Maximômes

[flore]

Est ce que vous avez déjà entendu parler d’un lien entre les 2.
J’ai un dérèglement avec ou sans traitement en fonction des dosages. Une amie me conseille de supprimer gluten et lactose. Ça me parait surtout dans l’air du temps, je suis prête à changer d’idée je viens à la pêche aux expériences. J’ai eu aussi 2 pancréatites aiguës (aie aie aie ) elle me dit que ça soulagerait aussi de ce côté là, je n’ai plus de vésicule.
Bref ... des avis ?

[liza]

[Gwenaelle]

j'ai également une maladie d'hashimoto, avec un ttt par levothyrox depuis 19 ans.
J'ai eu aussi des pb de vésicule.
J'ai eu une ablation de celle-ci d'ailleurs.
J'ai des pb de digestion depuis très longtemps, dès que je mange des pâtes, de la pizza, du pain..ca grouille, j'ai des spasmes..bref, pas top.
J'ai consulté une naturopathe pour d'autres pb, et au vu de mes symptômes elle m'a proposée d'arrêter le gluten sur 5 semaines ( entre deux consult)..plus de pb de digestion, regain d'énergie, meilleure nuit .
Les 2 premières semaines, j'ai fait une cure d'argile verte aussi.

Pour le lactose, cela fait des années que je ne bois plus de lait.
je mange de temps en temps du fromage et 1 à 2 fois par semaine 1 yaourt.
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98 99 01 03 07 11

[flore]

Merci Gwenaelle.
Par quel lait végétal remplacez vous le lait quand vous cuisinez ? J’aime bien le lait de noisette mais il est fort.

[zoline]

Lait d’épeautre ou lait de soja et pour la crème j’utilise de la crème soja
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« Le vice inhérent au capitalisme consiste en une répartition inégale des richesses. La vertu inhérente au socialisme consiste en une égale répartition de la misère. » Winston Churchill

[flore]

Merci Zoline je ne dois pas prendre d’épeautre et il me semble que je dois éviter le soja à moins que ce ne soit que la sauce soja. Argh je m’y perds

[Gwenaelle]

oui l'épeautre ce n'est pas top.
Je prends souvent du lait d'amandes et qq fois du lait de riz, mais j'aime moins.
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98 99 01 03 07 11

[zoline]

Ah oui je suis bête je pensais au régime sans lactose !
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« Le vice inhérent au capitalisme consiste en une répartition inégale des richesses. La vertu inhérente au socialisme consiste en une égale répartition de la misère. » Winston Churchill

[flore]

Et le lait sans lactose par rapport aux laits végétaux ?

[zoline]

[bou]

Mon lait végétal préféré est le lait d'avoine
Nature, je ne trouve aucun autre lait bon; en cuisine, pas d'avis.
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3 garçons (2003,2006,2009), une fille (2010)
Soyez écolo: mangez un riche ! (50% du CO2 émis par les 10% des habitants les plus riches)

[marinaq]

[zoline]

[marinaq]

[flore]

Nous sommes invités à dîner ce soir.... fondue savoyarde 🙈

[bou]

Si tes amis sont au courant, c'est pas très délicat.
Sinon, y aller avec ton pain sans gluten ? Et tant pis pour ce soir pour le lactose
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[jogadel]

[bou]

je viens de lire ça dans un livre de diététique:
"d'après les études sur l'animal, sur l'humain adulte et sur le nourrison, il n'y a aucune preuve convaincante que les isoflavones présentes dans les aliments à base de soja aient un effet négatif sur le développement, la reproduction ou les fonctions endocriniennes des humains. Il n'y a donc aucune raison d'exclure le soja chez les humains , quel que soit l'âge de la vie, à part en cas d'allergies au soja bien sûr." (et l'autrice cite une étude américaine)

mais dans un autre:
"on peut consommer deux produits à base de soja par jour mais n'en abusez pas car un excès de soja peut ralentir la fonction thyroïdienne." (mais l'auteur ne cite pas ses sources)
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3 garçons (2003,2006,2009), une fille (2010)
Soyez écolo: mangez un riche ! (50% du CO2 émis par les 10% des habitants les plus riches)

[jogadel]

A propos du soja je crois que beaucoup de gens répètent ce qu'on leur dit. Ce que moi j'ai retenu en creusant un peu le sujet c'est que 1- les composants ne sont pas les mêmes et n'ont pas le même effet dans le végétal que si c'était des hormones humaines.
2- il faut faire attention à la provenance et à la préparation du soja. Apparemment dans les pays d'Asie le soja est préparé très longtemps à l'avance , ce qui modifie ses propriétés. Il faut donc se renseigner sur les procédés des marques achetées. Je me dit que ce n'est peut -être pas un hasard si mon fils mange quasi exclusivement des produits Sojasun et pas d'autres marques.

Sinon je fais confiance à l'endocrinopédiatre. En plus mon fils qui est gros consommateur est celui qui a fait une puberté légèrement précoce; visiblement il n'a pas fait le plein d'hormones féminines mais masculines.
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97, 99, 04, 07

http://ressourcest21.canalblog.com/
https://www.youtube.com/channel/UClN8UKg_QHJxq8nFpRMZhSw Le Monde Étincelant

[marinaq]

J'ai trouvé ça :
https://www.sciencesetavenir.fr/sante/perturbateurs-endocriniens-alerte-sur-le-soja_133916


Sans parler des dangers pour la nature de l'augmentation de la consommation de soja : déforestation entre autres....
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La vie, c'est comme la bicyclette, il faut avancer pour ne pas tomber....