SPQR
Naqueçaàfaire
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 Posté le: Ven Sep 29, 2017 12:51 pm Sujet du message: |
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| lilou4 a écrit: |
| SPQR a écrit: |
| lilou4 a écrit: |
merci à vous toutes  ca me fait chaud au  de savoir que vous ne m avez pas oubliees et qu il y a toujours une place pour moi ici 
oui j espère sortir de la fibro un jour  ,c est pour ca que j ai tout essaye jusqu à finir chez un psychiatre pour m entendre dire que ce que j ai c est mon cerveau qui a tout declenché car j ai tellement encaisse et enfoui que par un seul moyen tout est sorti ,et maintenant il va falloir que j entende et fasse entendre mes maux (mots)  |
Ce que tu dis me parle énormément. Je suis en plein dedans aussi depuis 4 mois : maladie de ménière + spasmophilie très violente (une sympathique variante de la fibromyalgie en matière de pouvoir impressionnant du stress sur l'organisme) déclenchées brutalement au point de m'avoir réduite à l'état de légume pendant deux bons mois d'enfer cet été.
Je remonte la pente doucement, ça va de mieux en mieux mais ça m'a demandé d'accepter enfin de me livrer à un petit travail d'introspection et de regarder objectivement toute la pression que j'avais accumulée et refoulée depuis des années sans m'en rendre compte, façon superwoman invincible maniaque du contrôle, tout dans la force... Sophrologie, lâcher-prise, douceur verbalisation et acceptation d'une certaine fragilité sont aujourd'hui mes meilleures armes et j'en arrive presque au point où je réalise que je sortirai de cette grosse crise avec quelque chose en plus et non pas diminuée !
Plein de courage à toi, Tulipe a raison, tu verras un jour le bout du tunnel ! |
merci c est encourageant ce que tu écris 
moi ca fera 2 ans en novembre que je suis en arret  ,et le diagnostic de fibromyalgie a été juste posé en mars de cette année
ma psy m a dit que dans quelques temps je pourrais dire que c est une chance ce qui m est arrivé ,ça parait tellement irréaliste en ce moment |
ça c'est déjà un énorme premier pas ! Je n'aurais pas avancé si vite si je n'avais eu la chance d'avoir un diagnostic immédiat (ça m'aura par exemple évité des mois de tourisme médical, je n'ai même pas eu à faire le moindre scanner ou IRM alors que j'ai eu tous les symptômes de la SEP, de Lyme et j'en passe et des meilleurs !)
Et ton psy a raison, notre corps ne nous trahit pas, mais nous protège au contraire d'où cet état d'hypervigilance, ce sentiment de danger imminent qui est si épuisant et sollicite le moindre de nos muscles. Mais qui sait, ça nous évitera peut-être un cancer du colon dans dix ans quand on pètera la forme à nouveau. 
Plein de pensées à toi.
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Dgé et sa tribu (fille 2002, fille 2003, fille 2005, garçon 2007, fille 2008, garçon 2011) |
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