Maximômes

[nelcy]

Certaines parmi vous en ont eue? Ça dure longtemps?
Je dois faire une radio pour confirmer mais mon docteur est sûre que c’est ça aprés l’examen clinique...
Elle m’a dit qu’il n’y avait pas grand chose à faire, mettre des talonnettes en gel, porter des chaussures confortables à semelles épaisses... d’autres idées?

[Miette]

Je ne connais pas du tout, du coup j'ai fait une recherche :
https://secrets-remedes-naturels.com/epine-calcaneenne/
Je ne sais pas si tout est très scientifique, surtout dans les comm.

Bon courage pour rapidement t'en débarrasser !
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[karine16]

J'ai eu une aponévrosite plantaire. Mon medecin pensait que c'était une épine Calcanéenne. Et la radio a montré que ce n'était pas ça. Pour ma part c'était très douloureux à tel point que certains jours je ne pouvais pas marcher
Ca a duré 3 mois..on m'avait conseillé de faire rouler une balle de tennis sous le pied régulièrement mais pour moi je ne pouvais le faire au début tellement ça me faisait mal..je n'ai pas fait de kiné pas vraiment le temps mais j'aurais dû ...

[nelcy]

Merci pour le lien, je vais regarder

Karine, du coup j’en saurais plus à la radio j’ai des douleurs depuis un moment, là c’est de pire en pire et au réveil je ne peux pas poser le pieds pendant qq minutes aprés ça se chauffe et ça va mieux. Quand je reste debout un moment ça devent douloureux puis trés douloureux...

[carpediem27]

Je ne connais pas du tout , et si tu poses une poche de glace çà pourrait te soulager sur le moment ?
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Pat et sa tribu : 1996 , 1999 , 2000 , 2007

Quand le dernier arbre sera abattu, la dernière rivière empoisonnée, le dernier poisson capturé , alors seulement vous vous apercevrez que l'argent ne se mange pas.

[figualix]

[nelcy]

[nelcy]

[karine16]

Je pense qie tu as une aponevrosite plantaire..tes symptômes sont les mêmes que les miens..

[nelcy]

[rlullier]

J'ai une aponévrosite plantaire depuis plusieurs -beaucoup d'années.
Les symptômes ressemblent à ceux de l'épine calcanéenne mais on m'avait dit que l'épine ne touchait que les personnes très âgées....
J'ai essayé plein de choses : semelles orthopédiques, en gel, massages des pieds, médocs quand j'ai trop mal mais c'est difficile de trouver quelque chose qui soulage vraiment.
Certains matins, je peux à peine poser les pieds par terre et je me demande comment je vais faire pour aller travailler , mais je réussis toujours à y aller tout de même
Le vélo me fait souffrir aussi car la pédale appuie juste où j'ai mal

Ce qui me soulage un peu : je me masse les pieds avec de la crème, lla plante mais surtout tous les petits os et tendons du dessus, en les faisant un peu craquer, et j'insiste aussi sur le tendon d'Achille qui est douloureux également (bien sûr, car on doit mal positionner le pied lorsqu'on marché en ayant mal dessous...)
Bon courage

[karine16]

Tu devrais faire rouler une balle de tennis dès que tu peux chez toi. Pieds nus ça fait mal mais c'est assez efficace

[SPQR]

Zut Nelcy, c'est tellement pénible ces trucs de santé qui nous diminuent et nous font souffrir. Mais comme dit Rachel, on a tellement de trucs à porter, c'est tellement impossible de se laisser totalement aller, qu'on y arrive toujours, douleur ou pas, quitte à trouver des petites astuces pour gérer au mieux le désagrément.

Bref, c'est ton épine... dans la chair ! et je te souhaite de la voir disparaître très vite.
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Dgé et sa tribu (fille 2002, fille 2003, fille 2005, garçon 2007, fille 2008, garçon 2011)

[marinaq]

[nelcy]

Merci à toutes pour votre soutien et vos conseils!

J'ai essayé la balle et le massage, ça soulage bien merci.

Rllulier, comme toi, le matin j'ai du mal à marcher et puis au final ça fait mal mais ça va...

Je vais faire ma radio vendredi j'en saurais un peu plus...

SPQR, sincèrement, je n'ai pas souvent des trucs embêtants alors ça va. Par rapport à ce que vous traversez pour certaines

[nelcy]

Alors j’ai fait la radio et j’ai une aponévrosite, Karine, Rlullier
Donc gel et massage, poche de froid, et j’attends que ça passe...
j’ai des semelles en gel, ça aide aussi.

[SPQR]

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Dgé et sa tribu (fille 2002, fille 2003, fille 2005, garçon 2007, fille 2008, garçon 2011)

[adromaca]

courage nelcy

ici aussi des gros soucis, on élimine aussi le fait que ça puisse être lié à ma sclérose en plaque, je dois consulter un podologue, les radios n'ont rien montrés ... donc ...

ça remonte même avec des douleurs au genoux sur une jambe pfuit ...

j'espère que ce n'est pas la sep et un truc autre qui se soignera en tous les cas

ça plus le reste, j'avais pas besoin de rajouter d'autres douleurs et soucis médicaux mais bon ... on en choisit pas ...
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un fils (1995) et 3 filles (1998 ; 2000 et 2001)

séparée depuis 04/2015
sclérose en plaque depuis 01/2005





Quoi que tu fasses de ta vie, les gens te critiqueront toujours ... Alors fais ce que tu veux !

[adromaca]

[mammig]

J'ai un fibrome sous le pied. Syndrome des gens qui piétienent, comme les profs ou les infirmiers... J'ai des semelles pour mieux répartir les poids, je marche le plus possible le WE et je vais me baigner le plus souvent possible, y compris en hiver...