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steph7 Jaiunevievoussavez

Inscrit le: 20 Mai 2006 Messages: 32811 Localisation: Pas loin de chez Orély !
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Posté le: Sam Déc 22, 2007 11:19 pm Sujet du message: Les insomniaques? |
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Je découvre (à 38 ans mieux vaut tard que jamais...) les joies des périodes d'éveil la nuit....
style réveillée de 4h à 7h........en ce moment c'est ça une nuit sur deux environ....
c'est pas grave parce que je ne travaille pas donc je peux récupérer dans la journée...mais je tourne et tourne dans le lit...
petite question: vous faites quoi la nuit?
Je n'ai pas envie de descendre car il fait froid la nuit dans les pièces du bas...
Alors que faire à part lire?
lire?
lire?
lire?? _________________
98 00 06 08 et 2011 |
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Lila_bis Naqueçaàfaire

Inscrit le: 10 Avr 2006 Messages: 10599 Localisation: Ici
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Posté le: Sam Déc 22, 2007 11:26 pm Sujet du message: |
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repasser, tricoter, broder;
trier, classer, ranger les photos;
réfléchir et mettre au point: la liste des courses, le menu du réveillon, l'aménagement de la maison;
faire ses exercices de sophrologie;
regarder un DVD;
... _________________ Maman de 17 ans/ 16 ans/ 10 ans/ 4 ans/ et 1 an 1/2
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steph7 Jaiunevievoussavez

Inscrit le: 20 Mai 2006 Messages: 32811 Localisation: Pas loin de chez Orély !
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Posté le: Sam Déc 22, 2007 11:34 pm Sujet du message: |
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Lila_bis a écrit: |
repasser, tricoter, broder;
trier, classer, ranger les photos;
réfléchir et mettre au point: la liste des courses, le menu du réveillon, l'aménagement de la maison;
faire ses exercices de sophrologie;
regarder un DVD;
... |
tricoter..........pas bête!
le reste, à faire en silence en haut à côté de Mr qui dort...hum hum... _________________
98 00 06 08 et 2011 |
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Lila_bis Naqueçaàfaire

Inscrit le: 10 Avr 2006 Messages: 10599 Localisation: Ici
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Posté le: Sam Déc 22, 2007 11:48 pm Sujet du message: |
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 _________________ Maman de 17 ans/ 16 ans/ 10 ans/ 4 ans/ et 1 an 1/2

Dernière édition par Lila_bis le Lun Fév 04, 2008 9:54 am; édité 1 fois |
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ju Naqueçaàfaire

Inscrit le: 17 Nov 2007 Messages: 17568 Localisation: alsace
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Posté le: Dim Déc 23, 2007 12:33 am Sujet du message: |
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je fais 90 % de mon boulot la nuit, je dors en general 5heures par nuit et depuis que j'ai repris un boulot de nuit meme a mi temps,ça me plombe le sommeil _________________ et ses 5 petits bouts |
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cirenh Invité
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Posté le: Dim Déc 23, 2007 8:03 am Sujet du message: |
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ju a écrit: |
je fais 90 % de mon boulot la nuit, je dors en general 5heures par nuit et depuis que j'ai repris un boulot de nuit meme a mi temps,ça me plombe le sommeil |
je ne dors quasiment plus non plus mais je n'ose pas faire de bruit !!!
JU toi qui boss la nuit comme moi, tu fais quoi quand tu dors pas ???? |
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ju Naqueçaàfaire

Inscrit le: 17 Nov 2007 Messages: 17568 Localisation: alsace
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Posté le: Dim Déc 23, 2007 10:06 am Sujet du message: |
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je repasse cirenh, tréstrés souvent en regardant des series a la noix mais de toutes façons, si je me recouche,je tourne ds mon lit et je reveille mon mari..
Je couds, je tricote je brode,je lave mes sols,en fait la seule chose que je ne fais pas c'est la cuisine
mais bon,je suis a mi temps c'est le lus que je peux gerer avec les enfants de toutes façons  _________________ et ses 5 petits bouts |
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Ysa 73 Déesse du forum !


Inscrit le: 22 Aoû 2005 Messages: 6483 Localisation: Ain
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Posté le: Dim Déc 23, 2007 10:42 am Sujet du message: |
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ju a écrit: |
je repasse cirenh, tréstrés souvent en regardant des series a la noix mais de toutes façons, si je me recouche,je tourne ds mon lit et je reveille mon mari..
Je couds, je tricote je brode,je lave mes sols,en fait la seule chose que je ne fais pas c'est la cuisine
mais bon,je suis a mi temps c'est le lus que je peux gerer avec les enfants de toutes façons  |
Tu fais quoi Ju comme boulot ? _________________ Ysabelle, maman de Marie(1999), Julia(2000) ,Charlotte(2003), et Clément (2006) |
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ju Naqueçaàfaire

Inscrit le: 17 Nov 2007 Messages: 17568 Localisation: alsace
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Posté le: Dim Déc 23, 2007 10:43 am Sujet du message: |
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cirenh tu es a 80 % c'est ça ? ça te fait quoi ?11/12 nuits par mois non ?? mois je n'ai que 7 a 8 nuits ds le mois a faire,ça change la donne _________________ et ses 5 petits bouts |
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Olissa Légende d'argent


Inscrit le: 25 Jan 2005 Messages: 1395 Localisation: PACA
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Posté le: Dim Déc 23, 2007 10:59 am Sujet du message: |
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ici aussi, sommeil tres perturbe par 20 ans de travail de nuit , irregularite + decalage horaire. La , je suis a la maison depuis presque 5 ans et depuis un an, 1 an et demi ca s'arrange un peu. Les 3 annees avec les bb qui se suivaient et ne faisaient pas ma nuit, c'etait horrible. Eux, ils se rendormaient apres la tt , pas moi! Encore maintenant, le sommeil est fragile, le moindre souci, relationel, financier ou autre, et hop, c'est a nouveau le sommeil qui fait defaut. C'est surtout pour ca que j'ai horreur de reprendre le travail.
Je lis, je regarde la tele, j'ai meme constate qu'il y a pleins d' emissions tres interessantes et bien recherches, que le programme de nuit est souvent d'une qualite bien superieur a celui qui passe aux heures d'audimat ( je me passerais bien pourtant de cette experience et dormirais bien au chaud pour etre eficace le lendemain et ne pas trainer comme un escargo) et les meilleurs films passent pendant la nuit aussi.
Parfois je fais mes plannings hebdo, les listes de courses etc. J'ai aussi fait du origami. Je n'arrive a rien faire style menage ou paperasse, ni de l'ordi qui se trouve dans la chambre ou couchent 3 personnes.
Je garde toujours une couverture derriere le canape, pour quand il fait trop froid au salon.. |
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ju Naqueçaàfaire

Inscrit le: 17 Nov 2007 Messages: 17568 Localisation: alsace
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Posté le: Dim Déc 23, 2007 11:07 am Sujet du message: |
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Ysa 73 a écrit: |
ju a écrit: |
je repasse cirenh, tréstrés souvent en regardant des series a la noix mais de toutes façons, si je me recouche,je tourne ds mon lit et je reveille mon mari..
Je couds, je tricote je brode,je lave mes sols,en fait la seule chose que je ne fais pas c'est la cuisine
mais bon,je suis a mi temps c'est le lus que je peux gerer avec les enfants de toutes façons  |
Tu fais quoi Ju comme boulot ? |
J'ai un poste d'AS _________________ et ses 5 petits bouts |
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Petitefée Déesse du forum !


Inscrit le: 14 Nov 2006 Messages: 9167 Localisation: région parisienne
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Posté le: Dim Déc 23, 2007 11:11 am Sujet du message: |
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Steph bon courage, j'en suis là aussi, les petites joies de la fin de grossesse  _________________ maman de 2003, 2006 et 2007 |
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steph7 Jaiunevievoussavez

Inscrit le: 20 Mai 2006 Messages: 32811 Localisation: Pas loin de chez Orély !
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Posté le: Dim Déc 23, 2007 11:14 am Sujet du message: |
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Petitefée a écrit: |
Steph bon courage, j'en suis là aussi, les petites joies de la fin de grossesse  |
merci!
ce n'est pas grave en fait......mais bon, je n'ai aucune envie de me relever pour repasser ou m'occuper du ménage!
J'ai racheté des grilles de sudoku....et je ré-attaque "Huit" et "Les piliers de la terre" ensuite... _________________
98 00 06 08 et 2011 |
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Ysa 73 Déesse du forum !


Inscrit le: 22 Aoû 2005 Messages: 6483 Localisation: Ain
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Posté le: Dim Déc 23, 2007 11:35 am Sujet du message: Re: Les insomniaques? |
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steph7 a écrit: |
Je découvre (à 38 ans mieux vaut tard que jamais...) les joies des périodes d'éveil la nuit....
style réveillée de 4h à 7h........en ce moment c'est ça une nuit sur deux environ....
c'est pas grave parce que je ne travaille pas donc je peux récupérer dans la journée...mais je tourne et tourne dans le lit...
petite question: vous faites quoi la nuit?
Je n'ai pas envie de descendre car il fait froid la nuit dans les pièces du bas...
Alors que faire à part lire?
lire?
lire?
lire?? |
Pour deux de mes grossesses, j'ai eu de grosses insomnies comme toi, la difference est que je n'arrivais pas à m'endormir et je sombrais vers 3/4 h du mat, et le reveil le lendemain était très très dur
Comme toi, je lisais, allais sur l'ordi, mais je n'ai jamais fait de ménage la nuit, trop peur de reveiller quelqu'un.
Je ne peux que te souhaiter bon courage....et essaie de te reposer le plus possible en journée.  _________________ Ysabelle, maman de Marie(1999), Julia(2000) ,Charlotte(2003), et Clément (2006) |
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virgulle Jarrêtequandjeveux


Inscrit le: 19 Aoû 2004 Messages: 22890 Localisation: Paris, FRANCE
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Posté le: Dim Déc 23, 2007 11:40 am Sujet du message: |
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je MM la nuit  _________________ Tout Homme qui dirige, qui fait quelque chose, a contre lui, ceux qui voudrait faire la même chose, ceux qui font précisément le contraire, et surtout la grande armée des gens, beaucoup plus sévères, qui ne font rien. |
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cirenh Invité
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Posté le: Dim Déc 23, 2007 12:16 pm Sujet du message: |
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ju a écrit: |
cirenh tu es a 80 % c'est ça ? ça te fait quoi ?11/12 nuits par mois non ?? mois je n'ai que 7 a 8 nuits ds le mois a faire,ça change la donne |
je suis à 50 % |
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val. PuréeJeCroisQueJeSuisAccro


Inscrit le: 04 Déc 2003 Messages: 37455 Localisation: Lomoland
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Posté le: Dim Déc 23, 2007 12:21 pm Sujet du message: |
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virgulle a écrit: |
je MM la nuit  |
Y a pas grand monde pour te répondre !
Ce n'est que temporaire ! Quand bb sera là tu vas vouloir dormir, dormir, dormir !  _________________ "L'herbe est toujours plus verte chez les autres, jusqu'à ce qu'on découvre que c'est du gazon artificiel". Jacques Salomé - écrivain |
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flore Naqueçaàfaire


Inscrit le: 10 Nov 2007 Messages: 19895 Localisation: paris
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Posté le: Dim Déc 23, 2007 12:47 pm Sujet du message: |
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cette nuit je me suis ENNUYEE, chéri dormait comme un bébé et Alice dormait dans le salon. Je me suis retournée et retournée et encore retournée.... pour ne réveiller personne
heureusement c'est très rare  |
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tulipe AllezEncoreUnPetitMessage


Inscrit le: 19 Sep 2006 Messages: 49038 Localisation: Paris
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Posté le: Dim Déc 23, 2007 1:46 pm Sujet du message: |
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ça doit m'arriver deux fois dans l'année et je reste sagement couchée en attendant de me rendormir. En général ça peut durer deux heures. Si je me lève, c'est fichu, je ne me rendormirai jamais.
Jeudi je me suis réveillée à 5h30 et bien j'ai attendu qu'il soit 7h pour me lever. _________________ "lueur dans la toundra" maman d'une de 23 ans |
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flore Naqueçaàfaire


Inscrit le: 10 Nov 2007 Messages: 19895 Localisation: paris
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Posté le: Dim Déc 23, 2007 1:54 pm Sujet du message: |
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tulipe a écrit: |
ça doit m'arriver deux fois dans l'année et je reste sagement couchée en attendant de me rendormir. En général ça peut durer deux heures. Si je me lève, c'est fichu, je ne me rendormirai jamais.
Jeudi je me suis réveillée à 5h30 et bien j'ai attendu qu'il soit 7h pour me lever. |
j'aurais pas du me lever, j'etais comme çà dans mon lit : de 4h à 6h  |
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