Maximômes

[petitecoccinelle]

Depuis ma 4ème et dernière grossesse, j'ai trop de peau au ventre. ça fait comme une peau d'ancien obèse pour vous situer ... des plis.
Je ne suis pas en surpoids (1m65 pour 56 kg), mais outre le fait que j'ai zéro abdo depuis toujours, ce petit surplus de peau ne me plait pas du tout
Y'a t'il quelque chose à faire ? Chirurgie, on oublie (ce n'est pas assez important qui plus est).
Je pensais à des massages peut-être, avec l'application d'une super crème qui coûte la peau des fesses !
J'hésite à me lancer dans des séances d'abdo à gogo si je ne suis pas certaine d'un résultat final

Et vous alors ?
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♥ Maman au foyer de 4 p'tits chats (2003-2006-2009-2011) ♥

[val.]

Je ne peux pas t'aider. Après 4 grossesses comme toi, je n'ai pas trop de peau mais toujours un petit bidon de femme enceinte de 3 mois.

Je précise que je fais du pilates tous les jeudis depuis 3 ans et cela n'a rien changé. re

[petitecoccinelle]

Ah oui, aussi. J'ai un joli ventre plat le matin ! Et après dans la journée, ça gonfle, si je prends 2 kilos (je regrossis facilement depuis mes grossesses si je ne me surveille pas en permanence ), et bien on pourrait croire que je suis enceinte de 4 mois lorsque je suis nue le soir.
Mon "trop de peau" c'est autour du nombril, un peu dessus, un peu dessous, ça fait ridé selon ma position.
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[val.]

Ici ventre rond et tout lisse mais pas de bébé dedans. Et comme toi, le matin quasi rien et dans la journée, pouf pouf pouf, ça gonfle.

Par contre, quand je prends ne serait-ce qu'un kilo (comme la semaine dernière mais les gâteaux c'est crô bon !) ben j'ai un petit ventre dès le réveil. Mais là pour le coup, je trouve que ça gonfle moins dans la journée. Enfin, on va dire que je le vois moins.

[rlullier]

je n'ai pas ce souci mais la ceinture abdominale est très très importante donc si tu n'as pas l'habitude de faire des abdos , du gainage également, demande à ton médecin des séances de kiné pour que quelqu'un t'explique les mouvements à faire , corrige ta position et ça aide à avoir le ventre bien plat. (je ne sais pas pour la peau en trop)

[val.]

Abdos, gainage, je le fais. Mais il est toujours là !! J'édite pour dire qu'une fois par semaine, c'est sûr que ce n'est pas assez.

Tycia tu fais quoi toi avec ton ventre qui gonfle ?


L'été, quand je mets des tee-shirts plus moulants ou des leggings, je mets une culotte gainante. C'est glamour !!! Heureusement qu'il y en a des sympas maintenant !

[doule]

[Lynettedu10]

J'ai le même problème,enfin en pire parce que ça me fait un bourrelet en plus de la peau moche.J'avais ouvert un post à ce sujet d'ailleurs.
Je vais justement demain chez le doc pour en parler et voir si il a une solution adéquat.Si ce n'est pas le cas je prendrai rendez vous avec un chirurgien.
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96, 97, 00, 03, 08, 11 et mini miss 04/13

[yoko]

Pour les abdos profonds je vous conseille la gymnastique hypopressive : je l'ai fait avec une kiné, en plus de la rééducation périnéale, et ce sont des exercices que l'on peut garder à vie.
Des infos là par exemple:
http://marcel-caufriez.net/fr/
http://www.mathilde-kine.fr/gah/
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4 enfants, de 9 ans à 18 ans.

[petitecoccinelle]

J'assume quand même hein, je mets des 2 pièces aussi

En vrai, je veux le nom d'une crème miracle !!!!
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♥ Maman au foyer de 4 p'tits chats (2003-2006-2009-2011) ♥

[bou]

le problème, c'est le nombre de séances qu'on arrive à faire par semaine ...
moi aussi Pilates 1 fois la semaine, et à chaque fois je me dis "cette semaine, tu bosses un peu à la maison" et finalement, il y a tellement d'autres choses à faire.
et niveau alimentation, des conseils ? privilégier les protéines ? éviter le sucre ?
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3 garçons (2003,2006,2009), une fille (2010)
Soyez écolo: mangez un riche ! (50% du CO2 émis par les 10% des habitants les plus riches)

[ingrid (le retour...)]

[petitecoccinelle]

[ingrid (le retour...)]

[TICYA]

4 gros bébés et pas de peau en trop. J'ai la peau très élastique donc pas de vergetures non plus. Quant au gonflement ça fait comme vous. Bon j'ai bien maigri depuis quelques temps et c'est moins flagrant. Dès que j'ai fini de maigrir, je me mets à la gym. J'avais avant un ventre très musclé, je l'adorais maintenant ce n'est plus tout à fait ça
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Maman de Titouan (21.02.1999), Cyprien (03.09.02), Achille (20.12.05) et Ferdinand (26.05.09), 1 chienne, 1 chat, 2 chattes et des projets pour 10 vies...

Be in love with your life every minute of it. Jack Kerouac

[petitecoccinelle]

[Dali]

Quand j'ai parlé de mes douleurs lorsque j'étais debout la sf m'a dit que c'était les abdos (ou plutôt le manque d'abdos...) et que l'on pouvait faire une rééducation au même titre que celle du périnée.
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"La Suisse est une fée des rations."

[ingrid (le retour...)]

[booboon]

j'ai finalement décidé de profiter de la vie comme elle venait car rien ne servait à rien... les abdos, le "plus de goûter", l'attention à l'équilibre alimentaire.... rentrer de l'école en courant... bon si ça fait en effet que je suis mieux dans mon corps mais je n'ai pas dégonflé ...et toutes les personnes qui voient la phot de mariage dans mon entré : "oh mais t'étais vraiment toute mince à l'époque"
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"Aujourd'hui, on est face à un double problème : on ne sait plus croire, par contre, on croit savoir." (Marion Muller-Collard, théologienne protestante)

[ingrid (le retour...)]