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Maximômes Le forum des familles nombreuses !
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marinaq Jarrêtequandjeveux

Inscrit le: 03 Mar 2005 Messages: 25727 Localisation: ici...ou là, de ci, de là, par ci, par là !...
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Posté le: Ven Juin 21, 2013 5:57 pm Sujet du message: Se débarrasser de la douleur...la suite p 7 |
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J'ai tellement eu mal à l'épaule ces derniers mois et plus particulièrement ces dernières semaines, jour et nuit, surtout la nuit ,
que là la douleur semble diminuer mais j'ai une sensation de douleur malgré tout c'est très bizarre
Comme si j'avais la sensation de douleur forte alors que j'ai beaucoup moins mal
Je ne sais pas comment me débarrasser de cette sensation
Si j'avais moins mal à la tête ça irait peut-être mieux aussi
Je ne sais pas si c'est clair  _________________ La vie, c'est comme la bicyclette, il faut avancer pour ne pas tomber....
Dernière édition par marinaq le Ven Nov 21, 2014 10:48 pm; édité 2 fois |
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adromaca Jarrêtequandjeveux


Inscrit le: 22 Déc 2003 Messages: 22360 Localisation: au 4ème à Toulouse
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Posté le: Ven Juin 21, 2013 6:33 pm Sujet du message: |
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oh ma pauvre je connais ça ... et en dehors des médocs ce qui m'aide c'est de me détendre ... shiatsu .... j'aimerais tester la sophrologie ...
un soin en institut, et même un "peu de sport" mais petite dose
et dormir en journée 2-3h
un ciné, parfois me permet de moins y penser de moins focaliser dessus
tenter d'avoir le moral aussi de faire un truc plaisant
sinon, j'ai toute une panoplie de médocs ... et faire du bien "ailleurs" quand il reste des zones (faire l'amour ça m'aide si je suis sérieuse !!! lol ) ...
les massages ++++ aussi m'aident bien, mais mon corps est douloureux, et si parfois je ne peux pas le toucher ou que j'ai mal à la peau je peux me faire un bain aussi ...
mais je comprends tout à fait ce que tu veux dire et je t'envoie des tonnes de courage
parfois rien ne marche, au final, mais ça permet juste de mieux supporter, ce n'est pas du mieux, juste du moins pire
courage à toi  _________________ un fils (1995) et 3 filles (1998 ; 2000 et 2001)
séparée depuis 04/2015
sclérose en plaque depuis 01/2005
Quoi que tu fasses de ta vie, les gens te critiqueront toujours ... Alors fais ce que tu veux ! |
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virgulle Jarrêtequandjeveux


Inscrit le: 19 Aoû 2004 Messages: 22891 Localisation: Paris, FRANCE
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Posté le: Ven Juin 21, 2013 6:46 pm Sujet du message: |
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Pour la douleur le traitement systématique plus qu'à la demande : c'est à dire prendre à heure fixe pour que la douleur ne s'installe pas...
Tu peux essayer aussi hypnose , magnétiseur... Http://m.youtube.com/watch?v=V7ryxk41HtI _________________ Tout Homme qui dirige, qui fait quelque chose, a contre lui, ceux qui voudrait faire la même chose, ceux qui font précisément le contraire, et surtout la grande armée des gens, beaucoup plus sévères, qui ne font rien. |
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@nge Naqueçaàfaire


Inscrit le: 29 Mar 2003 Messages: 18112 Localisation: Que c'est dur la vie sans toi...
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Posté le: Ven Juin 21, 2013 6:48 pm Sujet du message: |
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des réponses qui te seront donné m'aideront aussi
Le CBD est également reconnu pour atténuer la douleur. Consulte cet avis sur le CBD pas cher.
Dernière édition par @nge le Jeu Fév 29, 2024 1:18 pm; édité 1 fois |
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adromaca Jarrêtequandjeveux


Inscrit le: 22 Déc 2003 Messages: 22360 Localisation: au 4ème à Toulouse
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Posté le: Ven Juin 21, 2013 7:20 pm Sujet du message: |
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virgulle a écrit: |
Pour la douleur le traitement systématique plus qu'à la demande : c'est à dire prendre à heure fixe pour que la douleur ne s'installe pas...
Tu peux essayer aussi hypnose , magnétiseur... Http://m.youtube.com/watch?v=V7ryxk41HtI |
ça c'est clair, prendre un truc avant d'avoir "trop mal"
sativex va être autorisé sinon ou l'est déjà , en spray par contre c'est cher ...
courage à vous  _________________ un fils (1995) et 3 filles (1998 ; 2000 et 2001)
séparée depuis 04/2015
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marinaq Jarrêtequandjeveux

Inscrit le: 03 Mar 2005 Messages: 25727 Localisation: ici...ou là, de ci, de là, par ci, par là !...
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Posté le: Ven Juin 21, 2013 7:21 pm Sujet du message: |
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Merci
Anne je pense souvent à toi.... et j'admire tout ce que tu fais  _________________ La vie, c'est comme la bicyclette, il faut avancer pour ne pas tomber.... |
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adromaca Jarrêtequandjeveux


Inscrit le: 22 Déc 2003 Messages: 22360 Localisation: au 4ème à Toulouse
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Posté le: Ven Juin 21, 2013 7:25 pm Sujet du message: |
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marinaq a écrit: |
Merci
Anne je pense souvent à toi.... et j'admire tout ce que tu fais  |
je n'ai rien d'admirable, tiens ... tu sais ça aussi ça fait partie de ma gestion de la douleur, je fais des trucs quand même car de toute façon je douille de douleurs car de toute façon je suis épuisée, mais si en plus je ne fais rien, je déprime vitesse grand V ...
alors ... faire, agir, bien sûr, à mon rythme et moins qu'avant, ça me permet d'aider a lutter contre la douleur, pas celle fulgurante violente, mais celle en continu sourde et non stop qui ne s'arrête jamais ...
courage à toi car ce n'est pas simple du tout j'imagine  _________________ un fils (1995) et 3 filles (1998 ; 2000 et 2001)
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sclérose en plaque depuis 01/2005
Quoi que tu fasses de ta vie, les gens te critiqueront toujours ... Alors fais ce que tu veux ! |
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val. PuréeJeCroisQueJeSuisAccro


Inscrit le: 04 Déc 2003 Messages: 37449 Localisation: Lomoland
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Posté le: Ven Juin 21, 2013 7:48 pm Sujet du message: |
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Est-ce que tu as moins mal quand le temps est moins humide ? |
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carpediem27 Naqueçaàfaire


Inscrit le: 29 Sep 2009 Messages: 19632 Localisation: quelque part en Normandie
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Posté le: Ven Juin 21, 2013 7:56 pm Sujet du message: |
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adromaca a écrit: |
marinaq a écrit: |
Merci
Anne je pense souvent à toi.... et j'admire tout ce que tu fais  |
je n'ai rien d'admirable, tiens ... tu sais ça aussi ça fait partie de ma gestion de la douleur, je fais des trucs quand même car de toute façon je douille de douleurs car de toute façon je suis épuisée, mais si en plus je ne fais rien, je déprime vitesse grand V ...
alors ... faire, agir, bien sûr, à mon rythme et moins qu'avant, ça me permet d'aider a lutter contre la douleur, pas celle fulgurante violente, mais celle en continu sourde et non stop qui ne s'arrête jamais ...
courage à toi car ce n'est pas simple du tout j'imagine  |
toute proportion gardée (avec mes migraines ) je vois de quoi tu parles  _________________ Pat et sa tribu : 1996 , 1999 , 2000 , 2007
Quand le dernier arbre sera abattu, la dernière rivière empoisonnée, le dernier poisson capturé , alors seulement vous vous apercevrez que l'argent ne se mange pas. |
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Alyssia Légende d'or

Inscrit le: 16 Oct 2011 Messages: 2352
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Posté le: Ven Juin 21, 2013 10:31 pm Sujet du message: Re: Se débarrasser de la douleur |
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marinaq a écrit: |
J'ai tellement eu mal à l'épaule ces derniers mois et plus particulièrement ces dernières semaines, jour et nuit, surtout la nuit ,
que là la douleur semble diminuer mais j'ai une sensation de douleur malgré tout c'est très bizarre
Comme si j'avais la sensation de douleur forte alors que j'ai beaucoup moins mal
Je ne sais pas comment me débarrasser de cette sensation
Si j'avais moins mal à la tête ça irait peut-être mieux aussi
Je ne sais pas si c'est clair  |
Sur une courte période, ibuprofène.
Mais consulte. Une douleur à l'épaule peut être en relation avec des cervicales bloquées. |
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gdm Déesse du forum !


Inscrit le: 20 Nov 2010 Messages: 5797 Localisation: Armor ou Argoat
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Posté le: Ven Juin 21, 2013 10:49 pm Sujet du message: |
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 _________________ 1 mari, 6 enfants, 3 chiens, un mimosa, quelques volets bleus, et des projets plein la tête. |
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marinaq Jarrêtequandjeveux

Inscrit le: 03 Mar 2005 Messages: 25727 Localisation: ici...ou là, de ci, de là, par ci, par là !...
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Posté le: Sam Juin 22, 2013 9:12 am Sujet du message: |
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val. a écrit: |
Est-ce que tu as moins mal quand le temps est moins humide ? |
Non c'est pire quand c'est humide et froid
Mais en fait j'ai l'impression que la douleur diminue mais pas la sensation de douleur forte : comme si mon cerveau me disait que j'avais très mal alors qu'en fait j'ai beaucoup moins mal
Il faudrait que la douleur disparaisse complétement...et encore, il reste cette appréhension
Virgulle si je voulais empêcher la douleur de s'installer je serais à 8g de paracétamol / 24 h
Alyssia je suis sous AI depuis des mois j'ai une périarthrite calcifiante  _________________ La vie, c'est comme la bicyclette, il faut avancer pour ne pas tomber.... |
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adromaca Jarrêtequandjeveux


Inscrit le: 22 Déc 2003 Messages: 22360 Localisation: au 4ème à Toulouse
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Posté le: Sam Juin 22, 2013 9:59 am Sujet du message: |
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marinaq j'ai eu ixprim en médoc qui était très bien pour la douleur, et d'autres
là ce matin, j'ai une ceinture lombaire, niflugel, et doliprane 1000 entre 6 et 8 par jour oui en effet, plus la kiné et tout le reste c'est comme ça ...
parfois j'ai moins, car je supporte très bien la douleur, mais en effet parfois j'ai "l'impression" d'avoir mal alors qu'en fait non et c'est souvent quand je suis très fatiguée également ...
tu en a parlé à ton médecin ? fais le quand même
courage pour toi ....  _________________ un fils (1995) et 3 filles (1998 ; 2000 et 2001)
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MARIKA Jarrêtequandjeveux


Inscrit le: 18 Sep 2004 Messages: 27606 Localisation: Ailleurs
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Posté le: Sam Juin 22, 2013 10:15 am Sujet du message: |
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Il y a eu un temps où je carburais au Brexin. Je n'ai plus besoin de rien. Ne me demandez pas pourquoi ! |
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marinaq Jarrêtequandjeveux

Inscrit le: 03 Mar 2005 Messages: 25727 Localisation: ici...ou là, de ci, de là, par ci, par là !...
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Posté le: Sam Juin 22, 2013 11:06 am Sujet du message: |
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adromaca a écrit: |
marinaq j'ai eu ixprim en médoc qui était très bien pour la douleur, et d'autres
là ce matin, j'ai une ceinture lombaire, niflugel, et doliprane 1000 entre 6 et 8 par jour oui en effet, plus la kiné et tout le reste c'est comme ça ...
parfois j'ai moins, car je supporte très bien la douleur, mais en effet parfois j'ai "l'impression" d'avoir mal alors qu'en fait non et c'est souvent quand je suis très fatiguée également ...
tu en a parlé à ton médecin ? fais le quand même
courage pour toi ....  |
Voilà c'est ça
Ixprim je ne supporte pas  _________________ La vie, c'est comme la bicyclette, il faut avancer pour ne pas tomber.... |
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adromaca Jarrêtequandjeveux


Inscrit le: 22 Déc 2003 Messages: 22360 Localisation: au 4ème à Toulouse
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Posté le: Sam Juin 22, 2013 11:12 am Sujet du message: |
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courage marinaq , tu dois avoir l'équivalent d'ixprim sinon ... et essaie tout ce qui est ostéo, sophro, shiatsu et tout, ça m'a bien aidé, d'ailleurs si j'avais les moyens
essaie l'acupuncture aussi ils font du bon boulot ...
et en cas de fatigue avec la sep, le hic c'est que tous les symptômes des poussées et autres sont réactivées +++++ donc toutes les douleurs que j'ai eu avant, les faiblesses les névrites la perte de sensation mélangée a l'hypersensibilité, sisisi c'est possible etc etc plus les crampes les décharges électriques, les migraines, névralgie du trijumeaux, ne pas faire les mouvements sans avoir mal, ne pas voir de l'oeuil gauche etc etc
et dans ces cas là c'est du repos ++++
là je sais que j'ai été trop loin, j'ai 9 de tension donc je sais que je vais devoir prendre vraiment les 3 prochains jours pour "récupérer" .... afin de pouvoir lundi soir et mardi soir aller aux réunions prévues et ensuite de "faire ma semaine" ..... ce qui veut dire que là je met le paquet pour ne pas que ça empire ...
avec du sommeil surtout
et comme je dors mal l'idée c'est de dormir en plusieurs fois, même juste de fermer les yeux
essaie
je pense fort à toi  _________________ un fils (1995) et 3 filles (1998 ; 2000 et 2001)
séparée depuis 04/2015
sclérose en plaque depuis 01/2005
Quoi que tu fasses de ta vie, les gens te critiqueront toujours ... Alors fais ce que tu veux ! |
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marinaq Jarrêtequandjeveux

Inscrit le: 03 Mar 2005 Messages: 25727 Localisation: ici...ou là, de ci, de là, par ci, par là !...
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Posté le: Sam Juin 22, 2013 11:17 am Sujet du message: |
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Merci Anne
J'ai fait une séance d'osthéo cette semaine, je pense que c'est grâce à ça que j'ai moins mal
L'ixprim c'est un dérivé de paracétamol je prend du bi profenid lp et du paracétamol en cas de forte douleur...et j'ai le bras dans une attelle souple pour le mettre au repos.
Bon courage à toi, tu vis des choses beaucoup plus difficiles  _________________ La vie, c'est comme la bicyclette, il faut avancer pour ne pas tomber.... |
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virgulle Jarrêtequandjeveux


Inscrit le: 19 Aoû 2004 Messages: 22891 Localisation: Paris, FRANCE
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Posté le: Sam Juin 22, 2013 11:17 am Sujet du message: |
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Imprim j'adore sauf que le lendemain je pleure toute la journée ...
Tu as essayer le sauna ? _________________ Tout Homme qui dirige, qui fait quelque chose, a contre lui, ceux qui voudrait faire la même chose, ceux qui font précisément le contraire, et surtout la grande armée des gens, beaucoup plus sévères, qui ne font rien. |
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marinaq Jarrêtequandjeveux

Inscrit le: 03 Mar 2005 Messages: 25727 Localisation: ici...ou là, de ci, de là, par ci, par là !...
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Posté le: Sam Juin 22, 2013 11:19 am Sujet du message: |
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virgulle a écrit: |
Imprim j'adore sauf que le lendemain je pleure toute la journée ...
Tu as essayer le sauna ? |
Il faudrait que j'y retourne, c'est vrai que ça détend bien  _________________ La vie, c'est comme la bicyclette, il faut avancer pour ne pas tomber.... |
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virgulle Jarrêtequandjeveux


Inscrit le: 19 Aoû 2004 Messages: 22891 Localisation: Paris, FRANCE
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Posté le: Sam Juin 22, 2013 11:43 am Sujet du message: |
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Le sauna me chauffe les os ça me convient bien quand il fait humide... _________________ Tout Homme qui dirige, qui fait quelque chose, a contre lui, ceux qui voudrait faire la même chose, ceux qui font précisément le contraire, et surtout la grande armée des gens, beaucoup plus sévères, qui ne font rien. |
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