrit:

bou a écrit:

Mon lait végétal préféré est le lait d'avoine
Nature, je ne trouve aucun autre lait bon; en cuisine, pas d'avis.

Ah bon ? Je vais faire attention ; j’ai eu une pds avec une légère hypothyroïdie , 6 mois après pds normal mais mon médecin me met quand même sous ttt ( leger )

marinaq - Lun Aoû 31, 2020 8:23 am
Sujet du message:

zoline a écrit:

marinaq a écrit:

bou a écrit:

Mon lait végétal préféré est le lait d'avoine
Nature, je ne trouve aucun autre lait bon; en cuisine, pas d'avis.

Ah bon ? Je vais faire attention ; j’ai eu une pds avec une légère hypothyroïdie , 6 mois après pds normal mais mon médecin me met quand même sous ttt ( leger )

Le soja est plein d'hormones, c'est bien d'en consommer un peu, avant la ménopause ça peut aider mais il ne faut pas en abuser clin d'oeil

Quand j'ai arrêté le lait de vache j'ai remplacé les yaourts par des desserts au soja, type sojasun. Je ne sais si c'est lié mais je n'ai quasiment pas eu de bouffées de chaleur à la ménopause grand sourire

flore - Sam Sep 05, 2020 2:55 pm
Sujet du message:

Nous sommes invités à dîner ce soir.... fondue savoyarde 🙈

bou - Sam Sep 05, 2020 4:00 pm
Sujet du message:

Si tes amis sont au courant, c'est pas très délicat.
Sinon, y aller avec ton pain sans gluten ? Et tant pis pour ce soir pour le lactose

jogadel - Jeu Sep 10, 2020 9:27 am
Sujet du message:

marinaq a écrit:

zoline a écrit:

marinaq a écrit:

bou a écrit:

Mon lait végétal préféré est le lait d'avoine
Nature, je ne trouve aucun autre lait bon; en cuisine, pas d'avis.

Ah bon ? Je vais faire attention ; j’ai eu une pds avec une légère hypothyroïdie , 6 mois après pds normal mais mon médecin me met quand même sous ttt ( leger )

Le soja est plein d'hormones, c'est bien d'en consommer un peu, avant la ménopause ça peut aider mais il ne faut pas en abuser clin d'oeil

J'ai posé la question à l'endocrinopédiatre de mon fils, grand amateur de sojasun, elle m'a répondu que ça n'a absolument aucune incidence.

bou - Jeu Sep 10, 2020 9:38 am
Sujet du message:

je viens de lire ça dans un livre de diététique:
"d'après les études sur l'animal, sur l'humain adulte et sur le nourrison, il n'y a aucune preuve convaincante que les isoflavones présentes dans les aliments à base de soja aient un effet négatif sur le développement, la reproduction ou les fonctions endocriniennes des humains. Il n'y a donc aucune raison d'exclure le soja chez les humains , quel que soit l'âge de la vie, à part en cas d'allergies au soja bien sûr." (et l'autrice cite une étude américaine)

mais dans un autre:
"on peut consommer deux produits à base de soja par jour mais n'en abusez pas car un excès de soja peut ralentir la fonction thyroïdienne." (mais l'auteur ne cite pas ses sources)

jogadel - Jeu Sep 10, 2020 9:57 am
Sujet du message:

A propos du soja je crois que beaucoup de gens répètent ce qu'on leur dit. Ce que moi j'ai retenu en creusant un peu le sujet c'est que 1- les composants ne sont pas les mêmes et n'ont pas le même effet dans le végétal que si c'était des hormones humaines.
2- il faut faire attention à la provenance et à la préparation du soja. Apparemment dans les pays d'Asie le soja est préparé très longtemps à l'avance , ce qui modifie ses propriétés. Il faut donc se renseigner sur les procédés des marques achetées. Je me dit que ce n'est peut -être pas un hasard si mon fils mange quasi exclusivement des produits Sojasun et pas d'autres marques.

Sinon je fais confiance à l'endocrinopédiatre. En plus mon fils qui est gros consommateur est celui qui a fait une puberté légèrement précoce; visiblement il n'a pas fait le plein d'hormones féminines mais masculines. clin d'oeil

marinaq - Jeu Sep 10, 2020 10:02 am
Sujet du message:

J'ai trouvé ça :
https://www.sciencesetavenir.fr/sante/perturbateurs-endocriniens-alerte-sur-le-soja_133916

Sans parler des dangers pour la nature de l'augmentation de la consommation de soja : déforestation entre autres....

mammig - Jeu Sep 10, 2020 11:40 am
Sujet du message:

marinaq a écrit:

bou a écrit:

Mon lait végétal préféré est le lait d'avoine
Nature, je ne trouve aucun autre lait bon; en cuisine, pas d'avis.

Voilà, je prends du lait d'avoine, c'est le plus neutre. Je n'aime pas le soja,trouve trop sucré le lait de riz et d'épeautre, les laits d'amande ou de noisette trop prononcé en goût (sauf pour faire des crêpes).