 |
Maximômes
Le forum des familles nombreuses !
|
| | Voir le sujet précédent | Voir le sujet suivant | Version imprimable |
| Auteur |
Message |
sistamanue
Déesse du forum !
Inscrit le: 31 Déc 2007
Messages: 5865
Localisation: west indies
|
 Posté le: Dim Juil 03, 2011 8:02 pm Sujet du message: la respiration pendant l'accouchement |
 |
|
Une MM disait sur le post "peur de l'accouchement" qu'elle s'était servie de la respi qu'à son 3è accouchement...
Moi, j'ai eu 4 accouchements et n'ai jamais réussi à "respirer" pour accompagner les contractions de la dilatation. Je me bloque avec la douleur et reste quasi en apnée tout le long  de quoi faire de la rétension et d'allonger le temps de travail évidemment  .
Il n'y a que pour l'expulsion où j'y arrive bien, avec la technique de l'expiration très longue.
Bref, j'aimerai vos expériences sur la respi du travail, vos techniques  .
_________________
Mamou de  2001, 2003, 2007, 2008 et  2020 |
|
| Revenir en haut |
|
 |
Doudounette
Invité
|
| Posté le: Dim Juil 03, 2011 8:04 pm Sujet du message: |
|
|
Tu as déjà essayé de vocaliser? Moi c'est surtout ça qui m'aide  |
|
| Revenir en haut |
|
|
phanou
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 09 Fév 2005
Messages: 20749
Localisation: Paris
|
| Posté le: Dim Juil 03, 2011 8:08 pm Sujet du message: |
|
|
Moi, je pers mes moyens et ne me souviens de rien ! je me concentre sur ce que me dit la sage femme " respirez, lâchez, poussez " je me concentre pour faire ce qu'on me dit de faire et cela mobilise toute mon énergie !!!
Avant, je vadrouille le plus longtemps possible ...tant qu'on ne m'interdit pas de marcher ...après je bouquine, je papote avec mon mari, je blague avec mon mari , je commence à être de mauvais poil, ...je ris, ...et puis voilà ... |
|
| Revenir en haut |
|
|
sistamanue
Déesse du forum !
Inscrit le: 31 Déc 2007
Messages: 5865
Localisation: west indies
|
| Posté le: Dim Juil 03, 2011 8:09 pm Sujet du message: |
|
|
| Doudounette a écrit: |
| Tu as déjà essayé de vocaliser? Moi c'est surtout ça qui m'aide |
Si crier est considéré comme une vocalise, je sais très bien faire  , mais hélas cela ne porte pas ses fruits chez moi.
Qu'entends-tu par vocalise ? à quels moments de la contraction tu l'utilises, quand ça monte? quand ça descend ?
_________________
Mamou de 2001, 2003, 2007, 2008 et 2020 |
|
| Revenir en haut |
|
|
titounette
Déesse du forum !
Inscrit le: 19 Jan 2004
Messages: 9972
Localisation: essonne
|
| Posté le: Dim Juil 03, 2011 8:12 pm Sujet du message: |
|
|
| sistamanue a écrit: |
| Doudounette a écrit: |
| Tu as déjà essayé de vocaliser? Moi c'est surtout ça qui m'aide |
Si crier est considéré comme une vocalise, je sais très bien faire , mais hélas cela ne porte pas ses fruits chez moi.
Qu'entends-tu par vocalise ? à quels moments de la contraction tu l'utilises, quand ça monte? quand ça descend ? |
 j'allais répondre la même chose j'ai beaucoup vocalisé à mes deux accouchements sans péri |
|
| Revenir en haut |
|
|
Doudounette
Invité
|
| Posté le: Dim Juil 03, 2011 8:15 pm Sujet du message: |
|
|
 non ne ne parle pas de crier
Mais faire des sons, assez graves enj suivant la contraction. |
|
| Revenir en haut |
|
|
laurence
Jaiunevievoussavez
Inscrit le: 28 Nov 2003
Messages: 31299
Localisation: bretagne
|
| Posté le: Dim Juil 03, 2011 8:18 pm Sujet du message: |
|
|
J'ai toujours eu une péri, mais pour gérer en l'attendant, j'avais trouvé beaucoup d'aide dans un conseil tout bête de la sage-femme de la préparation en piscine: pensez à oxygéner le bébé ! alors je me répétais en boucle "oxygéner le bébé " et ça m'aidait à respirer plus régulièrement, en profondeur, et ce faisant à supporter la douleur.
Mais bon, c'était juste en attendant la péri, même si les contractions démarraient assez rapidement pour les derniers, ce n'étaient pas les contractions de la fin. |
|
| Revenir en haut |
|
|
phanou
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 09 Fév 2005
Messages: 20749
Localisation: Paris
|
| Posté le: Dim Juil 03, 2011 8:25 pm Sujet du message: |
|
|
| Doudounette a écrit: |
non ne ne parle pas de crier
Mais faire des sons, assez graves enj suivant la contraction. |
MDR
Quand j'ai accouché de Jean, il y avait une prof de sport très sympa qui avait décidé de gérer son accouchement sans péri ....
Elle beuglait tellement que cela en était effrayant .... un film gore ..nous, on croyait qu'elle était éventrée dans une mare de sang jusqu'à ce qu'on nous explique que la nana allait très bien, le bébé aussi ..et qu'elle " gérait " par des cris rauques...ce qui nous a rassuré sur son sort ! mais, elle , elle y allait à fond ....
le personnel était un peu ennuyé parce que du coup dans toutes les salles de naissance, tout le monde pensait qu'elle allait y passer et il y avait un silence religieux
Alors, ils sont passé dans les salles pour expliquer que non, non, rien n'était grave
et on a fini par se bidonner ....Chaque fois qu'elle hurlait, nous on se marrait ...j'en ris encore de nouveau devant mon ordi ....
Après, il se trouve que nous étions dans la même chambre et qu'elle racontée son accouchement et elle m'a demandé si elle n'avait pas crié trop fort .....j'ai dit " mais non absolument pas du tout " très poliment |
|
| Revenir en haut |
|
|
pleine lune
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 01 Nov 2008
Messages: 24206
Localisation: Près du magnolia
|
| Posté le: Dim Juil 03, 2011 8:26 pm Sujet du message: |
|
|
Essayer de respirer amplement, on sent moins la douleur jet trouve. C'est mon amie maman de 15 enfants qui me l'a appris.
_________________
Heureuse maman d'une famille nombreuse. |
|
| Revenir en haut |
|
|
Doudounette
Invité
|
| Posté le: Dim Juil 03, 2011 8:32 pm Sujet du message: |
|
|
| phanou a écrit: |
| Doudounette a écrit: |
non ne ne parle pas de crier
Mais faire des sons, assez graves enj suivant la contraction. |
MDR
Quand j'ai accouché de Jean, il y avait une prof de sport très sympa qui avait décidé de gérer son accouchement sans péri ....
Elle beuglait tellement que cela en était effrayant .... un film gore ..nous, on croyait qu'elle était éventrée dans une mare de sang jusqu'à ce qu'on nous explique que la nana allait très bien, le bébé aussi ..et qu'elle " gérait " par des cris rauques...ce qui nous a rassuré sur son sort ! mais, elle , elle y allait à fond ....
le personnel était un peu ennuyé parce que du coup dans toutes les salles de naissance, tout le monde pensait qu'elle allait y passer et il y avait un silence religieux
Alors, ils sont passé dans les salles pour expliquer que non, non, rien n'était grave
et on a fini par se bidonner ....Chaque fois qu'elle hurlait, nous on se marrait ...j'en ris encore de nouveau devant mon ordi ....
Après, il se trouve que nous étions dans la même chambre et qu'elle racontée son accouchement et elle m'a demandé si elle n'avait pas crié trop fort .....j'ai dit " mais non absolument pas du tout " très poliment |
Pour ma quatrième j'étais en salle de monito avec une maman primipare. Son travail débutait. Et d'un coup pareil, on a entendu des cris, mais des cris de malaaaaaaaaaaaaade 
Punaise, même moi ça me glaçait et me faisait flipper!! je pensais à la pauvre nana à côté de moi qui en était à son premier, j'essayais de la tassurer lol
On a appris que la nana qui hurlait...Venait d'arriver et était dilatée à 1cm, lol. |
|
| Revenir en haut |
|
|
sistamanue
Déesse du forum !
Inscrit le: 31 Déc 2007
Messages: 5865
Localisation: west indies
|
| Posté le: Dim Juil 03, 2011 8:36 pm Sujet du message: |
|
|
| Doudounette a écrit: |
non ne ne parle pas de crier
Mais faire des sons, assez graves enj suivant la contraction. |
Un peu dans le style "lam, vam, ram..." du yoga ?
| laurence a écrit: |
J'ai toujours eu une péri, mais pour gérer en l'attendant, j'avais trouvé beaucoup d'aide dans un conseil tout bête de la sage-femme de la préparation en piscine: pensez à oxygéner le bébé ! alors je me répétais en boucle "oxygéner le bébé " et ça m'aidait à respirer plus régulièrement, en profondeur, et ce faisant à supporter la douleur.
Mais bon, c'était juste en attendant la péri, même si les contractions démarraient assez rapidement pour les derniers, ce n'étaient pas les contractions de la fin. |
Donc, concentration à fond sur le bb, son bien-être (bien naitre  ) pendant les contractions... ce qui parait tout naturel, mais loin d'être évident 
_________________
Mamou de 2001, 2003, 2007, 2008 et 2020 |
|
| Revenir en haut |
|
|
phanou
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 09 Fév 2005
Messages: 20749
Localisation: Paris
|
| Posté le: Dim Juil 03, 2011 8:38 pm Sujet du message: |
|
|
| Doudounette a écrit: |
| phanou a écrit: |
| Doudounette a écrit: |
non ne ne parle pas de crier
Mais faire des sons, assez graves enj suivant la contraction. |
MDR
Quand j'ai accouché de Jean, il y avait une prof de sport très sympa qui avait décidé de gérer son accouchement sans péri ....
Elle beuglait tellement que cela en était effrayant .... un film gore ..nous, on croyait qu'elle était éventrée dans une mare de sang jusqu'à ce qu'on nous explique que la nana allait très bien, le bébé aussi ..et qu'elle " gérait " par des cris rauques...ce qui nous a rassuré sur son sort ! mais, elle , elle y allait à fond ....
le personnel était un peu ennuyé parce que du coup dans toutes les salles de naissance, tout le monde pensait qu'elle allait y passer et il y avait un silence religieux
Alors, ils sont passé dans les salles pour expliquer que non, non, rien n'était grave
et on a fini par se bidonner ....Chaque fois qu'elle hurlait, nous on se marrait ...j'en ris encore de nouveau devant mon ordi ....
Après, il se trouve que nous étions dans la même chambre et qu'elle racontée son accouchement et elle m'a demandé si elle n'avait pas crié trop fort .....j'ai dit " mais non absolument pas du tout " très poliment |
Pour ma quatrième j'étais en salle de monito avec une maman primipare. Son travail débutait. Et d'un coup pareil, on a entendu des cris, mais des cris de malaaaaaaaaaaaaade
Punaise, même moi ça me glaçait et me faisait flipper!! je pensais à la pauvre nana à côté de moi qui en était à son premier, j'essayais de la tassurer lol
On a appris que la nana qui hurlait...Venait d'arriver et était dilatée à 1cm, lol. |
Quel fou rire !!!
maos en fait, moi je gère bcp la douleur en riant .... et mes bébés sont souvent nés dans un fou rire parce que j'ai peur de ne pas savoir y arriver ..et pour Jean la fille me disait " Continuez de rire Madame, c'est très bien ! ça y est bébé est là ! "
n'empêche que je me marre encore en pensant à la prof de sport qui après m ' a fait un cours sur l'oxygénation des muscles, la respiration ... et patati et patata ....moi, j'ai pensé " vu tes cris de bête, je ne vais pas me lancer dans l'aventure ;.... !!!!!!!
en revanche, c'était un couple très très sympa et on s'est très bien entendu ! |
|
| Revenir en haut |
|
|
barnaby
Déesse du forum !
Inscrit le: 12 Mai 2010
Messages: 8580
|
| Posté le: Dim Juil 03, 2011 8:38 pm Sujet du message: |
|
|
La respiration, j'avoue que je n'y pense pas...et encore moins si j'ai mal, impossible pour moi de me concentrer sur autre chose.
En parlant de cris, je me souvient aussi des hurlement d'une dame en train d'accoucher dans la salle de naissance à côté de la mienne alors que l'on venait de m'installer....grand moment de solitude. 
_________________
Le silence est d'or ... Sauf quand on a des enfants ... Quand on a des enfants le silence est suspect ... |
|
| Revenir en haut |
|
|
Doudounette
Invité
|
| Posté le: Dim Juil 03, 2011 8:38 pm Sujet du message: |
|
|
| Et ne pas te b raquer contre la bougainvillier traction, penser à une vague qui vient, monte, monte puis roule sur le sable. |
|
| Revenir en haut |
|
|
phanou
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 09 Fév 2005
Messages: 20749
Localisation: Paris
|
| Posté le: Dim Juil 03, 2011 8:39 pm Sujet du message: |
|
|
| sistamanue a écrit: |
| Doudounette a écrit: |
non ne ne parle pas de crier
Mais faire des sons, assez graves enj suivant la contraction. |
Un peu dans le style "lam, vam, ram..." du yoga ?
| laurence a écrit: |
J'ai toujours eu une péri, mais pour gérer en l'attendant, j'avais trouvé beaucoup d'aide dans un conseil tout bête de la sage-femme de la préparation en piscine: pensez à oxygéner le bébé ! alors je me répétais en boucle "oxygéner le bébé " et ça m'aidait à respirer plus régulièrement, en profondeur, et ce faisant à supporter la douleur.
Mais bon, c'était juste en attendant la péri, même si les contractions démarraient assez rapidement pour les derniers, ce n'étaient pas les contractions de la fin. |
Donc, concentration à fond sur le bb, son bien-être (bien naitre ) pendant les contractions... ce qui parait tout naturel, mais loin d'être évident |
Suis ton intuition , et ton bien être...ne te sens pas obligée de rester dans une position.trouves une position confortable...si tu as envie d'écouter de la musique, choisis de bons morceaux, penses à toi, à ton confort ... |
|
| Revenir en haut |
|
|
lémotu
Déesse du forum !
Inscrit le: 10 Nov 2004
Messages: 9678
Localisation: Dans mon arbre...
|
| Posté le: Dim Juil 03, 2011 8:41 pm Sujet du message: |
|
|
| sistamanue a écrit: |
Un peu dans le style "lam, vam, ram..." du yoga ?
Donc, concentration à fond sur le bb, son bien-être (bien naitre ) pendant les contractions... ce qui parait tout naturel, mais loin d'être évident |
Voilà...laisse venir les sons comme ils viennent, en général ça donne quelque chose d'assez guttural, presque un grognement d'animal...et visualiser ton bébé qui arrive... lâcher prise total  |
|
| Revenir en haut |
|
|
sistamanue
Déesse du forum !
Inscrit le: 31 Déc 2007
Messages: 5865
Localisation: west indies
|
| Posté le: Dim Juil 03, 2011 8:44 pm Sujet du message: |
|
|
| Doudounette a écrit: |
Pour ma quatrième j'étais en salle de monito avec une maman primipare. Son travail débutait. Et d'un coup pareil, on a entendu des cris, mais des cris de malaaaaaaaaaaaaade
Punaise, même moi ça me glaçait et me faisait flipper!! je pensais à la pauvre nana à côté de moi qui en était à son premier, j'essayais de la tassurer lol
On a appris que la nana qui hurlait...Venait d'arriver et était dilatée à 1cm, lol. |
Ben, je trouve qu'il n'y a rien de marrant là-dedans  ce n'est pas parce-qu'on est à 1 ou 2cm de dilatation que l'expression de la douleur n'a pas le droit de s'affirmer
Je pense que c'est le coté hystérique de la femme qui ressort +/- prononcé en fonction de chacune. Moi, je peux dire que j'en tiens une sacrée couche à ce moment-là 
_________________
Mamou de 2001, 2003, 2007, 2008 et 2020 |
|
| Revenir en haut |
|
|
Doudounette
Invité
|
| Posté le: Dim Juil 03, 2011 8:47 pm Sujet du message: |
|
|
| sistamanue a écrit: |
| Doudounette a écrit: |
Pour ma quatrième j'étais en salle de monito avec une maman primipare. Son travail débutait. Et d'un coup pareil, on a entendu des cris, mais des cris de malaaaaaaaaaaaaade
Punaise, même moi ça me glaçait et me faisait flipper!! je pensais à la pauvre nana à côté de moi qui en était à son premier, j'essayais de la tassurer lol
On a appris que la nana qui hurlait...Venait d'arriver et était dilatée à 1cm, lol. |
Ben, je trouve qu'il n'y a rien de marrant là-dedans ce n'est pas parce-qu'on est à 1 ou 2cm de dilatation que l'expression de la douleur n'a pas le droit de s'affirmer
Je pense que c'est le coté hystérique de la femme qui ressort +/- prononcé en fonction de chacune. Moi, je peux dire que j'en tiens une sacrée couche à ce moment-là |
Nan mais on s'attendait à genre fin de travail quoi, elle hurlait vraiment comme si on lui faisait une cesarienne sans anesthésie. |
|
| Revenir en haut |
|
|
phanou
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 09 Fév 2005
Messages: 20749
Localisation: Paris
|
| Posté le: Dim Juil 03, 2011 8:58 pm Sujet du message: |
|
|
| sistamanue a écrit: |
| Doudounette a écrit: |
Pour ma quatrième j'étais en salle de monito avec une maman primipare. Son travail débutait. Et d'un coup pareil, on a entendu des cris, mais des cris de malaaaaaaaaaaaaade
Punaise, même moi ça me glaçait et me faisait flipper!! je pensais à la pauvre nana à côté de moi qui en était à son premier, j'essayais de la tassurer lol
On a appris que la nana qui hurlait...Venait d'arriver et était dilatée à 1cm, lol. |
Ben, je trouve qu'il n'y a rien de marrant là-dedans ce n'est pas parce-qu'on est à 1 ou 2cm de dilatation que l'expression de la douleur n'a pas le droit de s'affirmer
Je pense que c'est le coté hystérique de la femme qui ressort +/- prononcé en fonction de chacune. Moi, je peux dire que j'en tiens une sacrée couche à ce moment-là |
Tu as tout à fait raison ... je pense que le fou rire vient en raison du soulagement qu'on éprouve à savoir que ce n'est en fait pas ce qui se passe dans notre imagination ....du décalage entre le film qu'on se fait à partir du son et la réalité ...
cela dit, moi, j'ai trouvé très bien qu'elle gère son accouchement comme elle avait envie ..et les cris, une fois que j'ai su ne m'ont pas gêné du tout...
c'est plus gênant si toutes les naissances sont plombés parce que tout le monde imagine que la nana agonise .....donc une fois qu'on sait ça va ...
mais le fou rire n'est pas méchant .... |
|
| Revenir en haut |
|
|
booboon
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 20 Juil 2005
Messages: 27630
|
| Posté le: Dim Juil 03, 2011 8:59 pm Sujet du message: |
|
|
Eh ben pour mon dernier, la péri n'a jamais marché
et j'étais toute embêtée de crier comme ça en pensant à mes voisines peut-être primipares qui allaient peut-être s'affoler... je l'ai dit à la SF d'ailleurs parce que je me souviens avoir entendu crier pour je ne sais plus quelle naissance et je me disais "vive la péri !"
mais là...... j'ai changé de côté  et j'avais pitié de mes voisines ce qui n'accéléraient en rien le travail 
bref je ne sais pas comment gérer la respiration, mais le sans péri ça m'a vacciné de re accoucher en fait 
_________________
"Aujourd'hui, on est face à un double problème : on ne sait plus croire, par contre, on croit savoir." (Marion Muller-Collard, théologienne protestante) |
|
| Revenir en haut |
|
|
| | Voir le sujet précédent | Voir le sujet suivant | Version imprimable |
|
Inscriptions bloqués / messages: 105929 / 0
|
