Maximômes

[Mélie]

Pour celles qui ont des enfants anxieux, stressés, qu'avez vous essayé ?

L'homéopathie pourtant donné par un médecin homéopathe n' a eu aucun effet sur lui.

L'acupuncture, il ne veut pas.

On vient de me conseiller d'aller voir un professionnel en "gestion mentale".
Quelqu'un connait ?

[Gwenaelle]

La sophrologie marche très bien, je trouve.
Mon lycée en propose chaque année, 6 séances pour ceux qui le souhaitent et les élèves sont souvent très enthousiastes et gèrent beaucoup mieux leur stress ensuite.
_________________
98 99 01 03 07 11

[VerteMaison]

Meme conseil, la sophrologie!!

[Mélie]

[nananne]

Mon lycée le propose aussi
_________________
Entre le faible et le fort, c'est la liberté qui opprime et c'est la loi qui protège (Lacordaire)

[adromaca]

ma miss3 en seconde en a fait beaucoup de la sophrologie aussi en ap de français et elle adorait et toute la classe

même la prof trouvait que c'était nécessaire

sinon ... si la sophro ne l'aide pas (parce que moi niet aussi )

sinon il y a l'accupressure (acupuncture sans les aiguilles on appuie sur les points sans aiguilles ) et aussi la kinésiologie qui aide bien ...


_________________
un fils (1995) et 3 filles (1998 ; 2000 et 2001)

séparée depuis 04/2015
sclérose en plaque depuis 01/2005





Quoi que tu fasses de ta vie, les gens te critiqueront toujours ... Alors fais ce que tu veux !

[nanon]

La cohérence cardiaque en pratique quotidienne.
_________________
Appelez-moi Blanche-Neige!
Natha maman comblée de Thomas, Gaston, Paulin, Gabin, Merlin, Nestor, , Joseph et Azélie.

[phanou]

[quote="nanon"]La cohérence cardiaque en pratique quotidienne.[/quote]
Ah fond pour.
J'en use et abuse
J'essaie de donner à mes ados une éducation au plaisir
Sport , sensi de la fête, savoir organiser des moments agréables ( copines sorties )
Musique
Et repos .
Vers 22h30 j'exige l'extinction des feux
Pour les oraux de stage ect
Je simule l'étudiant puis le prof ... Ça permet dejà de visualiser. Savoir comment tu amorces. ..
On se prépare. .
Et pour les oraux ce qui stresse mes enfants je glisse une bouteille d'eau et une tablette de chocolat à partager avec les copains. ..

[Gwenaelle]

[Mélie]

[Gwenaelle]

Mélie, j'imagine bien que vous faites ce qu'il faut
Cette phrase ne t'était pas adressée
_________________
98 99 01 03 07 11

[phanou]

La répétition d'un oral c'est pas plus d'une fois par an ...Comme le chocolat 😁

[Mélie]

[phanou]

Sérieux
Moi les miennes peuvent se faire un monde de lleur travail. Genre je cherche midi à 14 h
Il y a des moments je dois poser des limites et leur expliquer qu'ils ne sont pas en thèse non plus .
On fait le boulot et après on met de la musique et basta

[Quit62]

Je conseil Vittoz, c'est plus complet que la sophrologie. C'est une bonne méthode qui prend la personne dans sa globalité.
_________________
Mum of 3

[nutella]

ici 2 stressées une qui arrive à évacuer, l'autre c'est super difficile
Elle fait de l'asthme et on a essayé la sophrologie, elle n'a pas accroché.
Yoga elle veut pas.
On essaie de relativiser avec elle mais çaevient ingérable car elle développe des pathologies liées au stress.
Je vais suivre vos idées... parce que le bac est à la fin de l'année et je redoute poursa santé.

[nelcy]

[SPQR]