| | Voir le sujet précédent | Voir le sujet suivant | Version imprimable |
| Auteur |
Message |
rlullier
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 21 Mar 2005
Messages: 20640
Localisation: Annecy (Haute-Savoie)
|
 Posté le: Mer Oct 16, 2013 10:14 am Sujet du message: |
 |
|
| Gwenaelle a écrit: |
| petitecoccinelle a écrit: |
| Gwenaelle a écrit: |
| petitecoccinelle a écrit: |
C'est peut-être dû à trop de fatigue ou de surstimulation ?
Ma 10 ans a de temps en temps du mal à s'endormir alors qu'elle tombe comme une masse à 20h ... |
 |
L'école, les devoirs trop trop trop ..... sans compter les activités extra-scolaires qui sont parfois prenantes (je prends l'exemple de la musique puisqu'ici c'est le cas).
Ma 10 ans est épuisée depuis une dizaine de jours et les mamans de l'école me disaient la même chose ... Ils ont eu beaucoup trop d'un coup ces derniers jours ... et quand ma fille est hyper-fatiguée, elle n'arrive plus à s'endormir. |
A 10 ans,on ne peut pas dire qu'il croule sous les devoirs qd même! |
je pense que certains mômes doivent se mettre une pression scolaire qui les empêchent de dormir, non? (je ne sais pas, c'est pas le cas chez moi) |
|
| Revenir en haut |
|
 |
booboon
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 20 Juil 2005
Messages: 27627
|
| Posté le: Mer Oct 16, 2013 10:15 am Sujet du message: |
|
|
| petitecoccinelle a écrit: |
| Gwenaelle a écrit: |
| petitecoccinelle a écrit: |
C'est peut-être dû à trop de fatigue ou de surstimulation ?
Ma 10 ans a de temps en temps du mal à s'endormir alors qu'elle tombe comme une masse à 20h ... |
|
L'école, les devoirs trop trop trop ..... sans compter les activités extra-scolaires qui sont parfois prenantes (je prends l'exemple de la musique puisqu'ici c'est le cas).
Ma 10 ans est épuisée depuis une dizaine de jours et les mamans de l'école me disaient la même chose ... Ils ont eu beaucoup trop d'un coup ces derniers jours ... et quand ma fille est hyper-fatiguée, elle n'arrive plus à s'endormir. |
Je ne crois pas non.... il travaille normalement pour un élève de 5° je trouve et n'est pas sur stimulé par ailleurs, enfin je ne pense pas...
Par contre, le lundi il a 2h de sport l'après midi au collège et il s'est bien endormi lundi soir.... Hier dans son emploi du temps que des matières où on est assis à son bureau... je me suis quand même demandé si ce n'était pas lié la dépense physique...
Mais attention petitecoccinelle, il y a de grands changements je trouve entre 10 et 12 ans... 
_________________
"Aujourd'hui, on est face à un double problème : on ne sait plus croire, par contre, on croit savoir." (Marion Muller-Collard, théologienne protestante) |
|
| Revenir en haut |
|
|
Gwenaelle
Naqueçaàfaire
Inscrit le: 04 Déc 2003
Messages: 19994
|
| Posté le: Mer Oct 16, 2013 10:17 am Sujet du message: |
|
|
Oui,je suis bien d'accord avec booboon sur la différence entre un 10 ans et un 12 ans.
_________________
98  99 01 03 07 11 |
|
| Revenir en haut |
|
|
soffy
Déesse du forum !
Inscrit le: 24 Mar 2005
Messages: 7143
|
| Posté le: Mer Oct 16, 2013 10:17 am Sujet du message: |
|
|
mon 12ans 1/2 se couche vers 22h/22h15 mais grapille du temps tous les soirs 
il me dit qu'il ne s'endort pas avant 23h, il se lève à 7h15 sans trop de pbm
_________________
N1/90 , N2/95, N3/01 |
|
| Revenir en haut |
|
|
tulipe
AllezEncoreUnPetitMessage
Inscrit le: 19 Sep 2006
Messages: 49038
Localisation: Paris
|
| Posté le: Mer Oct 16, 2013 11:01 am Sujet du message: |
|
|
ça n'est pas du tout physiologique. Ici à 12 ans, elle dormait de bonne heure.
_________________
"lueur dans la toundra" maman d'une  de 23 ans |
|
| Revenir en haut |
|
|
Sanssouci
Déesse du forum !
Inscrit le: 06 Fév 2008
Messages: 4338
Localisation: Près du parc
|
| Posté le: Mer Oct 16, 2013 11:03 am Sujet du message: |
|
|
je l'ai plus remarqué sur mes garçons que sur ma fille
_________________
Zu Hause : 1996-1998-1999-2003 |
|
| Revenir en haut |
|
|
Sanssouci
Déesse du forum !
Inscrit le: 06 Fév 2008
Messages: 4338
Localisation: Près du parc
|
| Posté le: Mer Oct 16, 2013 11:05 am Sujet du message: |
|
|
| Sanssouci a écrit: |
| je l'ai plus remarqué sur mes garçons que sur ma fille |
et ce n'est pas non plus à 12 ans pile poil pour tous (enfin les 2 qui sont déjà passé), c'est un cap vers cet âge là... enfin, chez nous
_________________
Zu Hause : 1996-1998-1999-2003 |
|
| Revenir en haut |
|
|
booboon
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 20 Juil 2005
Messages: 27627
|
| Posté le: Mer Oct 16, 2013 11:15 am Sujet du message: |
|
|
Enfin quoiqu'il en soit, ça a l'air de l’ennuyer de ne pas réussir à dormir... lui il s'endormirait bien vers 21h quand il se couche, mais il redescend les yeux plein de larmes en disant qu'il n'y arrive pas !
Donc si vous avez des trucs...
_________________
"Aujourd'hui, on est face à un double problème : on ne sait plus croire, par contre, on croit savoir." (Marion Muller-Collard, théologienne protestante) |
|
| Revenir en haut |
|
|
petitecoccinelle
Légende d'or
Inscrit le: 17 Aoû 2008
Messages: 2057
|
| Posté le: Mer Oct 16, 2013 11:17 am Sujet du message: |
|
|
| Gwenaelle a écrit: |
| petitecoccinelle a écrit: |
| Gwenaelle a écrit: |
| petitecoccinelle a écrit: |
C'est peut-être dû à trop de fatigue ou de surstimulation ?
Ma 10 ans a de temps en temps du mal à s'endormir alors qu'elle tombe comme une masse à 20h ... |
|
L'école, les devoirs trop trop trop ..... sans compter les activités extra-scolaires qui sont parfois prenantes (je prends l'exemple de la musique puisqu'ici c'est le cas).
Ma 10 ans est épuisée depuis une dizaine de jours et les mamans de l'école me disaient la même chose ... Ils ont eu beaucoup trop d'un coup ces derniers jours ... et quand ma fille est hyper-fatiguée, elle n'arrive plus à s'endormir. |
A 10 ans,on ne peut pas dire qu'il croule sous les devoirs qd même! |
Parle pour toi ! La mienne, oui !
Je pense que c'était exceptionnel (la situation est un peu particulière, maîtresse absente pendant 15j qui rentre et donc rattraper son retard ) mais elle a eu beaucoup de travail la semaine dernière ...
Je ne vais pas raconter ma vie mais 3 gros contrôles + 1 dictée (un texte) + 1 poésie entière + 2 leçons + 2 exos, je ne trouve pas ça "léger" étant donné qu'elle avait des activités perso en parallèle donc c'était assez la course pour elle !
Puis tu sais, c'est personnel tout ça
Moi je trouve qu'elle a déjà beaucoup à faire pour son âge entre l'école et ses activités extra-scolaires, et sa fatigue est bien là.
Tout le monde est différent ....
Mais bref, peu importe ....
C'était juste pour souligner que trop de fatigue ou d'énervement peut empêcher de trouver le sommeil.
_________________
♥ Maman au foyer de 4 p'tits chats (2003-2006-2009-2011) ♥
Dernière édition par petitecoccinelle le Mer Oct 16, 2013 11:21 am; édité 2 fois |
|
| Revenir en haut |
|
|
petitecoccinelle
Légende d'or
Inscrit le: 17 Aoû 2008
Messages: 2057
|
| Posté le: Mer Oct 16, 2013 11:19 am Sujet du message: |
|
|
| booboon a écrit: |
| petitecoccinelle a écrit: |
| Gwenaelle a écrit: |
| petitecoccinelle a écrit: |
C'est peut-être dû à trop de fatigue ou de surstimulation ?
Ma 10 ans a de temps en temps du mal à s'endormir alors qu'elle tombe comme une masse à 20h ... |
|
L'école, les devoirs trop trop trop ..... sans compter les activités extra-scolaires qui sont parfois prenantes (je prends l'exemple de la musique puisqu'ici c'est le cas).
Ma 10 ans est épuisée depuis une dizaine de jours et les mamans de l'école me disaient la même chose ... Ils ont eu beaucoup trop d'un coup ces derniers jours ... et quand ma fille est hyper-fatiguée, elle n'arrive plus à s'endormir. |
Je ne crois pas non.... il travaille normalement pour un élève de 5° je trouve et n'est pas sur stimulé par ailleurs, enfin je ne pense pas...
Par contre, le lundi il a 2h de sport l'après midi au collège et il s'est bien endormi lundi soir.... Hier dans son emploi du temps que des matières où on est assis à son bureau... je me suis quand même demandé si ce n'était pas lié la dépense physique...
Mais attention petitecoccinelle, il y a de grands changements je trouve entre 10 et 12 ans... |
Je me doute bien ! 
Il a peut-être effectivement besoin d'une dépense physique supplémentaire.
Tu vas bien voir pendant les vacances ce que ça donne.
Mais c'est clair que c'est embêtant quand ils sont fatigués le lendemain ... 
_________________
♥ Maman au foyer de 4 p'tits chats (2003-2006-2009-2011) ♥ |
|
| Revenir en haut |
|
|
fraueza
DemainJarreteOuPas
Inscrit le: 06 Oct 2003
Messages: 42991
Localisation: Au bout du monde en BZH
|
| Posté le: Mer Oct 16, 2013 11:26 am Sujet du message: |
|
|
| booboon a écrit: |
Enfin quoiqu'il en soit, ça a l'air de l’ennuyer de ne pas réussir à dormir... lui il s'endormirait bien vers 21h quand il se couche, mais il redescend les yeux plein de larmes en disant qu'il n'y arrive pas !
Donc si vous avez des trucs... |
Non pas de trucs, c'est dû aux hormones, j'essaie juste de lui imposer de lire en attendant, pas d'ordi ni de télé ni de legos
_________________
 00 02 03 05 07 09 13  16 17 |
|
| Revenir en haut |
|
|
mimosa
Jaiunevievoussavez
Inscrit le: 07 Jan 2005
Messages: 31869
Localisation: paris-plage
|
| Posté le: Mer Oct 16, 2013 11:28 am Sujet du message: |
|
|
comme Frau, une sorte de temps calme qui va l'occuper en attendant le marchand de sable ... et surtout ps d'écran...
_________________
La vie c’est comme la bicyclette,il faut avancer pour ne pas perdre l’équilibre (Einstein) |
|
| Revenir en haut |
|
|
petitecoccinelle
Légende d'or
Inscrit le: 17 Aoû 2008
Messages: 2057
|
| Posté le: Mer Oct 16, 2013 11:30 am Sujet du message: |
|
|
| booboon a écrit: |
Enfin quoiqu'il en soit, ça a l'air de l’ennuyer de ne pas réussir à dormir... lui il s'endormirait bien vers 21h quand il se couche, mais il redescend les yeux plein de larmes en disant qu'il n'y arrive pas !
Donc si vous avez des trucs... |
J'y pense d'un coup, et faire quelques exercices de respiration pour l'aider à trouver le sommeil comme de la relaxation ?
Ou tenter de l"homéo pour l'aider ...
Tu es certaine que ce n'est pas nerveux type excitation, énervement (après une journée de collège) ???
_________________
♥ Maman au foyer de 4 p'tits chats (2003-2006-2009-2011) ♥ |
|
| Revenir en haut |
|
|
nutella
Légende d'or
Inscrit le: 08 Mar 2007
Messages: 2012
|
| Posté le: Mer Oct 16, 2013 1:46 pm Sujet du message: |
|
|
| rlullier a écrit: |
| Gwenaelle a écrit: |
| petitecoccinelle a écrit: |
| Gwenaelle a écrit: |
| petitecoccinelle a écrit: |
C'est peut-être dû à trop de fatigue ou de surstimulation ?
Ma 10 ans a de temps en temps du mal à s'endormir alors qu'elle tombe comme une masse à 20h ... |
|
L'école, les devoirs trop trop trop ..... sans compter les activités extra-scolaires qui sont parfois prenantes (je prends l'exemple de la musique puisqu'ici c'est le cas).
Ma 10 ans est épuisée depuis une dizaine de jours et les mamans de l'école me disaient la même chose ... Ils ont eu beaucoup trop d'un coup ces derniers jours ... et quand ma fille est hyper-fatiguée, elle n'arrive plus à s'endormir. |
A 10 ans,on ne peut pas dire qu'il croule sous les devoirs qd même! |
je pense que certains mômes doivent se mettre une pression scolaire qui les empêchent de dormir, non? (je ne sais pas, c'est pas le cas chez moi) |
c'est le cas de ma grande...mais on travaille ensemble sur son stress et la gestion du stress. Avant un contrôle je rassure, elle sait donc pas besoin d'avoir du stress..on ne lui demandera que ce qu'elle a appris! ça va mieux. |
|
| Revenir en haut |
|
|
Coquelicot.fr
Déesse du forum !
Inscrit le: 30 Aoû 2008
Messages: 6455
|
| Posté le: Lun Juil 08, 2019 9:29 am Sujet du message: |
|
|
Je remonte ce poste. Ma plus jeune est en camp jeannette. C'est une de mes filles qui est sa cheftaine. Elle vient de me laisser un message pour m'appeler en après-midi car ma plus jeune fait des crises d'angoisse liées au sommeil. Elle a démarré cela depuis qu'elle a changé de chambre et qu'elle est seule maintenant dans sa chambre. Je pensais qu'en tente avec des copines ça le ferait...
Vous avez déjà eu ce genre de problème avec un des vôtres qui doit dormir ailleurs? je ne sais pas trop quoi conseiller à ma cheftaine de fille... à la maison on gère à peu près...
_________________
Ravie d'avoir une grande famille!
http://grandirpresduchataignier.com/
Oscar Wilde:"Sois toi-même, les autres sont déjà pris!" |
|
| Revenir en haut |
|
|
booboon
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 20 Juil 2005
Messages: 27627
|
| Posté le: Lun Juil 08, 2019 11:37 am Sujet du message: |
|
|
Qu'une cheftaine aille dormir près d'elle ?
Ou le contraire ? Ou juste pour l'endormissement ?
Le Camp de ma fille sera justement sur la gestion des émotions....je trouve que de plus en plus d'enfants ont dû mal à trouver le sommeil.... pour ma fille on a testé aussi une huile essentielle à renifler sur les poignets en s'endormant....
_________________
"Aujourd'hui, on est face à un double problème : on ne sait plus croire, par contre, on croit savoir." (Marion Muller-Collard, théologienne protestante) |
|
| Revenir en haut |
|
|
pleine lune
Jarrêtequandjeveux
Inscrit le: 01 Nov 2008
Messages: 24206
Localisation: Près du magnolia
|
| Posté le: Lun Juil 08, 2019 11:58 am Sujet du message: |
|
|
Oui, Gwennael au même âge, a eu beaucoup de mal à trouver le sommeil en internat. Il prend de l'euphythose sur conseil du médecin. ça c'est pour l'angoisse. Et je lui ai acheté du sédatif PC aussi. Il me dit qu'avec u ou deux cachet à sucer il dort, même sans prendre le reste de la journée. Un placébo?
_________________
Heureuse maman d'une famille nombreuse. |
|
| Revenir en haut |
|
|
Coquelicot.fr
Déesse du forum !
Inscrit le: 30 Aoû 2008
Messages: 6455
|
| Posté le: Lun Juil 08, 2019 1:51 pm Sujet du message: |
|
|
Merci pour vos retour. Je suis d'accord avec toi Booboon sur le nombre d'enfants avec ce problème d'endormissement... Je suis étonnée d'en découvrir autour, dès que j'en parle autour de moi. Mon aîné vers 10 ans, a eu du mal à s'endormir aussi. Mais, je ne suis pas sûre que c'était de l'angoisse. Ou plutôt, l'angoisse de se demander pourquoi il n'arrivait pas à... dormir!
Mais chez ma fille, c'est vraiment beaucoup d'angoisse... de peurs...
Je me demande si notre époque n'est pas trop anxiogène finalement avec tout ce qu'on dit sur le climat et autre...
C'est quelle huile essentielle que tu utilises?
Pleine Lune, peut-être un placébo ferait l'affaire ce soir ;P J'en parlerai avec ma fille...
_________________
Ravie d'avoir une grande famille!
http://grandirpresduchataignier.com/
Oscar Wilde:"Sois toi-même, les autres sont déjà pris!" |
|
| Revenir en haut |
|
|
laurence
Jaiunevievoussavez
Inscrit le: 28 Nov 2003
Messages: 31300
Localisation: bretagne
|
| Posté le: Lun Juil 08, 2019 1:58 pm Sujet du message: |
|
|
Augustin avait eu une période. La crainte de ne pas dormir entretient le phénomène.
Aussi on lui avait dit que rester allongé même sans dormir repose presque autant que de dormir (on a dû sortir un chiffre genre 80% autant, genre étude sérieuse) et on en reparlait récemment, il nous disait que ça l'avait beaucoup aidé à l'époque à ne pas s'angoisser, en plus, sur le fait de ne pas s'endormir. Après ça dépend de la naïveté de ta fille et de votre force de conviction, mais c'est un placebo qui vaut bien les huiles à sniffer et autres gouttes. |
|
| Revenir en haut |
|
|
Coquelicot.fr
Déesse du forum !
Inscrit le: 30 Aoû 2008
Messages: 6455
|
| Posté le: Lun Juil 08, 2019 4:53 pm Sujet du message: |
|
|
| laurence a écrit: |
Augustin avait eu une période. La crainte de ne pas dormir entretient le phénomène.
Aussi on lui avait dit que rester allongé même sans dormir repose presque autant que de dormir (on a dû sortir un chiffre genre 80% autant, genre étude sérieuse) et on en reparlait récemment, il nous disait que ça l'avait beaucoup aidé à l'époque à ne pas s'angoisser, en plus, sur le fait de ne pas s'endormir. Après ça dépend de la naïveté de ta fille et de votre force de conviction, mais c'est un placebo qui vaut bien les huiles à sniffer et autres gouttes. |
Ouais, en tant que 8e de famille, elle est loin d'être naïve... donc, pas sûre non plus que ça marche  .
On a expliqué également le coup du repos du corps. Mais en fait, elle a surtout de multiples peurs qui remontent au moment de dormir donc, pas seulement l'idée de ne pas dormir...
Ma fille cheftaine m'a expliquée qu'elle ne pouvait ni aller auprès d'elle, ni la prendre près d'elle (même si c'est sa soeur) pour des raisons de mœurs. C'est très réglementé, et au fond, cela a du sens que ce soit ainsi!
Ce qui fait étrange c'est que c'est son 3e camp et les autres fois la nuit se passait très bien! Comme quoi, ces problèmes de sommeil et angoisse, ça se déclare à un moment alors que rien ne laissait présager cela...
_________________
Ravie d'avoir une grande famille!
http://grandirpresduchataignier.com/
Oscar Wilde:"Sois toi-même, les autres sont déjà pris!" |
|
| Revenir en haut |
|
|
| | Voir le sujet précédent | Voir le sujet suivant | Version imprimable |
|
