Maximômes

[Momo777]

...chez l'adulte!

Vous en connaissez des adultes coléreux? Etes-vous coléreux? Dans ce cas, comment y remédiez-vous? Faire trois fois le tour du bloc en courant, crier un bon coup, faire du yoga, donner un gros coup de pied dans un casier en plastique (c'est ce qu'il m'arrive de faire )

Je me mets en colère contre moi-même, pour des broutilles qui plus est (j'ai toute ma maison à ranger, mon père arrive ce week-end et voilà que depuis ce matin je suis dans une colère noire pour avoir paumé mon appareil photo (dont je suis sûre de l'avoir redescendu, il reste introuvable).

Dans ces moments-là je me déteste, j'ai envie de me faire mal, je me demande comment peux exister une chose telle que moi!

Besoin d'un psy direz-vous, certes, je songe à consulter, mais j'aimerais tellement réussir à maîtriser ma colère!

Et non, je vous rassure, jamais je ne toucherais à mes enfants, quand je parle de colère, c'est une colère dirigée contre moi, c'est à moi que j'en veux, c'est entre moi et moi!

Cela peut paraître bizarre, je sais, mais franchement, je ne vois pas à qui parler d'autre, mon mari s'énerve quand je m'énèrve et ça m'énèrve encore plus - la seule personne qui arrive à me calmer c'est ma mère, en général, elle restait calme et elle a toujours trouvé les mots qu'il faut pour me calmer, même avec une pointe d'humour.

Et encore et toujours parce que je suis si bordélique, il y a des moments j'ai envie de vider tous mes placards, toutes mes armoires, de tout mettre dehors et d'y mettre le feu - comme ça, plus de azalée!

signée:

Une grande bordélique qui apparamment ne changera jamais
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Trois Bisounours: (2002), (2005) et (2007)

[MARIKA]

je ne peux pas t'aider : quand je suis en colère, je fais une grosse crise de rangement !!!! un exutoire comme un autre.
(je devrais plus souvent être en colère ).

[Momo777]

Bon, je vais suivre ton exemple.

En tout cas pouvoir venir vous parler cela m'aide déjà énormément, merci les Maximomans!!!!!
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Trois Bisounours: (2002), (2005) et (2007)

[ju]

mon frere est comme ça et je ne supporte pas, il fait des coleres de bébé, chez un gamin de 5 ans, ça peut encore passer mais a 27.... il beugle pour n'importe quel truc qui a pu le contrarier, je me demande comment il fait quand il bosse, il nous a bien souvent pourri des fetes de paques ou de noel a cause de ses colere pour un truc a la base toujours insignifiant...
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et ses 5 petits bouts

[MARIKA]

là je ne suis pas en colère, mais je vais aller ranger tout de même. j'ai de la visite et cela aussi me donne des ailes pour dompter mon environnement.

[Laury]

Moi aussi, je m'emporte assez facilement, dans le cadre privé (alors qu'à l'extérieur, peu de choses m'atteignent réellement).
J'en ai pris mon parti , je suis comme ça, point barre, ça fait partie du packagging. Je m'en excuse auprès des enfants et apparemment, ça ne les choque pas plus que ça. (ma 8 ans était traumatisée par une prof qui criait soit disant bcp plus que moi, j'ai eu du mal à la croire).
Je crois que depuis que j'ai accepté ça, de m'en vouloir d'être comme ça, j'arrive à tempérer un peu plus.
Ne t'en veux pas, on n'est pas une image d'Epinal de la maman douce chez qui tout est nickel : on a toutes nos qualités et nos défauts et c'est grace à ça que nos enfants adorés sont ce qu'ils sont.

[mimosa]

à une époque je fonctionnais comme une cocotte-minute, donc quand ça sortait... , j'ai compris que ce fonctionnement me faisait du mal et en faisait aux autres, donc quand je sens que "ça monte", je m'isole, personne sur qui gueuler, et soit je me défoule physiquement en faisant ma Marika (je range, je trie, je range), soit je sors marcher un moment, en tout cas je veille à fermer ma bouche jusqu'à ce que la pression retombe..., d'une façon générale cela ne m'arrive plus depuis que j'en ai pris conscience !
ça m'est arrivé du temps des grosses galères avec zhom : lui à la maison, le petit couché, ça m'est arrivé d'aller marcher très tard, une marche rapide ça crève le corps et ça oblige les nerfs à céder, donc après ct dodo, et le lendemain ça roulait...
il ne faut ps culpabiliser d'être coléreuse, il faut transformer la colère en énergie positive ou au moins la canaliser, c comme un entraînement, après tu le fais comme un automatisme, on dit que "il faut être maître de son coeur, ne ps laisser le coeur être le maître", le petit a du mal à gérer ses émotions, je sais de qui il tient ça
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La vie c’est comme la bicyclette,il faut avancer pour ne pas perdre l’équilibre (Einstein)

[Mamienouche]

je suis une coléreuse, il faut que ça sorte... mais je fais des efforts. Les enfants savent quand le chien aboie mais ne mords pas

[Momo777]

Merci les filles!

Merci de me montrer que je ne suis pas la seule à être comme ça, franchement, parfois j'ai l'impression d'être un parias!

Et même si maintenant j'y mets de l'énergie positif en rangeant ma maison, j'ai toujours en arrière-tête que ce f**** appareil devrait être à sa place (car ça me met le plus en colère: il existe des choses qui disparaissent systématiquement chez moi, p.ex. appareil photo, mon bouquin du soir, mes clés de voiture, les ciseaux de la cuisine. Donc je tâche de mettre ces choses-là minutieusement à leur place Quand elles n'y sont pas, je suis donc dans une colère noire - et gare à zhom si c'est lui qui a utilisé les ciseaux en dernier et les a reposés ailleuras!
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Trois Bisounours: (2002), (2005) et (2007)

[@rmelle ;)]

J'ai horreur de ça aussi...ça m'éloigne de ceux qui font leur caca nerveux.
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Ils vécurent heureux et eurent beaucoup d'enfants...au moins 5 garçons!

[Momo777]

[marinaq]

[lisa_and_cie]

Mais est-ce "toi qui te mets en colère contre toi" ou bien est-ce que tu anticipes la réaction que pourraient avoir les autres face à tes "erreurs" (genre : "je suis vraiment trop nulle d'avoir perdu mon APN" par ex) ?

C'est pas super clair mon truc...
Mais par ex, zhom se met en colère contre les nains quand ils se tiennent pas correctement à table parce qu'il a peur que les autres disent qu'ils se tiennent mal alors que s'il le faisait juste pour les éduquer (parce qu'on se tient correctement à table), il se mettrait moins en colère je pense, tu saisis ?

Comme une sorte de surmoi.
Parce que dans le fond, tu parles de broutilles donc c pas grave, dis-toi que les autres aussi font des erreurs, paument des trucs (je suis la championne du genre) etc.
Dans ces cas-là, je me dis : 1°) c pas grave 2°) inutile d'utiliser mon energie à me mettre en colère, je vais faire autre chose et il finira bien par sortir de sa cachette 3°) qd vraiment ça m'agace, je le dis à zhom qui soit m'aide soit désamorce le truc parce qu'il a une autre vision des choses : t'es pas nulle, c pas grave, c normal parce que ceci ou cela... et en cas de crise d'hystérie , j'abandonne : hurler ne sert à rien et comme je suis pas efficace pour le reste, je sors, je prends un bouquin, je regarde une daube à la télé bref, je tue le temps que j'aurais passé à m'énerver avec un truc qui me permet de décompresser.

Qd tu sens monter la colère respire un grand coup, pose toi 5 minutes et méthode couet : c'est pas grave, c pas grave c pas grave !
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Lisa, maman comblée des 4 fantastiques ( 01,02, 04 et 09 )

[Mamienouche]

[Laury]

le pire, c'est quand tu piques une colère phénoménale, après toi, après tout le monde pour 1 truc sur lequel tu n'arrives pas à remetrre la mai (et bione sur, il te le faut dans la minute qui suit, sinon, tu ne pourras pas dormir!).....une fois que tout a été retourné, que tu te poses le plus calmement possible et que tu visualises ce que tu as fait avec le dit objet avant de le ranger : tu le trouves , souvent d'ailleurs au 1er endroit cherché mais comme tu cherches en rageant, tu passes à coté
Tu vois, Momo, moi aussi, j'ai du vécu

[Momo777]

Alors il est vrai que parfois je déespère pour le comportement des "nains" parce que je sais ce que ma tante pense de mon éducation, que son frère (donc mon père) va bientôt venir, qu'avec de tels braillements toute la journée et des enfants qui mangent mal à table il ne restera pas longtemps (son état de santé et celui de sa femme ne sont pas au top, c'est déjà super qu'ils prennent sur eux ce long détour pour venir nous voir)

ça c'est une chose.

Mais quand je cherche mes affaires c'est bel et bien contre moi que je suis en colère Je sais bien ce que les autres pensent de moi, que notre tante (celle qui habite à côté) étant maniaque ne comprend pas du tout comment je peux être comme ça même que sa phrase standard c'est "Ma pauvre Simone, quand enfin tu apprendras à tout ranger au fur et à mesure!" [/b]
Cela paraît si facile - mais c'est si dur!!!! Bref, j'en ai après moi, dans ce cas-ci parce que:
1) l'appareil n'était pas à sa place (zhom l'a pris pour transférer des photos)
2) voyant l'appareil là j'ai dû me dire "vite, faut le ranger, sinon je vais le chercher plus tard"
3) j'ai probablement dû le prendre mais au lieu de le remettre à sa place le laisser trâîner quelque part parce que j'ai dû très vite faire quelque chose d'autre ds'important
4) j'ai une mémoire de passoire et que je ne me rappelle plus si je l'ai pris ou laissé là-haut - dans ce cas, possible qu'un des enfants s'en est emparé!

Bref, ce n'est pas grave en soi sauf que je n'ai pas beacoup de temps devant moi, qu'il va falloir passer des heures à le chercher, que je n'en ai pas d'autre, que mon père va venir et je n'ai pas d'appareil!

Voilà comment fonctionne mon cerveau tordu...
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Trois Bisounours: (2002), (2005) et (2007)

[nananne]

Ma mere est comme ça, j'ai fui de plus en plus.
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Entre le faible et le fort, c'est la liberté qui opprime et c'est la loi qui protège (Lacordaire)

[Momo777]

[Momo777]

Le pire c'est que quand j'essaie d'y remédier comme en ce moment j'ai le petit qui me scotche et qui chouine! il est adorable, par moments il m'aide, mais franchement, ranger avec lui dans les pattes relève d'un défi!
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Trois Bisounours: (2002), (2005) et (2007)

[zoline]