Maximômes

[lorence]

Pour celles qui sont concenées, comment vous organisez-vous?
Vous dormez combien de temps? Dans de bonnes conditions? Et comment se passe le retour à des horaires "normaux"?

[tulipe]

Pendant six ans je bossais dans un endroit où je devais faire les nuits. Heureusement pour moi, j'ai toujours eu quelqu'un qui voulait bien les faire à ma place car je n'aurais jamais pu le faire. Je n'aurais jamais réussi à récupérer correctement en dormant la journéE. Déjà quand je travaillais de l'après-midi et rentrais à 1 heure du matin, j'étais réveillée vers 8/9 heures.
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"lueur dans la toundra" maman d'une de 23 ans

[fraueza]

sujet épineux ici

tu vois il est 14h, il y a le carnaval aujourd'hui mais mon mari dort encore et je ne peux pas lui en vouloir le pauvre, il s'est couché à 8h ce matin après une longue nuit de travail, idem hier
je vais donc passer mon dimanche après midi toute seule enfin avec mes trolls comme tous les week end...
super pour la vie de famille et encore heureusement que je ne travaille pas à l'extérieur moi aussi

mon mari est irritable parce que même si j'essaie de limiter le bruit pour qu'il puisse récupérer, la qualité du sommeil n'est pas la même et ça se dégrade au fil des années

ça va bien un temps mais sur le long terme, ce n'est pas vivable !


mirena pourrait en témoigner également, elle en parle régulièrement ici
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[Ysa 73]

Je ne fais que des nuits également et personnellement ça me convient très bien.
Je travaille des nuits de 12 heures, soit de 19 heures à 7 h /7h30 le lendemain matin et en général ce sont plutôt des nuits intensives (pas souvent le temps de s'asseoir...).
Je me couche en arrivant , vers 8 h si mon mari est là pour s'occuper des enfants ou après l'école et je dors en général jusqu'à 14h / 14h30 ou 15 heures si je suis bien fatiguée. En me reveillant : petit déj / douche et je suis opérationnelle pour aller chercher les enfants à l'école !
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Ysabelle, maman de Marie(1999), Julia(2000) ,Charlotte(2003), et Clément (2006)

[steph7]

Guy a travaillé des années la nuit. 19h/7h
on se croisait, le matin en haut des marches du métro quand je partais à l'école après avoir amené les filles chez l'ass.mat.
le mercredi et les we, quand il rentrait il dormait (surtout s'il retravaillait le soir même, sinon avec les années il tenait sans quasiment dormir jusqu'au soir.
Comme disait Fraueza, pas facile de gérer les enfants (en appart en plus) pour laisser dormir le papa...
Dans ton cas Lorence ça se passerait comment? Ton mari pourrait gérer les enfants/la maison le temps que tu dormes?
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98 00 06 08 et 2011

[lorence]

[Orély]

j'ai travaillé de nuit en 12h de 20h à 8h/8h30... rentrée 9 heures à la maison, ne croiser personne... j'ai toujours eu du mal à dormir la journée donc récupération bof bof... et les we... j'étais irritable car fatiguée et j'avais l'impression de ne plus profiter des enfants ni de mon mari...
bref... très mauvaise expérience pour moi d'autant plus que ce n'était pas un choix de ma part...
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Score final : 4 (04,06,07,09) à 2 (11,12)

[sandrac]

j'ai été de nuit de 191 à 1993 sans enfants, je dormais cool jusqu'a 15h

puis de nuit de 1996 à 2003, là le matin mes loulous allaient en nounou ou école et je récupérait de chez la nounou a 15h30, je me levais maxi 14h30, et le week end soit le père soit ma mère gardait les enfants un week end sur deux que je bossais et a 14h debout pour profter du week end avec eux, puis en 2003 miss marre de me voir partir le soir, donc poste normal de jour, mais difficile de caser les rendez vous.....................

donc depuis 1a je suis de nouveau de nuit,

organisation plus compliquié, je dors peut le jour car personne ne mange a la cantine, j'ai des rendez vous orthophoniste, cmpp..............

donc en sommeil donne cela couché 10h le mat, lever midi, sieste de 14 à16h et voilà, une semaine 5 nuit une autre 2 nuits cette semaine là je récupère pour ma grande semaine, quand je bosse pas couché 22h lever 7h pour récupérer.

[@nge]

a une epoque mon mari avait accepté de faire les nuits au bout de 3 mois soit il reprenait ses 2/8 ou on divorçait

[mesloupiots]

Il y a 1 an en arrière mon mari bossait 2 nuits par semaine, et 1 WE sur deux la nuit, ben je peux t'assurer que quand tu as 25 ans, ça roule, mais quand tu en as 35 (l'age de mon mari) ben la récupération est plus difficile, il était irritable malgrés ses efforts, plus la pêche, il était juste épuisé de cette façon de travaillait, ça ne lui convenait plus, il a changé de travail depuis et nous revivons, lui est nettement mieux, et toute la famille en profite...

Travailler de nuit et je pense envisageable sur du court terme, (quelques petites années) il faut envisager autre chose pour la suite, enfin ce n'ai que mon avis suite à notre experience familliale ...
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Maman de 3 loupiots : bientôt 11 ans, 7 ans, 4 ans et un petit Poupinet bien arrivé .....

[virgulle]

ça dépend aussi du travail que tu fais la nuit : bosser dans une maison de retraite ce n'est pas bosser dans une maternité il y a du travail mais il y a surement des plages tranquilles ; des préma ça se surveille comme le lait sur le feu... les petites mamies ça appellent mais ce n'est peut être pas toute la nuit debout ? dans une maison tu peux mieux dormir que dans un appart' et quand ton mari n'a pas dormi tu ne va pas le réveiller pour lui demander de faire un bib je ne vois pas pourquoi lui le ferait ! par contre ne compte pas sur lui pour te faire ton ménage pendant que tu dors de toutes les façons si tu veux bosser, vas y ! dans un post il y a toujours des + et des -
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Tout Homme qui dirige, qui fait quelque chose, a contre lui, ceux qui voudrait faire la même chose, ceux qui font précisément le contraire, et surtout la grande armée des gens, beaucoup plus sévères, qui ne font rien.

[mum10]

Après avoir travaillé 3 ans d'après-midi, je travaille de nuit depuis 8 ans et j'ai décidé d'arrêter.
Je bosse de 21h15 à 7h15 ; en général, je suis chez moi à 7h50-8h.
C'était un choix de couple afin que je sois dispo pour les enfants à la sortie de classe.
Le problème est que je dors de mois en moins la journée (2 à 4h, rarement plus), que je suis crevée en permanence, que j'ai des trous de mémoire, je cherche mes mots parfois...
Au début, je ne mettais pas les enfants à la cantine, je récupérai la petite qui était en PS pour qu'elle fasse la sieste à la maison. Pour ma dernière, c'est moi qui l'ai gardée jusqu'à ce qu'elle rentre à la maternelle, en dehors des périodes de formation où je la mettais chez une nounou.
Mon cerveau a du mal à accepter de dormir en sachant qu'il fait jour.
Il m'arrivait aussi d'enchaîner 48h sans dormir quand les enfants avaient des activités le mercredi...
Je bosse un week-end sur 2 et dans ces cas-là, je dors à peine plus (5-6h) car nous sommes en appartement, que mon mari rentre et sort de la chambre, qu'il crie ++ après les enfants pour leurs corvées, ranger leur chambre, etc. Bref, j'ai eu beau expliquer, çà marche un jour puis il reprend ses habitudes.
En semaine, il accepte du bout des lèvres d'accompagner la dernière à l'école à ma place pour que je puisse me coucher alors qu'il part en même temps voire après nous !!! Il a fallu aussi que je ruse ou carrément que je me fâche. Sans parler des prises de bec parce que je rentre en retard parce que l'état d'un patient s'est aggravé et que je n'ai pas pu le prévenir...

Bref, même si je ne regrette pas mon choix, il est vraiment temps que çà s'arrête car les enfants et mon mari ont l'impression que je ne fais rien puisque je suis "toujours" à la maison. Visiblement, ils ne comprennent pas ma fatigue, ni mon irracibilité. Et c'est pareil pour la plupart des copines et des connaissances qui appellent à n'importe quelle heure en journée, ne laissent pas de message et rappellent plusieurs fois à la suite...

Mais pendant 5 ans environ, j'ai eu l'impression de vire 2 vies en une. Je me suis occupée de mes enfants, d'associations, etc. C'était vraiment super !

Donc à faire, mais pas longtemps.
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Muriel 38 ans, maman de 4 enfants

[lisa_and_cie]

Ici on a tenu mais ça n'a pas duré lgtps (un an).
Par contre, la vie de famille en patit (comme Frau : les sorties WE soit t'oublies soit c en solo, en journée surtout quand il y a de jeunes enfants, faut faire gaffe à laisser l'autre dormir, puis les rythmes n'étant pas les memes, y a souvent conflit pour des broutilles).
On a trouvé ça usant.

Pour ce qui est de dormir, je pense qu'on récupère pas pareil, on dort moins, on a plein de choses en tete, l'autre peut facilement nous reprocher de tout gerer pendant qu'on se repose, disons que ça peut vite s'envenimer...

Mes BP ont vécu comme ça pendant des années et auj ma BM souffre de pbs de sommeil, de la tyroide, de douleurs articulaires qu'elle ne récupérera jamais meme en dormant 6 mois non stop...
Et puis pendant des années ils n'ont fait que se croiser donc ils ont du réapprendre à vivre ensemble et ça n'est pas allé tout seul, chacun ayant sa petite routine sans l'autre.

Donc bon, pourquoi pas mais faut être hyper vigilant et très solide dans sa tete, dans son corps et dans son couple.


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Lisa, maman comblée des 4 fantastiques ( 01,02, 04 et 09 )

[ju]

[fanysolo]

dans mon taf je fais des nuits

donc mes nuits sont de 20h a 7h , quand je rentre

si jour ecole je gere de les emmener a l'ecole et ensuite je me couche jusqu'a 10h30/11h parcontre le soir au lit a 22h grand max lol

si WE je dodote avec eux car gras mat et je sieste un peu l'apre'm et encore c'est rare si sieste je veille plus le soir

bon moi les nuits sont pas en continue

car je bosse 3 jours sur 5

j1 : 13h/20h
j2 : variable ou 7/13h ou 13/20h ou journée complete suivant le poste
j3 7h/13h + 20h 7h ( 7h on arrive sur j4 mon repos)
j4 repos
j5 repos
et on recommence a j1 etc etc

apres je suis pas ok avec le fait de faire une croix sur la vie de famille avec un peu de prise sur soi on reussi a gérer les sortie famille , l'amour porte a etre apte a des choses surhumaines


a l'epoque ou zom bosser lui que de nuit ( moi j'etais en heures de bureau) , il a stoppé quand moi j'ai pris mes horaire en 3 jours bosé et 2 jours de repos ( j1 a j5 au dessus) il rentrée a 6 heures dormé jusqu'a 11heures et resté avec nous jusqu'a son depart le soir et si un jour besoin de bouger le matin en famille il se levé un peu avant

mais on est des malades on arrive a gerer 3 nuits blanches de suite sans souci lol des reste de notre vie avant les enfants

en tout cas bon courage a toi et
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Stéph - Maman Solo de
Tit mec-96 maxi miss-99 mini miss-06 micro miss-08 http://leszamoursdesteph.skyrock.com/

[mirena]

Dans les nuits le mieux c'est les repos

Pour faire sérieux la nuit c'est pratique pour l'organisation quotidienne et la gestion des enfants mais comme les autres je dirais que c'est a faire sur du court terme car cela détraque l'organisme et pour participer a la vie familiale le week end par ex c'est au détriment du sommeil.

Cela fait bientôt 9 ans que je suis de nuit et j'ai vu le changement au fil des années je dors de moins en moins en général de 8h a 12h rarement plus et le pire c'est que du coup les nuits où je suis de repos je dors guère plus je ne me couche jamais avant 1h30 pour me lever a 7h. Si je me couche a 22h30 je suis debout a 4h du mat

Après ça dépend aussi du boulot que tu fais il y a des endroits où le personnel dort la nuit dans ce cas la fatigue n'est pas comparable avec un service "intensif".

Le travail de nuit est contre nature et tu ne peux pas savoir a l'avance si ton organisme s'adaptera ou non Il y a beaucoup de dérèglements hormonaux chez le personnel de nuit ainsi que des pbs de thyroïde.

Pour ma part je m'étais dit 10 ans de nuit maxi c'est dans 1 an, il faut que j'envisage la suite
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Crée une vie a l'intérieur de laquelle tu te sens bien, pas une vie qui parait bien de l'extérieur....

[lorence]

Je crois que ce n'est pas pour moi:-déjà, il me faut pas mal de sommeil, 8h en moyenne et en dessoud de 6 ou 7h je suis irrascible et carrément inefficace...
Je passe mon tour pour veilleuse donc...

[fraueza]

surtout si tu n'as pas un conjoint solide pour prendre le relais sans te soliciter pendant tes courtes phases de sommeil
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[virgulle]

[lorence]