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Périnée après accouchement...
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cécé
Légende de bronze
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MessagePosté le: Mar Aoû 18, 2015 8:03 pm    Sujet du message: Périnée après accouchement... Répondre en citant

Voilà, 4 accouchements par voie basse et aucun souci... Et là, 5eme voie basse et une très légère descente de certains organes.... Je dois faire de la physio.

Certaines ont passé par là ? Et si oui, ça se remet bien ? Même en cas de grossesses ultérieures ? Mon gynéco a l'air de dire que ça ne peut qu'empirer au fil des grossesses, et qu'on finit par avoir besoin de la chirurgie.... Pas très encourageant pff n'importe quoi merci !
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rlullier
Jarrêtequandjeveux
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MessagePosté le: Mar Aoû 18, 2015 8:06 pm    Sujet du message: Répondre en citant

en France, on conseille la rééducation après chaque grossesse, je pense que ça évite que les choses n'empirent pour certaines femmes.
Aucun souci ici.
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cécé
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MessagePosté le: Mar Aoû 18, 2015 8:13 pm    Sujet du message: Répondre en citant

J'ai aussi fait de la rééducation après mes accouchements... Un peu moins pour le dernier.
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rlullier
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MessagePosté le: Mar Aoû 18, 2015 8:17 pm    Sujet du message: Répondre en citant

tu as essayé des méthodes différentes?
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ingrid (le retour...)
Naqueçaàfaire
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MessagePosté le: Mar Aoû 18, 2015 8:21 pm    Sujet du message: Répondre en citant

C'est quoi la physio ?

Ici, j'ai fait de la rééducation après le troisième et c'est tout... Avec une sage-femme, je pense que c'est mieux.
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rlullier
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MessagePosté le: Mar Aoû 18, 2015 8:22 pm    Sujet du message: Répondre en citant

ingrid (le retour...) a écrit:
C'est quoi la physio ?

Ici, j'ai fait de la rééducation après le troisième et c'est tout... Avec une sage-femme, je pense que c'est mieux.


de la kiné en Suisse
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cécé
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MessagePosté le: Mar Aoû 18, 2015 8:30 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Physiothérapie... Kinésithérapeute existe aussi mais jamais fait !
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tulipe
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MessagePosté le: Mer Aoû 19, 2015 7:32 am    Sujet du message: Répondre en citant

Un seul accouchement et j'en ai fait mais à très longue distance de l'accouchement. J'ai dû faire 40 séances pour que ça donne des résultats. Je pense que si je l'avais fait après l'accouchement, ça ne se serait pas délité comme cela au fil des ans.....J'avais trouvé un kiné pas très loin du boulot et j'y allais pendant midi. Une de mes collègues s'est faite opérer. Elle n'a eu que deux accouchements mais elle était arrivée à un point où ça n'était plus possible de faire autrement.
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virgulle
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MessagePosté le: Mer Aoû 19, 2015 8:44 am    Sujet du message: Répondre en citant

Les hauts talons type escarpins, une heure par jour à la maison à la place des chaussons : périnée en béton garantie.
J ai trouvé ca dans un livre américain et effectivement ma gynéco était scotchée à ma visite des 4 semaines de ma muscu !
Elle ne m a pas fait d ordo alors qu'elle était sûre qu'après 5 grossesses...
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Tout Homme qui dirige, qui fait quelque chose, a contre lui, ceux qui voudrait faire la même chose, ceux qui font précisément le contraire, et surtout la grande armée des gens, beaucoup plus sévères, qui ne font rien.
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fraueza
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MessagePosté le: Mer Aoû 19, 2015 8:49 am    Sujet du message: Répondre en citant

Ma grand mère a été opérée d'une descente d'organes après une seule grossesse, j'en ai eu 7 avec de gros bébés et mon périnée va très bien je me fais les ongles
La seule rééducation que j'ai faite sérieusement a été après ma dernière et avec une sage femme (bien plus efficace qu'un kiné)

C'est aussi une question de nature et les toubibs aiment bien culpabiliser leurs patientes pff n'importe quoi
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Madec
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MessagePosté le: Mer Aoû 19, 2015 8:56 am    Sujet du message: Répondre en citant

J'ai fait de la rééducation après chaque grossesse, 10 ans après la dernière..... c'est pas top triste Je pense que c'est le genre d'exercices qu'il faut faire régulièrement pour garder son tonus.

Maintenant, si je saute ou je tousse (allergie) pendant quelques minutes.... j'suis pas étanche à 100%
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cécé
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MessagePosté le: Mer Aoû 19, 2015 9:07 am    Sujet du message: Répondre en citant

Et en fait je trouve justement que mon périnée va très bien, je vois la récupération meilleure de semaine en semaine depuis l'accouchement.... Je pense qu'il faut aussi laisser du temps !!
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cécé
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MessagePosté le: Mer Aoû 19, 2015 9:10 am    Sujet du message: Répondre en citant

J'ai dû pousser un peu plus que d'habitude pour cette naissance.... Contractions pas assez fortes en deuxième partie.
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yoko
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MessagePosté le: Mer Aoû 19, 2015 9:40 am    Sujet du message: Répondre en citant

J'ai eu pas mal de souci de descente de vessie liés non pas aux accouchements, mais à une forte toux chronique pendant plusieurs hivers de suite. J'étais désespérée, prête à passer à la chirurgie, et ma gyneco ma conseillé de refaire de la rééducation chez une kiné, en ajoutant au truc classique de la gymnastique hypopressive. Avec l'arrêt de ma toux ça a considérablement amélioré les choses, et la chirurgie n'est plus d'actualité pour me moment. Bien sûr il faut pratiquer régulièrement. La kiné me disait aussi que faire 10 séances par an, en entretien, ne lui paraissait pas inutile. le problème c'ests que cette kiné est loin, donc je ne prends pas le temps...
Sur la gymnastique hypopressive : http://www.marcel-caufriez.net/fr/index.php
http://nous-les-femmes.org/2014/05/30/attention-aux-abdos-vive-la-gym-hypopressive/
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tulipe
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MessagePosté le: Mer Aoû 19, 2015 12:23 pm    Sujet du message: Répondre en citant

fraueza a écrit:


C'est aussi une question de nature et les toubibs aiment bien culpabiliser leurs patientes pff n'importe quoi

Absolument.
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pleine lune
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MessagePosté le: Mer Aoû 19, 2015 12:41 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Après mon neuvième j'ai eu ma descente d'organes, de la vessie et rectum (pas glamour).
Seulement deux ans et demi après la naissance j'ai fait de la kiné parce qu'en éternuant j'avais une goutte. ça m'a fait trop peur.
Je n'ai pas terminé cette kiné quand j'ai découvert ma dernière grossesse.
donc comme ce n'était déjà pas très bien en commençant la grossesse j'ai fait ma kiné dès 6 semaines après l'accouchement.
Je n'arrive pas à me résoudre de faire de la chirurgie, mais mon docteur m'a dit que le corps a parfois besoin d'un rappel, et même si je n'ai plus de bébé je peux redemander des séances.
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ingrid (le retour...)
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MessagePosté le: Mer Aoû 19, 2015 6:12 pm    Sujet du message: Répondre en citant

michelledem a écrit:
Après mon neuvième j'ai eu ma descente d'organes, de la vessie et rectum (pas glamour).
Seulement deux ans et demi après la naissance j'ai fait de la kiné parce qu'en éternuant j'avais une goutte. ça m'a fait trop peur.
Je n'ai pas terminé cette kiné quand j'ai découvert ma dernière grossesse.
donc comme ce n'était déjà pas très bien en commençant la grossesse j'ai fait ma kiné dès 6 semaines après l'accouchement.
Je n'arrive pas à me résoudre de faire de la chirurgie, mais mon docteur m'a dit que le corps a parfois besoin d'un rappel, et même si je n'ai plus de bébé je peux redemander des séances.


Bah, oui, même sans avoir eu d'enfant, arrivé à un âge un peu "critique", on peut avoir des problèmes.... Personnellement, ça me ferait tellement flipper de me faire pipi dessus que je serais prête à prendre deux fois plus de séances ! Après, le périnée se travaille au quotidien, la SF apprend cela très bien et ce n'est pas compliqué. Le Yoga aide aussi ++.
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Charlotte
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MessagePosté le: Mer Aoû 19, 2015 6:39 pm    Sujet du message: Répondre en citant

ingrid (le retour...) a écrit:
michelledem a écrit:
Après mon neuvième j'ai eu ma descente d'organes, de la vessie et rectum (pas glamour).
Seulement deux ans et demi après la naissance j'ai fait de la kiné parce qu'en éternuant j'avais une goutte. ça m'a fait trop peur.
Je n'ai pas terminé cette kiné quand j'ai découvert ma dernière grossesse.
donc comme ce n'était déjà pas très bien en commençant la grossesse j'ai fait ma kiné dès 6 semaines après l'accouchement.
Je n'arrive pas à me résoudre de faire de la chirurgie, mais mon docteur m'a dit que le corps a parfois besoin d'un rappel, et même si je n'ai plus de bébé je peux redemander des séances.


Bah, oui, même sans avoir eu d'enfant, arrivé à un âge un peu "critique", on peut avoir des problèmes.... Personnellement, ça me ferait tellement flipper de me faire pipi dessus que je serais prête à prendre deux fois plus de séances ! Après, le périnée se travaille au quotidien, la SF apprend cela très bien et ce n'est pas compliqué. Le Yoga aide aussi ++.


Moi ce qui me fait flipper c'est le rayon des couches pour adultes alors oui à des séances de kiné et aux exercices quotidiens même quand on croit avoir un périnée super tonique en général tout ça se dégrade vers la ménopause.
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ingrid (le retour...)
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MessagePosté le: Mer Aoû 19, 2015 7:50 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Charlotte a écrit:
ingrid (le retour...) a écrit:
michelledem a écrit:
Après mon neuvième j'ai eu ma descente d'organes, de la vessie et rectum (pas glamour).
Seulement deux ans et demi après la naissance j'ai fait de la kiné parce qu'en éternuant j'avais une goutte. ça m'a fait trop peur.
Je n'ai pas terminé cette kiné quand j'ai découvert ma dernière grossesse.
donc comme ce n'était déjà pas très bien en commençant la grossesse j'ai fait ma kiné dès 6 semaines après l'accouchement.
Je n'arrive pas à me résoudre de faire de la chirurgie, mais mon docteur m'a dit que le corps a parfois besoin d'un rappel, et même si je n'ai plus de bébé je peux redemander des séances.


Bah, oui, même sans avoir eu d'enfant, arrivé à un âge un peu "critique", on peut avoir des problèmes.... Personnellement, ça me ferait tellement flipper de me faire pipi dessus que je serais prête à prendre deux fois plus de séances ! Après, le périnée se travaille au quotidien, la SF apprend cela très bien et ce n'est pas compliqué. Le Yoga aide aussi ++.


Moi ce qui me fait flipper c'est le rayon des couches pour adultes alors oui à des séances de kiné et aux exercices quotidiens même quand on croit avoir un périnée super tonique en général tout ça se dégrade vers la ménopause.

+1, les fuites urinaires sont banalisées (ça fait gagner de l'argent) alors qu'il est possible de faire autrement.
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MessagePosté le: Mer Aoû 19, 2015 8:33 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Les bouquins de Bernadette de Gasquet sont super aussi, j'avais lu "Bébé est là, vive maman" mais je vois qu'elle a sorti "Périnée, arrêtons le massacre" qui doit être intéressant.
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